Anmut
20 Uhr, ITV
Die düstere und intensive Adaption der Kriminalromane von Peter James, die vor der stürmischen Küste von Brighton spielt, kehrt für eine zweite Staffel zurück. John Simm ist zurück als DS Roy Grace, der glaubt, dass die Leiche eines ehemaligen Lehrers und der Fund menschlicher Überreste miteinander verbunden sind – das Werk eines sadistischen Serienmörders, der am Tatort eine bizarre Visitenkarte hinterlässt. Die Straße hinunter in Hove findet ein Mann einen USB-Stick im Zug, der ihn in die Ermittlungen verwickelt und sich Sorgen um das Leben seiner Frau und seines Kindes macht. Hollie Richardson
Unser Planet im Wandel
19 Uhr, BBC One
Ein ehrgeiziges Projekt mit sechs bedrohten, sich verändernden Lebensräumen auf der ganzen Welt, das über sieben Jahre verfolgt wurde. Wir beginnen mit Steve Backshall, der die umwerfend schönen und minutiös ökologisch ausgewogenen Korallenriffe der Malediven besucht. Eine anständige Balance aus gerechter Öko-Polemik und Naturfest. Phil Harrison
Herr Jack
21 Uhr, BBC One
Für unsere Frischvermählten aus Yorkshire gab es nicht viele Flitterwochen, und jetzt ist Anne (die meisterhafte Suranne Jones) abgelenkt. An erster Stelle steht eine Geschäftsmöglichkeit: Die Eisenbahn ist in der Stadt angekommen und Anne ist neugierig. Dann ist da noch die Sache mit einer zunehmend verlassenen Mariana, die reden will. Henry Wong
Kampfschule von Idris Elba
21 Uhr, BBC Zwei
Die angespannte Episode von heute Abend führt zu dem großen Tag, an dem Elbas Box-Schützlinge sich ihrem ersten Sparring im Ring stellen – und er hat keine Bedenken, jeden nach Hause zu schicken, der dem nicht gewachsen ist. Mit mangelnder Konzentration und Fitness in der Gruppe beim Training, ist das für manche schon das Aus? HR
SAS: Wer wagt, gewinnt
21 Uhr, Kanal 4
Wir haben die Hälfte des SAS-Auswahlverfahrens hinter uns und die verbleibenden Rekruten stehen vor ihren bisher brutalsten Herausforderungen: einem sieben Meter langen Rückwärtsgang; Nahkampf in einem Murderball-Spiel, um ihre Aggression und Stärke zu testen; und ein Hinterhalt während der Fahrt. Kein Wunder, dass vier Rekruten ihre Armbinde vor dem Abspann abgeben werden. Ali Catterall
Brüder im Tanz: Anthony und Kel Matsena
22.20 Uhr, BBC Four
Nächsten Monat stellen die charismatischen und innovativen Choreografen-Geschwister Anthony und Kel Matsena ihre Produktion Shades of Blue/Warrior Queens in Sadler’s Wells in London vor. Dieser Dokumentarfilm zeichnet ihre Reise nach, während sie für ein Werk proben, das von der Black Lives Matter-Bewegung inspiriert ist. HR
Live-Sport
Sechs-Nationen-Rugby der Frauen: England gegen Irland 11.45 Uhr, BBC Zwei. Viertes und vorletztes Meisterschaftsspiel beider Mannschaften in der Welford Road.
Super League Rugby: Wigan Warriors gegen Salford Red Devils 12.30 Uhr, Kanal 4. Spitzenkampf im DW-Stadion.
Fußball der Super League der Frauen: Tottenham gegen Chelsea 14.15 Uhr, BBC One. Die Londoner Rivalen treffen sich im Hive.
Premiership Rugby Union: Saracens gegen Exeter Chiefs 14.30 Uhr, ITV. Ein Ligaspiel im StoneX Stadium.
Fußball der Premier League: Liverpool gegen Everton 16 Uhr, Hauptveranstaltung von Sky Sports. Das Liverpool-Derby von Anfield.