| Wie Dina und Kat World Gold geschlagen haben – BBC One |
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| Datum: Sonntag, 31. Mai Zeit: 15:00 BST |
| Aufholen: Auf BBC iPlayer ansehen |
Die offensichtlichste Gegnerin war nicht die größte Bedrohung für Katarina Johnson-Thompson.
Nafi Thiam kam letztes Jahr als amtierender Weltmeister, Olympiasieger und Siebenkampf-Weltmeister zur Weltmeisterschaft. Die ruhige sechs Fuß große Königin des Multi-Eventing.
Aber als Johnson-Thompson von ihrem aufregenden Coup in Doha erzählt, wo sie eine Reihe herausragender Leistungen aufgereiht hat, um die Weltkrone zu erobern, ist es nicht Thiam, der in der retrospektiven Rückansicht am größten auftaucht.
"Es passiert wieder", erinnert sie sich nach ihren überwältigenden Eröffnungsversuchen.
Nachdem sie den Weitsprung gewonnen hatte, um sich mit nur zwei verbleibenden Events klar zu strecken, konnte sich Johnson-Thompson nicht entspannen.
"Ich fing fast an zu feiern. Ich musste mich selbst überprüfen, innehalten und mir sagen: 'Das hast du schon mal gemacht", erinnert sie sich.
Selbst als sie die Linie in den letzten 800 m überquerte, die mehr Krönung als Konkurrenz waren, war die Freude gemildert.
"Das überwältigende Gefühl, das die Leute für mich hatten und das wahrscheinlich für mich zutraf, war Erleichterung", fügte sie in einer speziellen BBC One-Sendung hinzu – Wie Dina und Kat Struck World Gold -, die am Sonntag gezeigt werden sollte.
"Wenn die Leute mein Talent sehen, habe ich diese Standards bei großen Wettbewerben nicht erfüllt.
"Ich bin froh, dass ich den Übergang schaffen und Menschen, die an mich geglaubt haben, beweisen konnte, dass sie Recht hatten."
Wenn Großbritannien traditionell einen mutigen Verlierer geliebt hat, hat Johnson-Thompson es gehasst, die Rolle zu spielen.
Vier Jahre vor ihrem Sieg in Doha war ihre Kampagne in Peking 2015 von drei faulen Weitsprüngen in der Silbermedaillenposition geprägt.
Ein Jahr später in Rio 2016 ließ ihr Speer sie im Stich.
In London 2017 gab ihr Hochsprungergebnis, das fast 20 cm unter ihrer persönlichen Bestleistung lag, Thiam zu viel Boden.
Diese akkumulierten Enttäuschungen haben schwer gewogen.
In Peking war die BBC-Reporterin Phil Jones bewegt, Johnson-Thompson tröstlich zu umarmen, als sie einem Meer von Mikrofonen mit einem Blick von tausend Metern und Antworten mit nur einem Wort gegenüberstand.
Ein Jahr lang hielt sie das Bild ihres Fußes als Bildschirmschoner auf ihrem Laptop über dem Brett. Selbst jetzt gibt sie zu, dass sie das Board seitdem nie mehr auf die gleiche Weise angreifen konnte.
Für Johnson-Thompson erschütterten Erinnerungen an vergangene Niederlagen den Käfig.
Nach ihrer Enttäuschung in Rio 2016 suchte Johnson-Thompson eine Lösung außerhalb ihrer Komfortzone und zog von ihrer Heimatstadt Liverpool nach Südfrankreich, um mit dem Multi-Event-Spezialistentrainer Bertrand Valcin zusammenzuarbeiten.
Es war der Beginn eines vierjährigen Projekts, um ihr Potenzial rechtzeitig für Tokio voll auszuschöpfen.
Es ist früher als geplant gelaufen. Seit dem Umzug hat sie jedes Jahr eine neue persönliche Bestzeit erreicht und Thiam bei den Europameisterschaften 2018 in Berlin näher als erwartet geführt, bevor sie sie schließlich in Doha stürzte.
Eine Kombination aus ihrem britischen Multi-Eventing-Erbe und dem neuen französischen Glauben unterdrückte die alten Zweifel, als sie sich auf ihren dritten und letzten Schuss im Khalifa International Stadium im Oktober vorbereitete.
"Ich wusste, dass es im Training gut gelaufen war", erinnerte sie sich.
"Und manchmal denke ich an Daley Thompson mit seinem dritten Diskuswurf bei den Olympischen Spielen in Los Angeles im Jahr 1984. Er hatte zwei schlechte Würfe gehabt, aber er ging in den dritten Pfiff, weil er wusste, dass er nicht dreimal denselben Fehler machen würde eine Reihe.
"Ich habe versucht, mich davon inspirieren zu lassen.
"In der Zwischenzeit kam Bertrand, der Kevin Mayer (französischer Zehnkampf-Weltrekordhalter) auf der anderen Seite des Stadions geholfen hatte, überfahren und gab einige Rückmeldungen weiter, um einige Änderungen vorzunehmen."
Nachdem Johnson-Thompson daran erinnert wurde, sich von allen Dingen außer den Grundlagen zu befreien, erzielte sie eine persönliche Bestzeit von 13,86 m
Jetzt schaut sie nach vorne und nicht mehr auf die Opposition oder die vergangenen Wettbewerbe.
Sie glaubt, dass sie den britischen Rekord, den sie von Dame Jessica Ennis-Hill erhalten hat, weiter verbessern kann.
"Doha war keineswegs perfekt. Ich wurde auf 250 m in 800 m eingepfercht. Ich war in der besten Form meines Lebens. Ich hätte vorne laufen und auf meine Fähigkeiten vertrauen sollen", fügt sie hinzu.
"Ich hätte schneller laufen und ein besseres Ergebnis erzielen können."
Sie muss vielleicht. Die Ellbogenverletzung, die Thiam in Doha behinderte, wird behoben sein, wenn die verschobenen Olympischen Spiele im Jahr 2021 stattfinden. Und es wird Johnson-Thompson sein, den sie und die anderen anstreben.
Im Moment füllt sie sich während der Lockdown-Schwebe mit etwas Komfort zu Hause, verbrennt die Milchsitzungen auf dem Camp Hill neben ihrer alten Schule in Liverpool, entspannt sich mit ihren Dackeln Chorizo und Bronx, malt und macht Puzzles.
Sobald die Beschränkungen aufgehoben sind, geht es zurück nach Frankreich, um die Teile für einen Schuss auf olympisches Gold auszurichten.