Pas facile de cuisine tous les soirs en variant les recettes, surtout si on a la flemme de se mettre aux fourneaux. Pas de panique, ces recettes économiques et rapides sont simples à réaliser. Lancez-vous pour le dinner!
On rentre du travail en se demandant ce qu’on va manger ce soir. Les plats faits-maison sont savoreux et peuvent être équilibrés: cuisine soi-même est donc ideal si vous faites attention à votre alimentation. Corn pas facile de trouver la motivation pour cuisine après une journée de boulot, ou même de trouver des idées de recettes faciles et rapides à réaliser. Cela se appointment souvent en commande de repas sur une application ou alors en plat de restes. A bit triste for a soirée de semaine or a weekend.
Même si vous avez des idées de recettes, il vous manque parfois des ingredients pour réaliser toute la recette. Des coquillettes, une boîte d’oeufs, du thon, des olives. You côté du frigo, c’est un peu l’anarchie culinaire, il reste deux tranches de jambon blanc, du beurre, quelques légumes, you lait, un reste de saumon de la veille et un peu de viande hachée… Ce que vous avez dans vos placards peut ne pas suffire à faire un repas digne de ce nom. Que ça soit par flemme de sortir faire les courses, par envie de finisher les restes ou encore pour terminer le mois sans trop dépenservoici 7 recettes qui expanded pour vos soirs de semaine. Videz vos fonds de placards et de frigo, en realizing the recettes gourmandes !
Oeufs cocotte aux asperges
Voici une recette simple et nutritive. Elle apporte des protéines grace aux oeufs: parfait pour vous rassasier le soir tout en légèreté! The plus, the asperges are rich in vitamins B9 and antioxidants. Cette recette a tout bon.
Omelette aux pâtes (restes)
Il vous reste des pâtes de la veille ? Pourquoi ne pas tester cette recette et éviter le gaspillage alimentaire ? Il vous faut simplement des oeufs, du poivre et de l’huile. Vous en avez forcement dans vos placards. Lancez vous !
Reste de roti de porc au riz
Le roti de porc est un plat delicieux. Ce plat peut être réalisé avec vos restes de viande ou des morceaux dans votre refrigérateur. C’est prêt en quelques minutes !
Crêpe roulée au jambon et fromage frais
On a l’eau à la bouche en lisant le nom de cette recette facile et rapide. Cette crêpe roulée est à la fois delicieuse et équilibrée. Accompagnez-la de salade pour plus de fraîcheur !
Emince de chicken au citron facile
The chicken is a source of animal protein. Cuisiné avec du citron, le poulet conserve ses atouts nutrition : on adore ! Avec des pâtes, you riz, you quinoa or encore des légumes… Il s’accorde avec tout !
Une salade de pâtes au thon
La salade de pâte a de nombreux atouts. Le premier: elle est très rapide à faire. Ensuite, elle est très nourrissante et rassasiante. Et enfin, elle est rafraîchissante l’été ! Combine, tuna, corn… and the tour is worth it.
Boulettes de boeuf (avec restes de roti)
Vous ne savez pas comment cuisiner vos restes de roti ? Faites des boulettes de boeuf ! Ainsi, vous éviter de manger deux fois la meme chose. Pratique quand on a pas de temps de cuisine la semaine !
Candice Satara directs the redaction on eminin. His mission: to accompany the journalists in the production of content pertinents on the sites and on the social platforms. Depuis 20 ans, aufeminin a pour mission …