Ein Tag im Leben eines Twitter-Managers in Singapur, der während seines Arbeitstages eine Stunde “me time” einfügt und nicht vorhat, wieder Vollzeit ins Büro zu gehen

Arvinder Gujral, 46, ist der Managing Director von Twitter für Südostasien mit Sitz in Singapur.

Laut einem Twitter-Sprecher ist er für das Wachstum des Twitter-Geschäfts in Südostasien verantwortlich und berichtet direkt an Yu Sasamoto, den Vizepräsidenten des Unternehmens für Japan, Südkorea und den asiatisch-pazifischen Raum. Der Sprecher sagte, es verstoße gegen die Unternehmensrichtlinien, offenzulegen, wie viele Mitarbeiter Gujral beaufsichtigt.

Bevor Gujral 2013 zu Twitter kam, war er Head of Digital and Innovation bei Aircel, einem Telekommunikationsanbieter in Indien. Er hat auch im Silicon Valley gelebt und gearbeitet.

Gujral sagte gegenüber Insider, dass er während der Pandemie begonnen habe, einen gesünderen Lebensstil zu führen.

„Bevor die Pandemie ausbrach, saß ich fast jede Woche in einem Flugzeug – das bedeutet unregelmäßiger Schlaf, eine ungesunde kohlenhydrathaltige Ernährung, Trinken unter der Woche und keine Zeit zum Trainieren“, sagte er. “Meine derzeitige Routine korrigiert all diese Fehler, die ich während meiner Reisen gemacht habe.”

Wenn er zur Arbeit zurückkehrt, sagt Gujral, dass er seinen gesunden Lebensstil mitbringen wird. Dennoch sagte er, er könne es kaum erwarten, seine Teams in der Region zu besuchen, um mit ihnen persönlich einen Kaffee „oder etwas Stärkeres“ zu trinken.

Hier ein Einblick in Gujrals Alltag in Singapur, wo er mit seiner Frau und seinen beiden Söhnen lebt.

6.30 Uhr: An einem typischen Arbeitstag wacht Gujral gegen 6.30 Uhr auf, damit er und seine Frau ihre beiden Söhne – 14 und sieben Jahre alt – für die Schule vorbereiten können.

Zuerst überprüft er seine Benachrichtigungen auf seinem Telefon und scannt es kurz durch Twitter.

Er und seine Frau sorgen dafür, dass ihre Söhne um 7.30 Uhr frühstücken, duschen und im Schulbus sitzen

„Darauf folgt fast immer ein großer kollektiver Seufzer der Erleichterung – es ist normalerweise ein Last-Minute-Sprint zur Bushaltestelle“, sagte Gujral.

Sobald die Kinder aus der Tür sind, setzt sich Gujral auf die Couch, um seinen “täglichen Zaubertrank” zu trinken, ein Proteinshake-Frühstück mit Kakao, Protein, Banane, Erdnussbutter und griechischem Joghurt.

„Normalerweise genieße ich mein Frühstück, während ich im Fernsehen zwischen Bloomberg, CNBC und CNA wechsle“, sagte er.

8 Uhr morgens: Gujral macht sein morgendliches Workout, normalerweise im Wechsel zwischen Yoga und einer Heimtrainer-Routine mit Kurzhanteln.

“Yoga ist eine relativ neue Bereicherung in meinem Leben (alles Verdienst meiner Frau) und es hat mir wirklich geholfen, die verschiedenen Schmerzen und Schmerzen in meinem verfallenden (!), erschöpften Körper zu bewältigen”, sagte Gujral.

Die Hantel ist die einzige Investition in das Fitnessstudio, die er seit der Sperrung des Coronavirus in Singapur getätigt hat, aber sie ermöglicht es ihm, fast jeden Teil seines Körpers zu Hause zu trainieren, sagte er.

Während er trainiert, hört Gujral Podcasts statt Musik.

„Ich glaube fest an ‚kontinuierliches Lernen‘ und nutze diese Zeit, um etwas über Philosophie, Astronomie, Anthropologie und Geschichte zu lernen und gelegentlich mit einfachen alten Krimis zu vermischen“, sagte er.

Zu seinen Favoriten zählen „The Daily“ von The New York Times, „Against The Rules“ von Michael Lewis, „The Seen And The Unseen“ von Amit Varma sowie „Throughline“ und „Planet Money“ von NPR.

 

Nach dem Training ist es Zeit, in seinem Home-Office zu arbeiten, das er aus einem Gästezimmer umgebaut hat, als Twitter-Mitarbeiter im März 2020 von zu Hause aus arbeiten.

Twitter stellte allen Mitarbeitern weltweit ein Budget zur Verfügung, um ein Homeoffice einzurichten, also kaufte Gujral einen Schreibtisch und einen ergonomischen Stuhl (hilfreich für seine Probleme mit dem unteren Rücken), einen Drucker und einen Stehpult.

„Ich teile dieses Zimmer mit meinem jüngeren Sohn, dessen Arbeitstisch sich ebenfalls im selben Raum befindet. Sie können sich also vorstellen, dass Anrufe annehmen an Tagen, an denen er zu Hause ist, eine ziemliche Herausforderung darstellen“, sagte Gujral.

Vor der Pandemie sagte Gujral, er wolle seine Arbeits- und Heimwelt gerne getrennt halten.

“Jetzt, wo die Vermischung stattgefunden hat, gibt es kein Zurück mehr”, sagte er. “Obwohl ich den Glücksfall vermisse, den eine Büroumgebung bietet, kann ich mir nicht vorstellen, in naher Zukunft wieder Vollzeit ins Büro zu gehen.”

9 Uhr: Nach einer kurzen Dusche ist es Zeit für das erste virtuelle Meeting des Tages.

Er gehört dem Vorstand des Interactive Advertising Bureau Southeast Asia and India (IAB SEA+India) an, dessen Mitglied er ist.

Gujrals nächstes virtuelles Engagement ist die Moderation eines Webinar-Panels zum Thema „Inclusive Marketing“ mit Campaign Asia, einem Magazin, das die Marketing- und Werbebranche in Asien abdeckt.

Zu seinen Podiumsteilnehmern gehören der Global CMO von Dole und der Chief Investment Officer der Medienagentur Mindshare. Die Marketing-Community habe in Bezug auf Vielfalt und Inklusion noch “viel mehr Distanz zu überwinden”, sagte Gujral.

11 Uhr: Gujral hat zwei weitere morgendliche Besprechungen: Eines ist ein Verkaufsfinanz-Meeting, bei dem die Pläne für das kommende Quartal besprochen werden, und das andere ist mit dem Produktleiter von Twitter für die Region.

“Finde noch jemand, dass sich Arbeitsdefinitionen langsam in das Familienleben einschleichen?” sagte Gujral. “Ich muss zugeben, ich habe mich in Viertel geredet, selbst wenn ich mit meiner Frau über Ereignisse in unserem Leben sprach!”

12 Uhr: Mittagspause. “Für mich war der größte Gewinn aus dem aktuellen Pandemieklima die Möglichkeit, jeden Tag zu Hause mit meiner Frau ohne die Kinder zu Mittag zu essen”, sagte Gujral.

Gujral sagte, sie mögen es, das Mittagessen leicht und einfach zu halten.

„Es gibt Zeiten, in denen unser Mittagessen nichts weiter ist als ein Teller Obst, eine Acai-Schüssel oder einfach nur gebackenes Gemüse mit einem Protein als Beilage“, sagte er.

12:30 Uhr: “Ich nutze die Stunde zwischen 12:30 Uhr und 13:30 Uhr als Ich-Zeit”, sagte Gujral. Dies ist normalerweise der Fall, wenn er liest oder etwas schreibt.

“Inspiriert von einem virtuellen Kurs zur ‘Kunst des klaren Schreibens’,’ Ich habe den ‚potenziellen Autor‘ in mir erforscht (das steht seit 2008 in meiner Twitter-Biografie),“ sagte Gujral.

Er veröffentlicht einige seiner Kurzgeschichten auf Unterstapel.

13:30 – 17:30 Uhr: Der Rest des Nachmittags wird von einer Reihe von Back-to-Back-Meetings eingenommen.

Zwischen den Treffen bekommt Gujral das, was er sagt, sein “einziges Koffein-Fix” des Tages.

Er genießt einen indischen Chai-Tee, in den er drei abgemessene Zwieback eintaucht, einen indischen Knäckebrot-Snack.

Nachdem seine Treffen um 17.30 Uhr beendet sind, spielt Gujral mit seinem siebenjährigen Sohn Cricket.

“Ich habe ein neuartiges Punktesystem entwickelt und unser Spiel wird hart umkämpft”, sagte Gujral. “Es ist unglaublich, zu wie viel Trash-Talk ein Siebenjähriger fähig ist.”

18.30 Uhr: Gujral isst mit seiner Familie zu Abend, es gilt die Regel “Keine Telefone auf dem Tisch”.

“Das ist, wenn wir uns alle treffen und von unserem Sohn im Teenageralter hören”, sagte Gujral. “Teenager leben anscheinend in einem Paralleluniversum, das in einer völlig anderen Zeitzone operiert, daher schätzen meine Frau und ich diese Momente, in denen unsere beiden Welten kollidieren, sehr.”

Ihre Abendessen schwanken in der Regel zwischen indischen Speisen wie Gemüsespießen, Palak Paneer, Linsen und Hühnchen-Curry bis hin zu nicht-indischen Gerichten wie gebratenem Hühnchen, toskanischem Butterlachs oder Pasta, sagte Gujral. „Ich versuche, Kohlenhydrate beim Abendessen so weit wie möglich zu vermeiden“, sagte er.

Nach dem Abendessen kuschelt Gujral mit seinem Siebenjährigen, während er ihm im Bett ein Buch vorliest – im Moment heißt es “Harry Potter und die Kammer des Schreckens”. Sein Sohn liegt um 20 Uhr im Bett

20 – 21 Uhr: Nach dem Abendessen verbringt Gujral normalerweise eine weitere Stunde mit der Arbeit.

Er erledigt alle letzten Aufgaben und bereitet sich auf den nächsten Tag vor.

Nachdem Gujral seine Arbeit für den Abend erledigt hat, beginnen er und seine Frau ihr tägliches Ritual, sich zu entscheiden, welche Show sie auf welcher Plattform sehen möchten.

“Rom-Com oder Thriller? Um meine über 20-jährige Ehe zu bewahren, kann ich den Sieger nicht verraten”, sagte Gujral.

Um 23 Uhr gehen sie ins Bett.

“Meine Schlafenszeit nach dem Duschen ist seit 20 Jahren gleich”, sagte Gujral. „Egal wann ich ins Bett gehe, ich muss ein Buch in der Hand haben. Das einzige, was sich geändert hat, ist, dass ich physische Bücher durch einen Kindle ersetzt habe, da wir keinen Platz mehr haben. Wir sind eine Familie von Gefräßigen Leser.”

Gujral wechselt normalerweise zwischen dem Lesen eines Thrillers und einem zum Nachdenken anregenden Buch. Vor kurzem hat er “The Forty Rules of Love” von Elif Shafak beendet und liest jetzt “Death in the East” von Abir Mukherjee.

Er liest etwa 30 bis 45 Minuten, bevor er schlafen geht.