Verwenden Sie zu viel Nasenspray?

Ja. Fragen Sie einfach Marianne McCall. Vor ein paar Allergiesaisons dachte sie, dass ihre saisonale Überlastung vielleicht nie enden würde. Im April hatte sie begonnen, ein abschwellendes Nasenspray zur topischen Anwendung zu verwenden. Das rezeptfreie (OTC) Medikament wirkte wie ein Zauber.

Bis zum Sommer benutzte sie das Spray immer noch täglich. Dennoch half es für immer kürzere Zeiträume. Zwischen den Dosen verschlimmerte sich ihre Verstopfung.

Auf dem Rebound

Was mit McCall passiert ist, ist als Rebound-Phänomen bekannt. Sie sprühen und sprühen, mehrmals am Tag, aber Ihre verstopfte Nase scheint schlimmer zu werden.

Es ist ein bekanntes Problem, sagt Marilene Wang, MD, eine Hals-Nasen-Ohren-Ärztin in Los Angeles. Der offizielle Name der Erkrankung ist Rhinitis medicamentosa, und sie hat eine Ursache: den übermäßigen Gebrauch von abschwellenden Nasensprays.

Diese Sprays enthalten Chemikalien, die verstopfte Blutgefäße schrumpfen lassen. So öffnen sie deine verstopften Passagen. Da sie direkt auf die Nase aufgetragen werden, verschaffen sie Ihnen schnelle Linderung.

Nach einigen Tagen sprechen die Blutgefäße jedoch nicht mehr auf das Medikament an. Sie sprühen weg, aber Ihr Problem wird nur schlimmer. Dieser Zyklus kann Monate, Jahre und sogar Jahrzehnte andauern.

Könntest du es haben?

Deshalb steht auf jeder Flasche ein Warnhinweis: „Nicht länger als 3 bis 5 Tage verwenden.“ McCall las die Etiketten, aber „ich dachte nicht, dass ein paar Tage mehr einen Unterschied machen würden“, sagt sie.

Sie lag falsch.

Je länger Sie ein abschwellendes Spray verwenden, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie das Rebound-Phänomen bekommen. Es kann zu chronischer Sinusitis und anderen ernsthaften, langfristigen Problemen führen.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie eines dieser Probleme haben:

Es ist alles in deiner Nase. Allergien haben typischerweise mehr als ein Symptom, wie juckende, tränende Augen. Aber der übermäßige Gebrauch von Nasenspray hat nur eines: eine verstopfte Nase, die nicht verschwindet.

Einen Auslöser kann man nicht lokalisieren. Ihre Probleme ändern sich nicht mit der Jahreszeit oder beziehen sich auf andere Auslöser. Wenn Sie die ganze Zeit verstopft sind, ist es wahrscheinlich keine Allergie.

Das Spray hilft nicht. Ihre Verstopfung wird schlimmer, obwohl Sie die Dosis des Nasensprays erhöht haben und wie oft Sie es anwenden.

Sie haben Entzugserscheinungen. Wenn Sie das Spray absetzen, bekommen Sie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Unruhe und Angstzustände.

Drei Möglichkeiten, die Chancen zu senken

Sie können diese Schritte unternehmen, um nicht süchtig zu werden.

Probiere andere abschwellende Mittel aus. Orale Antihistaminika und abschwellende Mittel – die Sie oral einnehmen – haben eine andere Mischung chemischer Inhaltsstoffe und bringen nicht alle die gleichen Risiken mit sich. Einige sind jedoch für Menschen mit hohem Blutdruck unsicher.

Methoden wechseln. Verwenden Sie eine nasale Kochsalzlösung (wie eine Nasenspülung oder Neti-Topf). Sie können verstopfte Atemwege ausspülen.

Das Seil abschneiden. Verwenden Sie ein Spray nicht mehr als einmal alle 12 Stunden oder länger als 3 Tage.

Wie man den Zyklus beendet

Es gibt nur eine dauerhafte Lösung – Sie müssen aufhören, das Nasenspray zu verwenden. Es wird wahrscheinlich ein paar Wochen dauern, und die erste Woche wird die schwerste sein.

Ihr Arzt kann Ihnen helfen, den besten Weg zu finden, um Ihre Beschwerden zu lindern.

„Wir verschreiben manchmal eine kurze Behandlung mit oralen Steroiden, um Patienten dabei zu helfen, die anfängliche schwere Verstopfung zu überwinden, die auftritt, wenn sie versuchen, die abschwellenden Mittel für die Nase abzusetzen“, sagt Wang. „Wir können auch andere Behandlungen empfehlen, wie z. B. Medikamente zur Allergiekontrolle, Nasenweichmacher oder alternative Therapien.“

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