KAtja Pawlowna findet natürlich keine Geisteskrankheit sexy. Aber ihre Initiative für psychische Gesundheit, Tut mir leid, dass meine Geisteskrankheit nicht sexy genug für dich istbefasst sich mit einem sehr realen Problem, nämlich der Art und Weise, wie manche Krankheiten stärker stigmatisiert werden als andere.
„Wenn wir an psychische Gesundheit denken“, sagt Pavlovna, „denken wir oft an Depressionen, Angstzustände, PTBS oder bipolare Störungen. Aber haben Sie schon einmal mit jemandem über die schizotypische Persönlichkeitsstörung gesprochen?“
Pavlovna, 34, eine Sprachlehrerin aus den West Midlands, gründete das Projekt im Jahr 2021, kurz nachdem bei ihr eine Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) diagnostiziert worden war. „Ich habe es mit meinem Freund Kay Garbett vereinbart, der auch eine Persönlichkeitsstörung hat“, sagt sie. „Wir haben zahlreiche Gespräche darüber geführt, dass man viele Informationen erhält, wenn man „Persönlichkeitsstörung“ googelt, aber nur wenige Geschichten über gelebte Erfahrungen. Wir haben das Projekt ins Leben gerufen, um Menschen eine Stimme zu geben, die normalerweise keine haben.“
Ihre Website teilt anonyme Aussagen aus der ersten Person von Menschen auf der ganzen Welt, die mit einer Geisteskrankheit leben. Zuerst teilten Menschen in ihrem sozialen Umfeld ihre Erfahrungen, aber jetzt kommen die meisten ihrer Geschichten über soziale Medien herein.
Am Anfang war es hart, sagt Pavlovna. „Die Leute wollten nicht mit uns reden. Die meisten Darstellungen schwerer psychischer Erkrankungen sind wirklich negativ und verstärken schädliche Stereotypen.“ Aber als die Benutzer ehrliche und genaue Widerspiegelungen der gelebten Realität psychischer Erkrankungen sahen, begannen die Einsendungen zu überfluten. Pavlovna und Garbett entdeckten oft Erkrankungen, von denen sie noch nie gehört hatten.
Bei Pavlovna dauerte es sechs Jahre, bis BPD diagnostiziert wurde. „Ich bin das, was man wahrscheinlich als hochfunktional bezeichnen würde“, sagt sie. “Ich habe eine Familie. Ich arbeite Vollzeit. Es ist schwer zu wissen, dass etwas nicht stimmt, es sei denn, Sie kennen mich gut. Ich würde auf eine Warteliste gesetzt, um irgendwohin verwiesen zu werden, zu meinem Termin zu gehen und zu hören, ‚Mit dir ist alles in Ordnung‘.“
Zuerst hatte sie Angst, dass ihre Diagnose sie davon abhalten würde, ihren geliebten Job zu machen. Aber als sie Berichte über das Leben mit BPD las, erkannte sie, dass es eine völlig handhabbare Erkrankung war.
„Man kann mit einer Persönlichkeitsstörung ein relativ normales Leben führen“, sagt Pavlovna. „Das hat mich wirklich beruhigt.“ Tatsächlich war die Diagnose bei der Arbeit hilfreich. „Das bedeutete, dass ich anderen mitteilen konnte, was falsch war, und Anpassungen vornehmen konnte.“
Tut mir leid, meine Geisteskrankheit ist nicht sexy genug für dich bietet Informationen und Beruhigung für andere, die wegen ihrer Diagnose besorgt sein könnten. „Wissen ist Macht“, sagt Pawlowna. „Und eine persönliche Ressource ist so hilfreich. Ich habe viel mehr mit Menschen zu tun, die ihre eigenen Erfahrungen teilen, als mit NHS-Richtlinien.“
Pavlovna begrüßt Einsendungen von Menschen mit allen psychischen Erkrankungen, selbst den am stärksten stigmatisierten und tabuisierten. „Hier geht es um Bewusstsein“, sagt sie. „Wir sagen nicht, dass jeder mit einer Persönlichkeitsstörung perfekt ist. Es geht darum anzuerkennen, wie schädlich Stigmatisierung sein kann und wie sie Menschen davon abhält, Hilfe zu suchen.“
„Katja verdient Anerkennung für ihre unermüdliche Arbeit“, sagt Mitgründerin Garbett. „Sie hat einigen der am stärksten diskriminierten Menschen eine Stimme gegeben und dazu beigetragen, die Welt aufzuklären. Es war ein Privileg, mit ihr zusammenzuarbeiten und ihre Leidenschaft dafür zu teilen, die Welt zu einem weniger hasserfüllten Ort zu machen.“
Pawlowna hat einen Einstellungswandel erlebt. „Ich bin Anfang der 2000er Jahre zur Schule gegangen“, erinnert sie sich, „und über psychische Gesundheit war damals noch gar kein Thema.“ Aber es gibt noch viel zu tun. „Wenn wir über psychische Gesundheit sprechen, wendet sich das Gespräch dem allgemeinen Wohlbefinden zu. Die Leute haben die Vorstellung, dass psychische Erkrankungen ziemlich reparabel sind, aber das ist nicht immer der Fall.“
Sie verbringt etwa 10 Stunden pro Woche damit, persönliche Zeugnisse zu bearbeiten und auf die Website hochzuladen und ihr Instagram zu verwalten Seite. Es ist zeitaufwändig, aber es lohnt sich. „Ich bekomme Nachrichten, in denen steht: ‚Danke, dass Sie auf meine Persönlichkeitsstörung aufmerksam gemacht haben.’ Und Botschaften von Menschen in Beziehungen zu Menschen mit Persönlichkeitsstörungen, die sagen, dass es ihnen eine andere Perspektive gegeben hat.“
Als Belohnung schlägt Pawlowna ein Paar Schuhe ihres Lieblingsdesigners vor, Unregelmäßige Auswahl. „Ich bin eher eine mutige und exzentrische Anzieherin“, erzählt sie mir. Sie hat ein Paar mehrfarbige, glitzernde Stiefel mit Sternen im Auge.
Die Marke schickt ihr einen Gutschein, den sie für die Boots einlöst, worüber sie begeistert ist. Ihre Stilikone ist die Designerin Zandra Rhodes, „weil sie sich nicht kleidet, um irgendjemandem zu gefallen oder den Alterserwartungen zu entsprechen.“
Die Stiefel könnten für die Arbeit etwas zu voll sein, gibt Pavlovna zu. „So gerne ich sie auch in der Schule tragen würde, vielleicht muss ich sie mir fürs Wochenende aufheben.“