ich denke oft, dass ich in den sozialen Medien ziemlich nervig sein muss. Wenn ich durch die Augen eines anderen schaue, würde ich wahrscheinlich einige meiner (meisterhaften) Tweets langweilig oder anstößig finden. Die Selfies in meinen Instagram Stories? Sie würden mir geben der ick. Und was die angeht Konstante Bilder von meinem Hund … eigentlich lassen wir uns nicht zu sehr hinreißen.
Beschweren sich meine Hasser bei ihren Freunden über mich? Es würde mich wundern, wenn sich jemand so sehr darum kümmert. Aber wie die meisten narzisstischen Paranoiaer halte ich es immer noch für möglich, denn genau das mache ich mit den (vielen) Leuten, die ich online nervig finde.
Es ist eine Sache, Leute, die ich nicht kenne, dafür zu verspotten, dass sie zu viel teilen oder arrogant, schlecht informiert und online zusammenzucken, aber mein Gewissen springt in mir auf, wenn ich mit der Social-Media-Präsenz von „echten“ Freunden uneins bin. Es gibt zwei, die mir besonders am Herzen liegen. Wenn wir persönlich abhängen, liebe ich sie absolut, aber auf Instagram machen sie sich schwerer Verbrechen schuldig. Zu den Gebühren gehören: ständiges Posten von Bildern teurer Dinge, die sie gekauft haben; „inspirierende“ Zitate über die Bedeutung „harter Arbeit“; und im Morgengrauen trainieren.
Wenn ich diese Freunde eine Zeit lang nicht persönlich sehe, vergesse ich allmählich, welche Version von ihnen ich mag. Aber wenn wir aufholen, ändert sich alles. Danach schreibe ich eine Nachricht: „Es war so schön, dich zu sehen, lass es uns das nächste Mal nicht so lange hinauszögern!“ und ich weiß, dass ein Grund, warum es so lange gedauert hat, meine Verachtung für ihre Präsenz in den sozialen Medien ist.
Diese Spannungen sind nicht überraschend, denn Social-Media-Plattformen wollen, dass wir übertriebene, nervige Versionen von uns selbst sind. Wir werden ermutigt, auf extreme (und oft erschreckende) Weise zu posten, um Likes und Follower zu gewinnen, während wir uns gleichzeitig anfällig für Kritik machen.
Diese Kritik – sei es in Form von Post-Posting-Paranoia oder tatsächlichen negativen Kommentaren – kann unser geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen, das bereits durch das ständige Online-Bombardement mit Inhalten, die uns Sorgen über unser Aussehen, unseren Lebensstil und unsere Karriere machen, heruntergefahren ist und unsere Meinung. (Je öfter wir darauf klicken, desto mehr zeigt uns der Algorithmus.) Auf eine Weise zu posten, die im Widerspruch zu dem steht, wie wir im „echten Leben“ sind, könnte ein Bewältigungsmechanismus sein oder eine Möglichkeit, die Person zu projizieren, die wir gerne hätten sein.
Herauszufinden, wo Menschen am besten in unser Leben passen, ist eine wichtige soziale Fähigkeit. Wir alle haben Freunde, die besser als andere darin sind, Ratschläge zu geben, oder in einer lauten Nacht. Einige sind viel besser einzeln, während andere in einer größeren Gruppe zum Leben erweckt werden. Manche Arbeitsfreundschaften gehen über die Büromauern hinaus, andere nicht. Soziale Medien fügen dem eine weitere Dimension hinzu: Freundschaften, die man am besten online statt offline genießt. Wir sollten die Tatsache annehmen, dass Freundschaften nicht immer in beiden Bereichen gedeihen.
Aus diesem Grund habe ich kürzlich einige gute Freunde, ehemalige Kollegen und erweiterte Familienmitglieder in den sozialen Medien stummgeschaltet. Ich habe festgestellt, dass sie wahrscheinlich für ein anderes Publikum posten, wenn mich ihr Output nervt. Vielleicht sehe ich ihre „professionelle“ Persönlichkeit – eine Seite an ihnen, die ich nicht wiedererkenne. Oder vielleicht bin ich mehr irritiert, weil sie auslösen mein Unsicherheiten. (Bin ich nur neidisch auf die teuren Anschaffungen, mit denen meine Freunde prahlen? Wahrscheinlich. Fühlt sich ihre kultische Hingabe an das frühe Aufstehen bei mir schuldig, weil ich lange geschlafen habe? Definitiv.)
Das Stummschalten Ihrer Freunde mag hart klingen, aber wenn Sie sich um sie kümmern, ist es ein kleiner Preis, um eine Beziehung aufrechtzuerhalten, die sonst angespannt oder distanziert werden könnte. Ich habe festgestellt, dass es viel schlimmere Verbrechen gibt, als sich in den sozialen Medien ein bisschen zu ärgern, besonders wenn ich weiß, dass jemand im wirklichen Leben ein guter Mensch ist. (Und ich hoffe, meine Freunde stimmen dem zu, denn meine Posts sind definitiv nerviger als ihre.)