Zurück zur Natur, Kroatien
Dieser viertägige Yoga- und Meditations-Retreat wird von dem erfahrenen Lehrer Yogi Ashokananda geleitet. Die Unterkünfte mit Blick auf den Begovac-See befinden sich in einfachen Blockhütten (genannt „Mönchshütten“), oder die Gäste können campen. Tägliches Yoga und Meditation finden auf einer Plattform mit großartiger Aussicht statt, und es gibt geführte Wanderungen in der Natur, Schwimmen im See, vegetarische Mahlzeiten, optionale Massagen und Besuche bei einem Töpfer und im Nationalpark Plitvicer Seen. Das Zentrum ist die neu eröffnete Schwester eines Retreats in Indien.
27. April bis 1. Mai, ab £510 für vier Nächte, ashoktree.com
Tiefenreinigung, Frankreich
Ein britisches Ehepaar betreibt dieses Detox- und Yoga-Retreat im Maison de Lunel, ihrem Anwesen im Département Lot im Südwesten Frankreichs. Die Unterbringung erfolgt in einem eleganten Bauernhaus mit frisch zubereiteten Bio-Säften und -Suppen auf der Speisekarte sowie zweimal täglich Yoga-Kursen und Meditation bei Kerzenlicht jeden Abend. Fitnesskurse, Wellness-Workshops, geführte Wanderungen in der Natur und eine Massage sind im Preis inbegriffen und es gibt einen Pool, einen Whirlpool und eine Infrarotsauna.
Retreats mit fünf, sieben und 14 Nächten vom 8. April bis 30. September, ab 695 €, maisondelunel.com
Inselidylle, Griechenland
Auf der gleichnamigen ägäischen Insel bietet Skyros Holidays an zwei Orten eine Reihe von Kursen zum Heilen und Inspirieren an, von Schreiben und Kunst bis hin zu Yoga und Kajakfahren: Skyros Center im Dorf (Mai-Juli) und Atsitsa Bay an der Küste (Juli- September). Alle Sitzungen werden von erfahrenen Moderatoren geleitet, das Gemeinschaftsumfeld ist unterstützend und das Essen ist vegetarisch und lecker. Familien sind während der Schulferien willkommen.
Wöchentlich vom 20. Mai bis 23. September, ab £ 875 pro Woche, skyros.com
Flucht ans Meer, Portugal
Das einwöchige Retreat Yoga on a Shoestring mit Sitz in Cocoon, einer friedlichen Öko-Farm in der Nähe des Küstendorfes Vila Nova de Milfontes an der wilden Atlantikküste, bietet zweimal täglich Bewegung, Atem und Entspannung auf einer schattigen Terrasse, geleitet von amerikanischem Hatha-Yoga Lehrerin Nancy Lea. Zwischen den Kursen gibt es einen See zum Schwimmen, einen Surfstrand in 10 Autominuten Entfernung, Fahrräder zum Ausleihen und Spaziergänge entlang der Costa Vicentina. Die stilvollen Schlafzimmer öffnen sich zu einem Innenhof. Vegetarische Mahlzeiten (mit Fisch einmal pro Woche) verwenden lokale Produkte.
8. bis 15. Juli, ab £ 995 für sieben Nächte, yogaonashoestring.com
Arktisches Abenteuer, Finnland
Sehen Sie die Nordlichter und entfliehen Sie der Welt bei Reclaim Your Self’s Arctic Wilderness Adventure auf einer stillen, verschneiten, familiengeführten Farm im finnischen Lappland. Zweimal täglich wird Yoga von Adam Husler geleitet, der in einem gemütlichen Studio eine stark auf Ausrichtung ausgerichtete Praxis lehrt. Zu den arktischen Winteraktivitäten gehören eine geführte Schneeschuhwanderung im Nationalpark, ein Eiswassersee-Schwimm- und Saunaerlebnis sowie ein Folkloreabend. Es gibt auch optionale Husky-Schlittenfahrten. Das Essen ist warm, nahrhaft und vegetarisch.
7. bis 11. Dezember, ab £ 995 pro Person für vier Nächte, reclaimyourself.co.uk
Ländliche Wiederherstellung, Türkei
Huzur Vadisi, eine ländliche Oase in der Nähe von Dalaman an der Türkisküste, bietet von Mai bis Oktober eine Reihe interessanter einwöchiger Yoga-Retreats an, die von Gastlehrern geleitet werden: Dazu gehören Yoga und Pilates mit Sam Hughes; ein Dankbarkeitsretreat mit Julie Paterson; und ein kreatives Schreib- und Yoga-Retreat mit Philippa Pride und Ken Eyerman. Zweimal tägliche Yoga-Sitzungen können mit Spaziergängen, Besuchen der Küste und lokalen Märkten kombiniert werden, das Essen ist vegetarisch und die Unterbringung für bis zu 30 Personen erfolgt in Einzel-, Zweibett- und Dreibett-Jurten mit supersauberen Gemeinschaftsbädern.
Ab £989 pro Woche, huzurvadisi.com
Frühjahrsputz, Deutschland
Das Spring Awakening mit Sitz auf dem Bahrenhof, einem Bauernhaus auf dem offenen Land in Norddeutschland, ist ein Zurück-zur-Natur-Retreat von We Come Home, das von dem Yoga-Paar Imme Kock und Sascha Kaus geleitet wird und morgendliche Energie-Yoga-Kurse und abends erholsames Yoga in einem bietet geräumige Shala mit Holzboden. Brunch und Abendessen auf rein pflanzlicher Basis werden in einer Gemeinschaftsküche serviert. Es gibt eine Sauna, ein Lagerfeuer und geführte Ausflüge zum Weltnaturerbe Wattenmeer.
4.-8. Maivon £495 Pro drei Nächte, wecomehome.com
Verwöhn-Reset, Italien
Maraviglia ist ein stilvoller Rückzugsort in der Toskana mit weitreichendem Talblick. Das Sechs-Nächte-Open-House-Sommerretreat bietet tägliche Meditation und zweimal täglich Yoga auf einer Gartenterrasse mit dem geerdeten, aufmerksamen Lehrer Tashi Dawa. Es gibt einen Swimmingpool, Spaziergänge durch die Landschaft, optionale Massagen und Ausflüge in die Umgebung. Für vegetarische Bio-Brunches und Drei-Gänge-Abendessen werden Produkte direkt aus dem Garten verwendet.
Wöchentlich von 4. Juni bis 15. Julivon 990 € Pro sechs Nächte, maraviglia.net
Schriftsteller-Retreat, Spanien
Dieser Rückzugsort, der in Las Chimeneas, einer Ansammlung von Häusern im friedlichen Dorf Mairena in der wunderschönen Region Alpujarra, angesiedelt ist, wird von dem ehemaligen Verleger und Autor von Schreiben Sie jeden Tag Harriet Griffey bietet Anfängern und erfahrenen Autoren kreativen Raum zum Schreiben, persönliches Feedback und Gruppenmöglichkeiten, um ihren Prozess zu teilen und zu diskutieren. Es gibt einen kleinen Pool, Zugang zu einem Yogastudio, geführte Bergwanderungen, optionale Massagen und kostenlose Aktivitäten wie einen Kochkurs und ein Gespräch mit dem lokalen Schriftsteller Chris Stewart. Leckere Mahlzeiten mit Produkten aus der Region, mit veganen Optionen.
10. bis 17. Juniab 860 € für sieben Nächte, laschimeneas.com
Gesunde Ernährung, Frankreich
Das Nourish Retreat, das im Manoir Mouret in der Nähe des Dorfes Andillac im Südwesten Frankreichs abgehalten wird, ist ein fünftägiges Ernährungsretreat unter der Leitung der Ernährungswissenschaftlerin Fiona Berry und der französischen Naturheilköchin Stéphanie Cruchandeau, das Gästen dabei helfen soll, sich in gesunde Ernährung zu verlieben und sie wiederzufinden Lebensfreude. Die Unterkunft ist in einem sorgfältig restaurierten maison de maître (Herrenhaus) zum Eintauchen in das langsame französische Landleben mit täglichen achtsamen Spaziergängen, Ernährungsgesprächen, einem Schlafworkshop, einer Kochsession und einem Marktbesuch. Leckere Mahlzeiten sind saisonal und pflanzlich, wobei das Mittagessen die Hauptmahlzeit des Tages ist. Es gibt einen Tennisplatz, einen Pool, einen Spaziergang in den Weinbergen und Massagen (60 €).
21-26. Juni oder 11-16. Oktober, von 1.150 €pP (falls vorher gebucht 11. März) Pro fünf Nächte, www.manoirmouretretreats.com
Caroline Slyer Jones ist Gründerin von queenofretreats.com