Viele von uns haben die Sommermonate damit verbracht, den Sonnenschein im Garten aufzusaugen. Als Lockdown eintraf, beschloss die Sonne, in Großbritannien zu scheinen, und seitdem sind wir alle viel mehr draußen als sonst.
Aber der Sonnenschein kann nicht nur sehr gesundheitsfördernd sein, sondern auch negative Nebenwirkungen haben, wenn wir nicht aufpassen – etwas, das Molly-Mae Hague kürzlich für sich entdeckt hat.
Schäden an Maulwürfen können möglicherweise dazu führen, dass Sie einen Maulwurf wie Molly-Mae entfernen lassen müssen, oder es kann sogar zu Hautkrebs führen.
Hier beratender Dermatologe für sk: n KlinikenDr. Jinah Yoo erzählt uns alles, was wir über die Pflege und Verfolgung von Veränderungen bei Ihren Muttermalen wissen müssen …
Was verursacht Maulwürfe?
Muttermale werden durch Melanozyten verursacht – die Hautzellen, die die Farbe oder das Pigment der Haut produzieren – und sich in Clustern bilden. Die meisten Muttermale entwickeln sich in der frühen Kindheit und bis zum Alter von etwa 30 Jahren, aber einige Menschen entwickeln Muttermale später im Leben.
Sie sind normalerweise völlig harmlos, jedoch kann die Entwicklung neuer Muttermale mit Sonneneinstrahlung verbunden sein. Und neue Muttermale oder Veränderungen bestehender Muttermale können in einigen Fällen ein Zeichen für Hautkrebs sein.
Wie können Sie Ihre Maulwürfe schützen?
Wenn Sie Ihre Muttermale der Sonne aussetzen, besteht ein ernstes Melanomrisiko. Achten Sie daher darauf, dass Sie immer eine ausreichende Menge Sonnenschutzmittel auftragen.
Dr. Yoo sagt: „Ich würde empfehlen, mindestens einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 und einem UVB- und UVA-Schutzstern von 4 oder 5 zu verwenden. Sonnenschutzmittel sollten 15 bis 30 Minuten vor dem Gehen ins Freie aufgetragen und im Freien alle zwei Stunden erneut angewendet werden .
"Es ist auch eine gute Idee, an sonnigen Tagen zwischen 11 und 15 Uhr direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden."
Wie oft sollten Sie Maulwürfe überprüfen?
Es ist nützlich, Fotos auf Ihrem Telefon oder Ihrer Kamera aufzunehmen, die Messung Ihrer Muttermale zu notieren und alle drei bis vier Monate zu vergleichen, insbesondere wenn Sie große oder dunkle Muttermale haben.
Sie sollten auch überprüfen, ob neue Muttermale vorhanden sind oder ob sich das Aussehen eines Ihrer Muttermale geändert hat.
Wenn Sie viele Maulwürfe am ganzen Körper haben und es schwierig ist, deren Größe und Form im Auge zu behalten, ist die Maulwurfkartierung, die in einigen Kliniken angeboten wird, eine nützliche Methode, um sicherzustellen, dass Sie keine potenziell schädlichen Entwicklungen verpassen.
Dabei werden mehrere digitale Ganzkörperfotos aufgenommen, die später verglichen werden können, um Anzeichen eines malignen Melanoms, einer häufigen Form von Hautkrebs, zu erkennen.
Wie können Sie feststellen, ob sich Ihre Muttermale verändert haben?
Suchen Sie nach Änderungen in Farbe, Form oder Größe. Warnzeichen für krebsartige Veränderungen bestehender oder neuer Muttermale oder Sommersprossen können mithilfe der ABCDE-Regel leicht gespeichert werden:
A – Asymmetrie
Unregelmäßige asymmetrische Formen.
B – Grenzen
Unregelmäßige oder unscharfe Kanten Ihrer Muttermale.
C – Farbe
Farbveränderungen – ungleichmäßige Farbe mit verschiedenen Schwarz-, Braun- oder Rosatönen.
D – Durchmesser
Schnelle Größenänderungen. Die meisten Melanome sind mindestens 6 mm groß.
E-Evolving
Wenn sich ein Maulwurf in Größe, Form oder Farbe ändert oder zu bluten oder zu schorf beginnt.
Welche Maulwurfsbehandlungen gibt es schließlich?
Laserentfernung
Wenn Ihr Maulwurf klein ist, können Sie ihn mit einem speziellen Laser entfernen lassen. Die Laser-Maulwurfsentfernungsbehandlung verwendet gezielte Lichtenergie, um das Pigment im Maulwurf abzubauen.
Rasurentfernung
Muttermale, die aus der Haut herausragen, können unter örtlicher Betäubung rasiert werden. Dies geschieht normalerweise mit einem Skalpell und ist relativ einfach und schmerzlos. Möglicherweise sehen Sie eine rosa Markierung auf Ihrer Haut, wo sich der Maulwurf befand, aber diese wird mit der Zeit verblassen.
Entfernung der Exzision
Einige Muttermale müssen möglicherweise durch eine Exzision abgeschnitten werden. Dieses Verfahren wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt und erfordert einige Stiche in der Haut. Es bleibt eine lineare Narbe zurück, die mit der Zeit tendenziell verblasst.