Ich bin eine 22-jährige Frau und Jungfrau. Ich bin in einer Beziehung und wir hatten Oralsex, aber wir haben versucht, Geschlechtsverkehr zu haben und scheiterten. Es scheint, dass ich wirklich Angst vor Sex habe. Ich mag die Idee, ich möchte das Vergnügen spüren, aber es scheint als ob mein körper wolass es nicht zu. Ich habe es versucht mehrmals, aber nüchtern oder betrunken ich konnte mich nicht von jemandem durchdringen lassen.
Ich bin wirklich verwirrt und beschämt dass ich mit meinem Partner nicht auftreten kann. Wir sind jetzt ein ganzes Jahr zusammen und es tut mir leid, dass er in dieser ganzen Zeit nicht die Gelegenheit hatte, sich wohlzufühlen. Wir hatten unsere guten Zeiten beim Oralsex, was uns beide zufriedenstellte, aber es fehlt immer noch an penetrativer Sex. Mein Partner, der süßeste Mensch zu seinSie scheint kein Problem damit zu haben, darauf zu warten, dass ich es mir bequem mache, aber es ist zu lange her und ich zweifle an mir. Ich weiß nicht, ob es ein Problem mit mir gibt.
Ihr Körper sagt Ihnen etwas, das Ihr Verstand nicht vollständig versteht: Sie sind nicht bereit für eine Penetration. Sie setzen sich selbst enorm und unnötig unter Druck. Wenn Sie sich selbst davon überzeugen, dass Sie Sex „ausführen“ müssen, werden Sie nie das Vergnügen erleben, das Sie verdienen. Am besten legen Sie Ihren Drang nach Geschlechtsverkehr vorerst beiseite und konzentrieren sich einfach darauf, Freude zu bereiten und zu empfangen. Für viele Frauen ist erotisches, nicht durchdringendes Vergnügen der Lieblingsteil des Sex. Suchen oder ermutigen Sie keine sexuellen Handlungen, die Ihnen Angst machen. Hohe Angst reduziert das sexuelle Verlangen, also versuchen Sie einfach, sich auf eine entspannte, spielerische, sinnliche Erkundung einzulassen.
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Pamela Stephenson Connolly ist eine in den USA ansässige Psychotherapeutin, die sich auf die Behandlung von sexuellen Störungen spezialisiert hat.
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