Der blaue Sänger Antony Costa zeigt zwei Gewichtsverluste, als er stolz auf seine Transformation ist

Der blaue Sänger Antony Costa hat seinen Stolz geteilt, als er seinen Gewichtsverlust von zwei Steinen zur Schau stellte.

Der 39-jährige All Rise-Sänger teilte ein Bild von sich, um seine Verwandlung auf seiner Instagram-Seite zu enthüllen.

In den Schnappschüssen steht Antony direkt neben der Kamera und zeigt oben ohne die Ergebnisse seines neuen, gesunden Lebensstils.

Als Antony die Fotos auf seiner Instagram-Seite teilte, schrieb er: „ERGEBNISSE SIND IN! Operation Dad Bod ist abgeschlossen und ich könnte nicht stolzer auf mich sein!

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"Eine Pandemie und eine nationale Sperrung würden mich nicht aufhalten! 2 Stein runter in 12 Wochen, ich kann es nicht recht glauben! Und das alles dank @mfgoalgettersuk

„Ehrlich gesagt, bei allem anderen wollte ich mich nur auf meine Gesundheit konzentrieren. Ich wollte für eine Weile abnehmen und habe vor ein paar Monaten entschieden, dass es Zeit ist, Maßnahmen zu ergreifen, also folge diesem Plan! "

Atony fügte hinzu: „Als vielbeschäftigter Vater wollte ich als letztes unbedingt daran denken, meine Mahlzeiten zuzubereiten und mir Sorgen um meine Kalorien zu machen. Deshalb war der MuscleFood Weight Loss Plan so ein Lebensretter! Ich wählte die Mahlzeiten und Snacks aus, die ich für die kommende Woche haben wollte, und alles wurde mir geliefert. Einfacher geht es nicht! "

Als er den Gewichtsverlustplan gab, benutzte er einen Ruf und fügte hinzu: "Das Beste ist jedoch, dass es alles leckeres Essen ist, bei dem man sich nicht einmal wie eine" Diät "fühlt. Ich spreche von Pizza, Currys, Fish and Chips und sogar Schokolade! Es ist so gut!

"Ehrlich gesagt, wenn du abnehmen oder einfach nur gesünder essen willst, musst du diesen Jungs folgen und sie dir unter @mfgoalgettersuk ansehen. Ich verspreche dir, dass du es nicht bereuen wirst! "

Antony teilte die gleichen Schnappschüsse auf seiner Twitter-Seite und teilte seinen Stolz über seine Überarbeitung seines Lebensstils.

Er schrieb: „Frohes Neues Jahr!

“OPERATION DAD BOD COMPLETE! 2 Stein runter in 12 Wochen und ich bin so stolz auf mich! "

Anschließend schrieb er seinen Gewichtsverlust einem Muscle-Food-Plan gut, als er seine Überschrift mit folgendem Schluss beendete: „Alles dank des Muscle-Food-Gewichtsverlustplans!“

Antony wurde mit Komplimenten in den Kommentaren überflutet, als man schrieb: "Du siehst toll aus, gut gemacht".

Während ein anderer sagte: „Wow !! Dich abchecken!!" und ein dritter sagte: „Ich bin so glücklich über dein Gewicht. Du hast wirklich gute Arbeit geleistet. Ich liebe es zu sehen, wie einige Muskeln Ticepes haben wie die anderen drei in deiner Gruppe. Ich halte immer noch an meiner Reinigung in meinem Körper fest. “

Antony dokumentierte zuvor seine Mission zur Gewichtsreduktion mit einem ehrlichen Transformationsbild im Oktober.

Er teilte seine Fortschrittsfotos mit und enthüllte, dass seine „Operation Dad Bod“ „fast abgeschlossen“ war.

Er sagte: "Mit ein paar Wochen auf meinem @ mfgoalgettersuk-Plan könnte ich nicht glücklicher oder stolzer sein, wie ich es bisher gemacht habe !!!!

"Ich habe fast 1,5 Steine ​​verloren und fühle mich besser als seit Jahren."