Mein Mann, der in seiner Mitte ist 70er, ist ständig mürrisch und negativ. Er lächelt selten und sieht immer die schlimmste Seite von Menschen und Orten, einschließlich unserer Familie und unseres häuslichen Umfelds. Diese permanente Negativität und Unzufriedenheit hat jetzt, da er in Rente ist und nicht mehr zur Arbeit geht, einen Höhepunkt erreicht. Jeder Versuch, ihn aus der Dunkelheit aufzuheitern, macht ihn aggressiver und defensiver. Ich kann mich nicht erinnern, wann wir das letzte Mal Spaß miteinander hatten oder herzhaft gelacht haben.
Er hat einige gesundheitliche Probleme, aber meistens die üblichen, die mit dem Alter verbunden sind. Er hatte Prostatakrebs, was zu einer Prostatektomie und Impotenz führte. Dies war ein schwerer Schlag und verschiedene Heilmittel wie Viagra haben nicht gewirkt, so dass der Sex aufgehört hat. Schlechte Hüften hindern ihn daran, Sportarten wie Golf, Boccia oder sogar Krocket auszuüben. Ich bin spät dran 70er und wirklich am Ende meiner Weisheit, wie ich das Problem seiner Unannehmlichkeiten ansprechen kann, ohne am empfangenden Ende einer Schimpfe über alles zu sein, was mit uns, den Nachbarn, der Familie, der Welt nicht stimmt.
Sind das Depressionen? Er spricht nicht mit dem Arzt darüber und sagt, er sei nicht depressiv. Er hat sein ganzes Leben lang im Ingenieurwesen/Bauwesen hart gearbeitet und ist kein Leser. Wie viele ältere Frauen bin ich verzweifelt nach einer leichten Linderung. Was kann ich machen?
Eleonore sagt: Das Schlimmste an der ewigen Mürrischkeit ist, wie fesselnd sie die Menschen um sie herum sein kann. Entweder macht es dich auch mürrisch, punktiert deine Momente der Heiterkeit und färbt deine Tage grau, oder es treibt dich an das andere Ende des Spektrums – Eeyorishness verwandelt dich in einen ausgleichenden Tigger, der mit Aufmunterungsversuchen herumhüpft. „Schau, es ist sonnig! Schau, ein Ballon!“ So oder so reagierst du auf ihren Groll: Es wird zum Organisationszentrum deines häuslichen Lebens.
Das kann ein Rezept für Ressentiments sein. Es klingt wie du erleben Sie Ihren Mann als sehr einflussreich auf Sie und Ihr gemeinsames Zuhause; seine Bitterkeit ist der Stimmungsmacher, der Aufmerksamkeitsverzehrer. Asymmetrisch klingt es jedoch so, als würde er sich selbst als zutiefst mächtig erlebenweniger. Es ist elend, durch das zu gehen, was er hat; Schmerzen haben, keinen Sex haben können, auch nur ins Alter und fühlen, dass die besten Teile Ihres Lebens vorbei sein könnten. Ich habe bereits geschrieben, dass dies eines der entscheidenden Probleme ist, wenn man versucht, jemandem in einer Krise zu helfen; sie erleben sich selbst als unfähig, irgendetwas zu beeinflussen, während wir sie als enorm einflussreich erleben.
Ich weiß, dass Sie mit ihm gesprochen haben; Ich weiß, dass Sie wissen, dass ich vorschlagen werde, dass Sie es noch einmal versuchen. Weiß er, wie sehr dich das betrifft? Manchmal können wir motiviert sein, uns um unserer Lieben willen zu ändern, wenn nicht um unserer eigenen willen. Die besseren Engel seiner Natur mögen es bedauern zu hören, dass er sich die ganze Zeit so elend fühlte, aber noch trauriger zu glauben, dass er seinen Lebenspartner auch so fühlen ließ.
Es könnte sich auch lohnen, qualifizierte Hilfe für einige der Dinge zu bekommen, die er durchgemacht hat. Krebs, Impotenz, Bewegungseinschränkung – es gibt nicht viele von uns, die das gelassen hinnehmen würden. Aber obwohl sie ihn von einigen Arten von Bewegung und Intimität ausgeschlossen haben, gibt es viele Fachleute, die ihm helfen können, neue zu finden. Ich frage mich, ob Sie auf Physiotherapie, Wassergymnastik und Berührungsversuchen bestehen könnten, die Sie näher bringen. Es gibt viele Ressourcen für Menschen jeden Alters und Mobilitätsniveaus, um eine sesshafte Isolation zu verhindern, die uns nur noch schlechter fühlen wird.
Wenn Sie jedoch alle Möglichkeiten ausschöpfen, sich mit ihm zu beschäftigen, kommt ein Punkt, an dem der nächste Schritt darin besteht, mit dem Engagement aufzuhören. Ehejahre können es schwierig machen, sich daran zu erinnern, wie es war, eine getrennte Person zu sein, aber Sie sind von Ihrem Ehemann getrennt, und Ihre emotionalen Erfahrungen können es auch sein.
Sie sind sich darüber im Klaren, was Sie brauchen und was Sie nicht bekommen: ein bisschen Optimismus in Bezug auf die Welt, ein gutes Lachen, eine leichte Erleichterung. Es ist wichtig, dass Sie Wege finden, diese Dinge zu haben, mit oder ohne Ihren Ehemann. Sei es mit Freunden, in Büchern, in lokalen Shows oder einfach, indem du etwas Zeit allein außerhalb des Hauses verbringst – aber du bist nicht dazu da, ein Eimer für seine Gefühle zu sein. Wenn er keine Heiterkeit mehr in der Welt verspürt, verdienst du es, deine eigene zu finden.
Stellen Sie uns eine Frage
Haben Sie einen Konflikt, einen Scheideweg oder ein Dilemma, bei dem Sie Hilfe benötigen? Eleanor Gordon-Smith hilft Ihnen dabei, die großen und kleinen Fragen und Rätsel des Lebens zu durchdenken. Fragen können anonym gestellt werden.