The transpiration, a problem common to toutes mais pourtant tabou : Que faire pour lutter contre la transpiration à part mettre du deodorant et is laver correctement? Il ya des astuces et des explications à ce phenomène gênant qui pollue la vie !
I. Le point sur les idées reçues
Comprendre ce phenomenone
Transpirer est normal et meme indispensable. Mais lorsque la sudation est excessive, cela devient desagréable et on peut trouver des moyens de la tempérer.
Le rapport avec l’épilation
L’epilation ne modifie pas la quantity de sueur produite par un individual. Ceci étant, l’épilation permet une meilleure evacuation de la sueur. En effet, les poils peuvent “accrocher / piéger” l’humidité sous les aisselles et l’humidité stagnante peut accentuer le développement des bacterioses, engendrant alors plus de mauvaises odeurs au level de cette zone confinée du corps.
perspiration and chaleur
Il est normal de transpirer lorsqu’il fait chaud car la sueur permet au corps de maintenir sa température constante et de refroidir la surface de la peau en cas de Große chaleur. Compensez en ventilant : ventilator, eventail, chaussures ouvertes…
The hygiene
La sueur secrétée est sans odeur car elle est majoritairement composed de sel et d’eau. Mais alors d’où viennent les odeurs ? C’est en étant décomposée à la surface de la peau par la flore cutanée bactérienne, que la sueur devient odorante. Solution ? La shower, at least one fois par jour!
Les deodorants
Ils existent surtout pour lutter contre les odeurs desagréables. Les deodorants appelés “anti-perspirants” ont pour but de réguler le process de transpiration en créant a file pellicule à la surface de la peau mais ils ont la réputation d’être cancérigène et dans le risque, mieux vaut les éviter!
Le stress and la transpiration
Evidemment, vous avez déjà connu la situation critique où en moins de deux secondes vous dégoulinez de sueur emportée par l’émotion et le stress ! On appeal ce phenomenon une crisis de transpiration. Apprendre à lutter contre la montée du stress vous permettra de ne lus être confrontée à ces pics de sueur !
II. Conseils naturels pour surmonter sa transpiration
> En cas de chaleur, éviter de boire trop chaud ou trop froid mais privilégiez les boissons à température ambiante car les changes de température sont compensés par la sudation.
> Haro sur l’alcool et les épices : les boissons alcoolisées ou à base de caféine et les aliments épicés peuvent être facteur de transpiration, ils sont donc à éviter.
> L’huile essential de palmarosa : s’enduire le soir d’un mélange d’huile de jojoba et d’une cinquantaine de gouttes d’huile essentiale de palmarosa… Les odeurs devraient avoir diminué en trois ou quatre jours !
> Privilégier les vêtements samples et en fiber naturelle
> La pierre d’alun : on the passe mouillée sur la peau sèche. Le mineral apaise et laisse sur la peau une fine couche saline qui permet de combattre les mauvaises odeurs.
Elle a donc une activité deodorante naturelle, mais ne possède pas an activité anti-perspirante (donc une regulation du flux de transpiration).
Attention : la pierre d’alun n’est donc pas recommandée pour les personsnes qui souffrent de transpiration excessive car elle ne stoppera pas la transpiration. Mieux vaut se tourner vers des anti-perspirants specifiques bien plus adapted pour lutter contre les désagréments causés par la transpiration excessive.
III. La transpiration pathologique
La transpiration can occur plus que desagréable, handicapante dans le quotidien. Sous ses formes les plus importantes, l’excès de sueur represent un symptôme medical appelé hyperhidrosis. Les causes peuvent être d’origine hormonale ou liées à des dérèglements.
Pour y remedy, on conseille d’abord l’utilization d’un antiperspirant efficiency
ex : Rexona Maximum Protection
Dans les cas les plus sévères, on a parfois recourt à l’ionophoresis, penetration of the ions via des courants électriques, surtout for la transpiration des mains et les pieds. On use also les sels d’aluminum, tout en gardant à l’esprit les rumeurs cancerines à leur sujet.
Aujourd’hui, on traite aussi la transpiration… au botox ! Le botox est connu pour effacer les rides mais on a commencé récemment à l’utiliser aussi pour traiter l’hyperhidrosis, au leve des aisselles : l’injection de botox bloquerait l’action des glandes sudoripares qui secret la sueur ! The effet de cette injection dure au maximum 6 mois.
Si vous vous être renseignée sur ces traitements, n’hésitez pas à prendre rendez-vous chez un dermatologist qui vous aiguillera.
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