Ruth Langsford verrät, dass sie wegen des Todes ihrer Schwester Julia immer noch "laute, rotzige Schreie" in der Dusche hat

Ruth Langsford hat sich über den Tod ihrer Schwester Julia informiert und gestanden, dass sie immer noch "einen guten alten Schrei" darüber hat.

Die Schwester der Moderatorin von This Morning, Julia, starb im Juni 2019 im Alter von 62 Jahren nach einem langen Kampf gegen Depressionen durch Selbstmord.

Die 60-Jährige, die vor kurzem unter Schock stand, nachdem die neue Geldexpertin live auf Sendung geschworen hatte, erklärte, dass sie gelernt habe, dass es in Ordnung ist, Ihre Gefühle auszudrücken, wenn sie übernehmen.

Ruth Langsford hat sich über den Tod ihrer Schwester Julia informiert

Ruth Langsford
Der Star sagte, sie habe immer noch "laute, rotzige Schreie" in der Dusche

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"Ich habe jetzt gelernt, dass ich diese Momente haben kann. Manchmal habe ich einen guten alten Schrei in der Dusche und fühle mich besser dafür. Ich denke, es ist gut, einen lauten, rotzigen Schrei zu haben", sagte sie.

Während sie sich ab und zu erlaubt, über den Verlust ihrer Schwester zu weinen, weiß die Moderatorin, dass sie mit ihrem Leben weitermachen muss.

Sie sagte: "Du kannst nicht dein ganzes Leben lang weinen. Ich habe viel über meine Schwester geweint."

Ruths Schwester starb auf tragische Weise nach einem Kampf gegen die Depression im Juli 2019

"Es ist nicht einmal ein Gefühl zu sagen: 'Reiß dich zusammen und mach dich wieder an die Arbeit.' Es ist nur so, dass du mit deinem Leben weitermachen musst und du kannst nicht weitermachen, wenn du den ganzen Tag weinst", sagte sie hinzugefügt zu Prima Magazin.

Die TV-Persönlichkeit, die kürzlich ihren Ehemann Eamonn Holmes "mansplaining" zurückschnappte, gab später zu, dass sich die Erinnerung an den Tod ihrer Schwester immer noch frisch anfühlt, als sie sagte: "Es fühlt sich immer noch wie gestern an, als hätte ich meine Schwester verloren. Wenn Sie jemanden verlieren, es ist einfach schrecklich.

"Aber wenn sich jemand das Leben nimmt, bleiben Ihnen so viele Fragen, die nicht beantwortet werden können.

Die Moderatorin von This Morning sagte, sie habe "so viele Fragen".

"Es war tragisch und schwierig für uns alle, aber meine Schwester wollte, dass ich ein glückliches Leben führe.

"Ich bin glücklich, dass ich einen liebevollen Ehemann und eine gute Familie habe, und alles, was ich tun kann, ist ein glückliches Leben in ihrer Erinnerung zu führen."

Ruth hatte zuvor den Tod ihrer Schwester erklärt und erklärt, dass sie "keine Motivation" habe, etwas zu tun.

Ruth schrieb ihrem Mann zu, dass er sie durch die schwierige Zeit gebracht hatte

Ruth Langsford und Eamonn Holmes

"Es schien falsch, auf dem Bildschirm fröhlich zu sein, als mir innerlich das Herz brach", sagte sie.

Sie erzählte der Zeitschrift Best weiterhin, dass Eamonn sie trösten würde, da sie den ersten Monat nach Julias Tod "weinen, schreien und schluchzen" würde.

"Eamonn wies darauf hin, dass er tatsächlich nicht einen, sondern zwei der wertvollsten Menschen in seinem Leben verlor – Julia und ich. Er zeigte mir, wie viel ich in Julias Erinnerung leben konnte – und darüber hinaus."