Notre top 3 des meilleurs tapis de sol fitness
1. Domyos Mat Confort M : le tapis de sol fitness le plus épais
2. Corenght In & out mat : le meilleur tapis de sol fitness pliable
3. Adidas Tapis de Fitness : le tapis de sol fitness le plus moelleux
Nos procédures de test des tapis de sol pour fitness
Afin de réaliser ce comparatif des meilleurs tapis de sol fitness, nous avons identifié les 40 modèles les plus vendus ces derniers mois. Dans cette sélection, nous avons pu tester 11 tapis parmi les plus prometteurs.
Dans le but de vérifier l’adhérence et la capacité d’isolation des tapis, nous avons testé chaque modèle sur divers types de sols tels que du carrelage, de l’herbe ou encore du parquet. Nous avons été tout particulièrement attentifs à leur adhérence avant et après le nettoyage de la surface en y posant nos mains et pieds secs puis légèrement humides. Les éventuelles traces et odeurs retenues par les tapis ont soigneusement été notées.
Nous avons réalisé divers types d’exercices, tels que du renforcement musculaire, des mouvements au sol, des activités cardio dynamiques avec et sans chaussures de sport. Nous avons même placé un banc de musculation sur les tapis. Cela nous a permis d’évaluer leur résistance aux torsions/déchirures tout en nous livrant différentes informations relatives aux dimensions, au confort, à la fermeté, à l’élasticité, à la souplesse et à la stabilité de chaque modèle.
Enfin, nous avons évalué leur facilité de transport (poids, encombrement, accessoires), ainsi que leur capacité à rester bien à plat lorsqu’ils sont déroulés.
Notre avis sur les meilleurs tapis de sol fitness
Domyos Mat Confort M : le tapis de sol fitness le plus épais
Ce modèle de chez Decathlon est composé à 80% de mousse NBR et à 20% de PVC moussé. Exempte de substances nocives, c’est une composition qui lui confère souplesse et résistance. Avec des dimensions de 180 x 60 cm, il convient à la majorité des utilisateurs et des pratiques, qu’il s’agisse d’exercices debout, au sol, lents ou dynamiques. Grâce à son épaisseur généreuse de 15 mm, ce modèle offre, de l’avis de notre équipe, un confort exceptionnel. Nous l’avons unanimement jugé moelleux, avec un amorti efficace qui protège bien les articulations lors des exercices au sol.
Nous avons été fort bien isolés du froid au sol, qu’il s’agisse de carrelage ou de parquet. Son adhérence est sans défaut, ce qui assure à l’utilisateur une excellente stabilité et un tapis qui reste bien à plat, permettant une pratique uniquement centrée sur les mouvements du corps et non sur ceux du tapis. Cependant, comme la plupart des tapis, l’adhérence est légèrement altérée par la moiteur des mains et des pieds.
Côté entretien, nous avons été agréablement surpris par sa capacité à rester propre et par la facilité de son nettoyage : avec un simple coup de chiffon humide, toutes les légères traces ont disparu.
En revanche, si sa fermeté est parfaite pour le corps humain, le tapis Dominos Mat Confort M manque à la fois de stabilité lorsqu’il est utilisé sous un appareil de fitness ou avec des chaussures de sport : nous vous conseillons donc de pratiquer pieds nus ou en chaussettes antidérapantes. En ce qui concerne son transport, il est regrettable qu’il ne soit pas fourni avec une sangle, mais il est facile à enrouler.
Note du produit : 4,5/5
Corength In & Out : le meilleur de tapis de sol fitness pliable
Notre équipe d’experts produits a estimé ce tapis en PVC moins adapté aux entraînements très intenses, bien qu’il reste tout de même résistant. Il offre une bonne stabilité pour tout ce qui concerne les exercices de Pilates, étirements, renforcement musculaire ou fitness. Nous avons noté une forte odeur de plastique à l’ouverture, qui s’est heureusement vite estompée. Ses dimensions, de 120 cm de long sur 58 cm de large, nous semblent un peu limitées, tout comme son épaisseur de 8 mm, qui peut être moins confortable pour les exercices au sol. Cependant, ce tapis présente une astuce ingénieuse : il peut se replier sur lui-même pour en augmenter l’épaisseur, offrant ainsi une meilleure protection des articulations dans certaines postures. Il offre ainsi un bel équilibre entre fermeté et moelleux, même si ce dernier nécessite de réduire encore un peu la taille du tapis.
Durant notre test, nous avons apprécié sa très bonne adhérence sur divers types de sols, ainsi que la surface antidérapante qui permet une utilisation confortable avec des chaussures de sport. Néanmoins, nous avons noté quelques glissements occasionnels en cas de transpiration, et bien que la surface soit facile à nettoyer, elle a tendance à retenir les saletés et les traces de pas.
Pour conclure, la caractéristique pliable de ce tapis en fait un choix pratique pour le stockage, et il reste bien à plat une fois déplié, ce qui est un bon point.
Note du produit : 4/5
Adidas Tapis d’entraînement : le tapis de sol fitness le plus moelleux
Fabriqué en mousse NBR, ce tapis offre un excellent confort et une souplesse appréciable. À la différence de la plupart des autres modèles, il n’a dégagé aucune odeur désagréable lors de son déballage. Bien que sa surface puisse montrer des signes d’usure rapide, il résiste bien aux déchirements et aux torsions. Selon nous, ses dimensions de 183 x 61 cm conviennent à la plupart des utilisateurs, et son épaisseur de 10 mm offre un amorti efficace et une bonne protection articulaire lors des exercices au sol. Dans l’ensemble, il est indéformable même s’il est utilisé sous une machine de fitness. Nous avons apprécié la bonne isolation offerte par ce tapis vis-à-vis du sol. Pour ne rien gâcher, nous l’avons trouvé facile d’entretien grâce à sa surface lisse, rendue légèrement glissante en cas de transpiration. Cependant, sa douceur confère à l’utilisateur la possibilité d’effectuer des entraînements en chaussures, bien que cela le détourne de son usage initial. Il reste fermement en place sur différents types de sols grâce à sa base striée, prévenant ainsi les glissements. En ce qui concerne le transport, ce tapis léger se roule facilement, mais peut avoir tendance à glisser à travers sa sangle.
Fait quelque peu décevant, lors de nos tests, nous avons remarqué que les bords n’étaient pas complètement plats lorsque le tapis était déroulé. En revanche, nous avons apprécié son design attrayant, notamment ses couleurs vives.
Note du produit : 4/5
Domyos Mat Confort S : le tapis de fitness le plus transportable
Ce modèle a été conçu avec des matériaux garantis sans substances nocives et propose une composition de 80% de mousse NBR et 20% de PVC moussé. En conséquence, il présente une flexibilité appréciable lors des exercices. Son épaisseur de 10 mm lui confère un grand confort pour les exercices au sol : nos tests nous ont permis de constater une bonne protection des articulations ainsi qu’un amorti satisfaisant. De plus, nous avons noté une élasticité bienvenue qui n’entame en rien l’équilibre de l’utilisateur. Finalement, seule la forte odeur perçue lors de son déballage nous a fait tiquer.
Les points qui posent davantage problème concernent surtout sa petite taille, car avec une longueur de 70 cm et une largeur de 55 cm, il peut vite se révéler trop petit pour de nombreux utilisateurs, même si ce critère peut justement être un argument de vente. Sa petite taille en fait un tapis de fitness facilement transportable, idéal pour les séances en dehors du domicile.
Aussi, il n’est pas conçu pour être utilisé sous une machine de fitness ou avec des chaussures, manquant alors de stabilité. L’adhérence au sol est globalement satisfaisante, bien que quelques glissements occasionnels aient été observés en cas de transpiration. Néanmoins, la surface du tapis est douce et facile à nettoyer, il se roule facilement et reste bien à plat lors des séances d’entraînement. Malgré ses dimensions modestes, nous regrettons qu’il ne soit pas fourni avec une sangle pour le transport.
Note du produit : 3,5/5
Domyos Tone Mat M : le tapis de fitness le plus ferme
Ce tapis est fabriqué à partir de mousse en polyéthylène : sa conception de qualité lui confère une bonne résistance aux étirements et une grande durabilité, ce qui le rend adapté à un usage même très intensif. Côté dimensions, si sa largeur de 62 cm est optimale, sa longueur de 170 cm peut se révéler légèrement insuffisante pour les personnes de grande taille. De plus, avec une épaisseur de 8 mm, il est un peu mince, ce qui signifie qu’il offre moins de protection pour les exercices au sol. Cependant, si le moelleux diminue, c’est au profit d’une fermeté accrue qui assure une meilleure stabilité pour les entraînements avec des chaussures. Notez qu’il peut même supporter un appareil de fitness.
Nos testeurs ont grandement apprécié la surface antidérapante du tapis : inspirée des ballons de basket, elle ne glisse en aucune circonstance, même avec les mains et les pieds moites. Elle reste également facile à nettoyer, et des repères visuels sur la surface du tapis favorisent un meilleur équilibre dans les postures. L’adhérence sur les différents types de sols est pareillement satisfaisante.
Du fait de sa conception, c’est un tapis léger, commode à transporter, d’autant qu’il bénéficie de deux bandes élastiques lui permettant de le maintenir enroulé. Les œillets sont aussi pratiques pour suspendre le tapis à un crochet. Cependant, selon nous, une sangle de transport aurait été un ajout bienvenu. Enfin, la marque inclut un poster d’exercices dans l’emballage.
Note du produit : 3,5/5
Comment bien choisir un tapis de sol fitness ?
En suivant les recommandations de nos experts produits, voici les critères clés à considérer avant d’acheter un tapis de sol fitness.
1 – Les matériaux de composition
- Le PVC, en dépit de son coût abordable, de sa résistance et de son confort, peut avoir des répercussions en cas d’utilisation intensive. Cependant, il présente l’avantage d’être facile à entretenir.
- Le polyéthylène, lui, offre une bonne résistance et une durabilité certaine, particulièrement lorsqu’il est utilisé avec des chaussures de sport.
- La mousse NBR Nitrile est une option économique et souple en caoutchouc. Quant à la mousse TPE, considérée comme une révélation de dernière génération, c’est un matériau dépourvu de latex, de PVC et de substances chimiques nocives.
- Enfin, le caoutchouc naturel est respectueux de l’environnement, bien qu’il soit généralement plus coûteux et plus lourd à transporter.
2 – Les dimensions
- Un tapis classique mesure traditionnellement entre 160 et 185 cm de long pour une largeur comprise entre 50 et 65 cm.
- Il est important de considérer ces dimensions en fonction de votre taille, mais également des types d’exercices que vous prévoyez de pratiquer.
- Il peut, de plus, être judicieux de vérifier si le tapis se replie pour en faciliter le transport et/ou le rangement.
3 – L’épaisseur, la densité de la mousse et le poids du tapis
- Tous ces éléments définissent l’amorti, le confort et la transportabilité de votre tapis de sol fitness.
- En ce qui concerne l’amorti, donné par l’épaisseur du tapis et la densité de la mousse qui le compose, veillez à disposer d’un rebond suffisant pour bénéficier d’une protection optimale des articulations ainsi que d’une bonne isolation. Pour le fitness et le renforcement musculaire, nous recommandons un tapis moelleux (mais pas trop pour éviter les variations de niveaux) avec généralement un minimum de 4 mm. Pour la gym, il vaut mieux opter pour un modèle d’au moins 6 mm d’épaisseur.
- Le poids : certains tapis de fitness sont vraiment très lourds. Si cela évite que le tapis ne se replie pendant la séance, c’est aussi un élément à prendre en compte si vous comptez le transporter régulièrement.
4 – La qualité de la surface
- Le rôle premier du tapis de sol fitness est de fournir une zone antidérapante offrant une adhérence optimale et une stabilité suffisante pour réaliser différents exercices.
- Il est recommandé de privilégier une surface en vinyle ou en mousse élastomère plutôt qu’en plastique, car elle est moins sujette aux glissements.
- La texture de la surface joue également un rôle important : plus le tapis est lisse, plus il est confortable, tandis qu’une texture rugueuse offre une meilleure adhérence.
- Il est par ailleurs important de souvent vérifier que votre tapis ne présente pas de renfoncements susceptibles de nuire à vos articulations.
5 – L’entretien
- Il est essentiel de veiller à éliminer les mauvaises odeurs, qu’elles proviennent des matériaux ou de la transpiration, ainsi que les saletés.
- Pour cela, il est recommandé de nettoyer son tapis après chaque séance, avant de le rouler : un simple coup de lingette évitera aux germes de proliférer.
- Un grand nettoyage est par ailleurs indispensable de temps à autre : pour cela, veillez à vous reporter aux indications du fabricant.
- Bon à savoir : de plus en plus d’équipements passent en machine à laver (mais le temps de séchage dépend, lui, du matériau et de la densité de la mousse du tapis).
Le tapis de sol fitness le plus épais
Le meilleur tapis de sol fitness pliable
Le tapis de sol fitness le plus moelleux
Le tapis de fitness le plus transportable
Le tapis de sol fitness le plus ferme
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