Sir Mo Farah kehrte rechtzeitig vor dem London-Marathon im nächsten Monat mit einem dritten Sieg in der Großen Hälfte zu seiner Form zurück. Der viermalige Olympiasieger erlitt im Mai beim Vitality 10k in London eine Schockniederlage gegen den Clubläufer Ellis Cross, was weitere Diskussionen über seinen Rücktritt auslöste.
Farah trug diesmal mit einem beeindruckenden Lauf in der Hauptstadt dazu bei, einen Teil der Außengeräusche zum Schweigen zu bringen, und überquerte die Ziellinie in Greenwich mit einer Zeit von 61 Minuten und 49 Sekunden, nachdem er sich auf den letzten drei Meilen des 13,1-Meilen-Kurses von seinen nächsten Rivalen abgesetzt hatte. Es war der drittschnellste Lauf des 39-Jährigen in der Big Half, aber immer noch genug, um Jack Rowe und Titelverteidiger Jake Smith zu verdrängen, die jeweils Zweiter und Dritter wurden.
Die Goldmedaillengewinnerin der schottischen Commonwealth-Spiele, Eilish McColgan, gewann das Elite-Frauenrennen mit einer Rekordzeit von 67 Minuten und 34 Sekunden, aber im Gegensatz zu Farah wird sie nicht am London-Marathon teilnehmen, nachdem am Freitag bekannt wurde, dass sie sich aufgrund eines medizinischen Problems zurückgezogen hatte.
„Heute war nicht einfach, aber das Wichtigste ist der Sieg und es ist schön, wieder hier zu sein“, sagte Farah gegenüber BBC Sport. „Es ist wirklich schön, meine Familie hier zu sehen und so viele Leute kommen. Es ist familienfreundlich, aber das Wichtigste für mich, es sind die Straßen von London und nur die Unterstützung und Atmosphäre, es ist brillant und macht Lust, jedes Jahr wiederzukommen.
„Das Wichtigste für mich war heute, zu versuchen und zu gewinnen, egal was passiert ist. Es war, mit Dingen herumzuspielen, mein Getränk zu holen und vor dem London-Marathon zu trainieren. Ich bin gespannt, ich freue mich darauf. In den letzten sieben Wochen war es gut, ich habe ein konstantes Training am Laufen, also bin ich zufrieden mit dem, wo ich bin. Der nächste Schritt ist heute Nachmittag, ich fliege hin und bereite mich auf die nächsten vier Wochen vor, nehme meinen Kopf runter und schaue, was ich tun kann.“
Farah trat 2022 erst zum zweiten Mal an und wollte sich unbedingt von seiner Enttäuschung im Mai erholen. Nachdem er in der ersten Hälfte des Rennens Teil einer Fünf-Mann-Gruppe war, nutzte er seine Erfahrung, um nach dem Auftanken an der 11-Meilen-Marke davonzuziehen.
Seine Gewinnspanne war langsamer als seine Siege in den Jahren 2018 und 2019, gab dem britischen Athleten jedoch einen Selbstvertrauensschub, bevor er den London-Marathon im nächsten Monat antritt.
cColgan wird am 26,2-Meilen-Rennen im Oktober nicht teilnehmen, da er von einer Reaktion auf die Aufnahme von Kraftstoff während langer Trainingsläufe betroffen war. Das Problem wurde als Rebound-Hypoglykämie identifiziert, ein häufiges Auftreten bei Ausdauersportlern, das zu einem reduzierten Blutzuckerspiegel führt und bedeutet, dass nicht genügend Glukose im Blut vorhanden ist, um den Bedarf des Körpers zu decken.
Aber McColgan blieb am Sonntag am Wasser und übertraf Charlotte Purdues Zeit von 69 Minuten 51 Sekunden im letzten Jahr, um zu zeigen, dass sie eine Kraft sein wird, mit der man rechnen muss, wenn sie wie geplant beim London-Marathon 2023 antreten kann. „Um einen Zwei-Minuten-Streckenrekord aufzustellen, kann ich nicht mehr verlangen“, sagte sie.
Über den Marathon gab McColgan zu: „Es ist enttäuschend und wenn es nach mir ginge, würde ich wahrscheinlich versuchen, Muskeln aufzubauen, aber ich weiß, dass das mein Herz spricht, und die vernünftige Entscheidung ist, bis April alles richtig zu machen.
„Das Gute ist, dass es nur sieben Monate sind. Ich wäre frustrierter, wenn ich ein ganzes Jahr warten müsste. Es war cool, hierher zu kommen und ein Rennen auf den Straßen von London zu fahren, die halbe Distanz, also können wir hoffentlich im April die volle Strecke fahren.“
David Weir wärmte sich für den 23. London-Marathon in Folge mit einer Rekordzeit von 47 Minuten und 18 Sekunden auf, um das Rollstuhlrennen der Männer zu gewinnen. Unterdessen stellte Eden Rainbow-Cooper den Streckenrekord im Rollstuhlrennen der Frauen mit hervorragenden 56 Minuten und 39 Sekunden ein.