UEs sei denn, man hat es geschafft, Internet, kommerzielles Fernsehen und dergleichen zu meiden allgegenwärtige Werbetafeln von Tess Dalywird den Lesern ein Markenzeichen der Kultur des 21. Jahrhunderts deutlich geworden sein: die zügellose Monetarisierung dessen, was als „Wellness“ bekannt geworden ist (der Kapitalismus braucht immer einen Neologismus), eine globale Industrie 1,5 Billionen Dollar wert und wächst um 5% bis 10% pro Jahr.
Gesundheit und Wohlbefinden als großes Geschäft sind natürlich nichts Neues, ob nutzlose Quacksalberei oder legitimer wissenschaftlicher Durchbruch. Von dem “Wundermittel“ des frühen 20. Jahrhunderts bis hin zu Zigaretten als Gesundheitsprodukte vermarktet; aus der Synthese von Chlorpromazin in den 1950er Jahren, Revolutionierung der Psychiatriezum Gamechanging antiretrovirale Therapien für HIV. Wir hatten Blutegel und wir hatten Jane Fonda 80er Workout Tapes, aber wir hatten auch Penicillin und Organtransplantationen. Es dauerte jedoch bis Ende der 2010er Jahre, dass Gwyneth Paltrow fing an, Jade-Eier in ihre Vagina zu stecken und “Sperma-Gesichtsbehandlungen“ wurde ein Ding. Was es eher auf eine andere Ebene brachte.
Aber in diesem Monat schloss sich eine finnische Studie einer zunehmenden Menge an Beweisen an, die einen Back-to-Basics-Ansatz befürworten, wenn es um das Wohlbefinden geht (dh keine Jade-Eier in die Vagina stecken). Forscher fanden heraus, dass der Zugang zu Grünflächen in städtischen Gebieten mit niedrigeren Raten von Depressionen, Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Asthma und Bluthochdruck korrelierte.
Geht man davon aus, dass die Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente ein vernünftiger Indikator für eine schlechte Gesundheit ist, war die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen, die drei- bis viermal pro Woche Grünflächen oder blaue Flächen (Gewässer) besuchten, mit 33 % geringerer Wahrscheinlichkeit Medikamente für psychische Gesundheit einnahmen; 36 % geringere Wahrscheinlichkeit, Blutdruckmedikamente zu nehmen; und 26 % weniger Asthmamedikamente. (In der Studie wurde nicht bewertet, ob der zunehmende Zugang zu Grün- oder Blauflächen zu einer Verbesserung der Gesundheit der Teilnehmer führte, die auf andere Weise gemessen wurde.)
Die Theorie, dass der Zugang zur Natur förderlich ist, hat eine lange Geschichte – sind Sie jemals einer hysterischen Frau oder einem hustenden Ältesten in der Literatur begegnet, die nicht geschickt wurden, um die Bergluft zu schnappen? – aber vielleicht als Reaktion auf mehr Outre-Wellness, zunehmend kaputte Gesundheitssysteme und die Übersättigung mit Technologie ist die Gesundheit zurück. Das Interesse an „Waldbaden“ (ein Waldspaziergang zu Leuten, die keine Instagram-Influencer sind, und shinrin-yoku an langjährige Fans in Japan) und den Boom in Frei- und Kaltwasserschwimmen sind starke Anzeichen, ebenso wie die große Beliebtheit lokaler Veranstaltungen wie z parkrun.
Leider hat ein Jahrzehnt der Sparmaßnahmen und Privatisierung im Vereinigten Königreich dazu geführt, dass der Zugang zu solchen Räumen zurückgegangen ist, insbesondere für die ärmsten Menschen in der Gesellschaft, die bereits schlechtere gesundheitliche Folgen haben. Fields in Trust, eine Wohltätigkeitsorganisation, die Grünflächen kauft, um sie dauerhaft zu schützen, fand heraus, dass 2,8 Millionen Menschen in Großbritannien mehr als 10 Gehminuten von einer öffentlichen Grünfläche entfernt leben. In den sechs Jahren bis 2012 verlor das Vereinigte Königreich 54.000 Morgen Grünfläche, das meiste davon durch Wohnen. Es herrscht eine verzweifelte und katastrophale Wohnungsnot in diesem Land, aber das ahnt man Auspeitschen von 215 Schulspielfeldern zwischen 2010 und 2019, als der NHS das im Jahr 2016 fast berechnete 30 % der Zwei- bis 15-Jährigen in England waren übergewichtig oder fettleibigist nicht die ideale Lösung.
Dem Rückgang des Zugangs zu solchen Räumen steht eine Zunahme gegenüber soziale Verschreibungzu denen Hausärzte und Facharbeiter gehören können, die Patienten an Gartenvereine verweisen (eine Praxis, die sowohl Befürworter als auch Gegner). Damit Gärtnern vorgeschrieben werden kann, müssen jedoch Gärten vorhanden sein.
Die Gemeinden wehren sich jedoch gegen den abnehmenden Zugang. In diesem Jahr wurden einer Reihe von Strandbädern nach erfolgreicher Kampagne Mittel für die Wiedereröffnung zugewiesen. Und es kommen Menschen zusammen, die in bestimmten Gemeinschafts- und Erholungsräumen (oft aufgrund von Diskriminierung) unterrepräsentiert waren und Gruppen gründen dafür sorgen, dass dies nicht mehr der Fall ist.
Es gibt ein Argument, dass die gesellschaftliche Verschreibung eine Ablenkung von der schrecklichen Tatsache ist, dass 7 Millionen Menschen in England auf eine NHS-Behandlung warten, und ich befürworte sicherlich nicht das Wegwerfen von verschreibungspflichtigen Medikamenten (von denen ich persönlich glaube, dass ich davon profitiere, wie viele andere auch ). Es stimmt, dass sich unser Verständnis der Wirksamkeit bestimmter Medikamente ständig weiterentwickelt, insbesondere in der Psychiatrie. Aber schwere Depressionen oder Angstzustände zu verbannen, indem man auf klinisch erprobte Medikamente verzichtet und einen schönen Spaziergang macht, ist hier nicht das Endziel. Ich sage das als engagierter Kaltwasserschwimmer (Woher weißt du, dass jemand Kaltwasserschwimmen geht? Sie werden es dir erzählen.)
Es gibt offensichtlich eine klare Trennlinie zwischen der Aussage, dass ein flotter Spaziergang einem gut tut, und dem Glauben, dass positives Denken und ein Bad alles heilen werden, aber wie bei den meisten Dingen im Leben ist es eine Kombination. Wie uns die Pandemie gelehrt hat, sind Naturräume sowohl aus Gründen der Gesundheit als auch des sozialen Zusammenhalts zu schätzen. Im Internetjargon sollten wir alle „Geh Gras berühren“.