Tag: Nachtschichtarbeiter
Könnten Präbiotika die Antwort auf Störungen der inneren Uhr sein?
4. November 2021 – Viele Menschen haben Schlafprobleme, und das aus einer Vielzahl von Gründen: Stress, zu viel Koffein, zu viel Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen und Probleme beim Herunterfahren am…