Es gibt ein gewisses Gefühl von Behaglichkeit, wenn wir das Wort Zuhause verwenden. Es beschwört einen Ort herauf, an dem wir uns verwöhnt und geborgen fühlen. Ein Haus oder eine Wohnung mag der Ort sein, an dem Sie leben, aber Zuhause bedeutet mehr – ein Zufluchtsort, an dem wir uns wohlfühlen und auftanken können.
Für viele von uns ist ein Zufluchtsort jedoch nicht der Ort, an dem wir im Moment aufwachen. Steigende Hauspreise und Mieten führen dazu, dass viele von uns auf engstem Raum leben und nur begrenzte Möglichkeiten haben, sie an unsere Bedürfnisse anzupassen.
Eine Person, die in England lebt, muss normalerweise fast ausgeben das achtfache ihres Gehalts eine Immobilie zu kaufen. Gleichzeitig bekommen wir weniger für unser Geld. Als sich das Netzwerk der Local Authority Building Control (LABC) ansah die durchschnittliche Größe der britischen Häuser Seit den 1930er Jahren in jedem Jahrzehnt gebaut, stellte es fest, dass die Immobilien mit zunehmender Größe heute fast wieder dort sind, wo sie begonnen haben, wobei das durchschnittliche Wohnzimmer, das in den 2010er Jahren gebaut wurde, auf 17,09 Quadratmeter schrumpfte. Nur ein Haus aus den 1930er Jahren war kleiner.
Doch seit der Pandemie haben wir mehr von unseren Lebensräumen erwartet als je zuvor – sie sind zu Büros, Schulen und Fitnessstudios sowie Orten zum Entspannen und Auftanken geworden. Es ist wenig überraschend, dass sich viele von uns im Laufe der Sperrung nach einem Ort sehnten, der nicht mit Spielzeug und Schularbeitsblättern übersät war; ein Schreibtisch, der kein Bügelbrett war, eingeklemmt neben einem Bett; das kleinste Stück Garten.
Einige Leute ergriffen die Initiative und taten etwas dagegen. In einer weltweiten Umfrage für IKEA gaben 60 % der Menschen an, dass sie die Art und Weise, wie ihr Zuhause organisiert war, aufgrund des pandemiebedingten Drucks ändern mussten, und fast die Hälfte von ihnen war infolgedessen positiver in Bezug auf ihr Zuhause. IKEAs Leben zu Hause Bericht 2021 fanden auch heraus, dass wir uns selbst besser fühlen, wenn wir uns in unserem Zuhause wohlfühlen, wobei 40 % der Befragten angaben, dass ein positives Gefühl ihre geistige Gesundheit verbessert.
Wenn es jedoch um unsere eigenen Orte geht, hindert uns die Vertrautheit oft daran, genau zu bestimmen, warum wir mit den Dingen unzufrieden sind. Steht das Sofa am richtigen Platz, und was ist mit dem Kleiderschrank oder der Kommode? Während wir eine kaputte Fensterscheibe schnell repariert hätten, ist ein schwergängiges Schloss an der Badezimmertür leicht zu übersehen, auch wenn es Sie – unbewusst – mehrmals am Tag nervt.
In diesem Jahr könnten wir wieder ziemlich viel Zeit zu Hause verbringen, nicht nur wegen Covid, sondern weil steigende Lebensmittel- und Versorgungspreise uns weniger Geld für Spaßausgaben lassen könnten. Wenn wir mehr zu Hause sein werden, könnte es an der Zeit sein, darüber nachzudenken, es zu dem Ort zu machen, an dem wir es haben möchten – ein Zufluchtsort, der uns in eine gemütliche Umarmung hüllt.
Nachdem IKEA den Zusammenhang zwischen Wohnräumen und psychischer Gesundheit festgestellt hatte, identifizierte es drei „Säulen der Zuflucht“, die dazu beitragen können, eine Immobilie in ein Zuhause zu verwandeln. „Unsere Vision basiert auf der Schaffung eines besseren Alltags für viele Menschen“, sagt Marie Tenglund, Leiterin Innenarchitektur bei IKEA in Großbritannien. „Wir glauben, dass Funktion und gutes Design der Schlüssel zur Verbesserung jedes Wohnraums in Ihrem Zuhause sind.“
Die erste und grundlegendste Säule ist die Funktion. Ist ein Raum zweckmäßig? Eine Standortbestimmung ist der erste Schritt. Was funktioniert und was nicht? Werden Sie zum Beispiel morgens immer von Licht geweckt, das durch zu dünne Jalousien fällt? Wenn du sie tauschst Verdunkelungsvorhänge (IKEA-Sortiment beginnt bei 10 £) oder ändern Sie die Position Ihres Bettes, Sie werden besser schlafen und das Leben sollte sich besser anfühlen, da Sie eine Quelle des Unbehagens beseitigt haben.
Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, haben Sie eine richtige Einrichtung, die verhindert, dass Sie am Ende mit einem verspannten Rücken enden? Wenn nicht, schauen Sie sich verstellbare Ständer für Ihren Computer an oder, wenn der Platz knapp ist, Schreibtische von der Wand klappen. Das ist ein weiteres Problem, das von der Liste abgehakt wurde.
Apropos Kleinigkeiten, es ist leicht, viele kleine Arbeiten im Haus zu übersehen, wie das Hinzufügen von Schmiermittel zu diesem steifen Badezimmerschloss, aber es lohnt sich, sich Zeit dafür zu nehmen. Verbringe 10 Minuten damit, das Schloss zu sortieren, und du vermeidest mehrmals täglich eine kleine Reizung.
Das bringt uns zur emotionalen Stabilität – der zweiten Säule, wenn es darum geht, einen Zufluchtsort zu schaffen – womit IKEA meint, dass ein Zuhause Ruhe hervorrufen sollte und uns nicht unwohl fühlen soll. Ein Zuhause, das Sie lieben, kann dazu beitragen, Ihr geistiges Wohlbefinden zu schützen, so der Bericht von IKEA. Daher ist die Anpassung unserer Räume an unser neues Leben in jeder Hinsicht ein Gewinn.
Eine Hauptursache für Stress kann sein, zu viele Habseligkeiten zu haben und die Unordnung, die sie verursachen. Die Umfrage von IKEA ergab, dass für 27 % der Menschen ein leicht zu reinigendes und aufgeräumtes Zuhause wichtiger war als noch vor 12 Monaten.
Unordnung liegt zumindest in Ihrer Kontrolle. Können Sie sich Zeit nehmen, einen Teil davon zu beseitigen und den Rest zu organisieren? Halten Sie Ausschau nach cleveren Möbellösungen, die Ihnen helfen können. Nutzen Sie zum Beispiel den vertikalen Platz in Ihrem Zimmer optimal mit Möbel, die sich ausdehnen nach oben. Betrachten Sie auch Teile, die eine doppelte Aufgabe erfüllen: ein Sitz, der als Kofferraum oder Spielzeugkiste fungieren kann eignet sich hervorragend zum Verstauen von Gegenständen, wenn sie nicht verwendet werden.
Wenn Sie Ihr Zuhause in einen Zufluchtsort verwandeln, geht es nicht nur darum, Negatives zu beseitigen, sondern auch darum, Freude zu bereiten. Denken Sie darüber nach, Dinge zu tun, die Ihre Stimmung heben – vom Einrahmen eines Bildes, das Sie lieben, bis zum Kauf der Kaffeemaschine, die Sie sich schon immer gewünscht haben.
Die dritte Säule von IKEA ist der Raum, der für viele von uns am schwierigsten ist – in der Umfrage von 2021 gaben 28 % der Menschen an, dass das Gefühl von Geräumigkeit während der Pandemie an Bedeutung gewonnen hat. Selbst wenn Ihr Zuhause klein ist, können Sie ein Gefühl von Raum schaffen, indem Sie auf clevere Designideen achten.
Tenglund hat Lösungen parat: „Bei IKEA sprechen wir viel über das Leben auf kleinem Raum, das Beste aus dem vorhandenen Raum zu machen, aber vielleicht ist es angemessener, es als intelligentes Wohnen zu beschreiben. Wie können wir mit dem verfügbaren Platz intelligent umgehen? Wie wäre es, hoch zu denken, Raum vom Boden bis zur Wand zu nutzen – mit a Tritthocker in der Nähe, um die Artikel auf dem obersten Regal leicht erreichen zu können. Überlegen faltbar, beweglich und multifunktional bei der Auswahl Ihrer Möbel so flexibel und sparsam wie möglich mit Ihrer Stellfläche umgehen.“
Auch die Raumaufteilung kann einen großen Einfluss haben. Klare Routen zu haben, kann einen großen Unterschied machen. Wenn Sie eine Tür öffnen und zwei Schritte machen, bevor Sie das Sofa erreichen oder einen Stuhl bewegen müssen, um zu einem Bücherregal zu gelangen, ist ein Umdenken angesagt. Die Neuplanung des Layouts Ihres Zimmers ist ein guter Ausgangspunkt. Sie können dies mit Papier und Schere tun, indem Sie ein maßstabsgetreues Modell Ihres Zimmers und seines Inhalts erstellen, oder Sie können es verwenden ein Online-Tool.
Wie Tenglund erwähnt, vergessen Sie nicht, die Wände und die Rückseiten der Türen optimal zu nutzen. Etwas so Einfaches wie ein Aufhänger über der Tür kann Platz schaffen und Dinge wegräumen, die auf dem Boden oder den Rückenlehnen von Stühlen liegen geblieben sind.
So können selbst kleine Änderungen große Früchte tragen, und das Erfolgserlebnis, das Sie verspüren werden, wenn Sie Ihr Zuhause zu Ihrem eigenen gemacht haben, kann begeistern.
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