Fruchtbarkeitsexperten entlarven 19 Mythen über Schwangerschaft und Fruchtbarkeit

• Die Fruchtbarkeitsspezialistin Cindy Duke und die Fortpflanzungsurologin Sriram Eleswarapu entlarven verbreitete Mythen.
• Sie sprechen darüber, wie IVF nicht garantiert funktioniert und wie Stress keinen Schwangerschaftsverlust verursacht.
• Dr. Duke und Dr. Eleswarapu tauchen in dieser Episode von Debunked tief in diese Unfruchtbarkeitsmythen ein.
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Herzog: “Sex Position ist wichtig.”

Eleswarapu: Das ist also ein Mythos.

“IVF garantiert Schwangerschaft.”

Herzog: Oh Junge. Es ist ein schwieriger Mythos für Patienten zu hören.

Eleswarapu: “Das Essen von Ananas kann die Fruchtbarkeit erhöhen.”

Herzog: Oh, das ist gut. Ananas an sich, wenn Sie Unfruchtbarkeit haben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Ihre Unfruchtbarkeit umkehren.

Ich bin Dr. Cindy. Ich bin ein Fruchtbarkeitsspezialist mit Sitz in Las Vegas, Nevada. Hallo,

Eleswarapu: Ich bin Dr. Sriram Eleswarapu und Urologe an der UCLA. Und heute werden wir Mythen über Unfruchtbarkeit entlarven.

Herzog: “Enge Unterwäsche ist schlecht für die Spermienzahl.”

Eleswarapu: Es gibt also seit vielen Jahrzehnten eine Reihe von Studien, die sich mit diesem Thema befassen, und die unvermeidliche Frage ist Boxer versus Slips. In Wahrheit spielt es keine große Rolle, und wir wissen, dass die Hoden, wenn sie etwas wärmer sind, einem höheren Risiko für Probleme mit der Spermienzahl oder der Spermienmotilität ausgesetzt sind, aber im Allgemeinen sollte dies nicht der Fall sein. Es ist nicht zu wichtig. Wählen Sie einfach aus, was bequem ist.

Herzog: “Sex Position ist wichtig.”

Eleswarapu: Das ist also ein Mythos. Egal in welcher Position Sie sich befinden, wenn Sie ejakulieren, haben Sie den ausreichenden Antrieb des Samens, um es auf jede Art und Weise bis zum Gebärmutterhals zu schaffen.

Herzog: Menschen auf der ganzen Welt haben es tatsächlich studiert, und keine Position hat sich als besser erwiesen als eine andere.

Eleswarapu: “IVF garantiert Schwangerschaft.”

Herzog: Oh Junge. Ja, das ist definitiv ein Mythos. Und es ist ein schwieriger Mythos für Patienten zu hören. IVF bietet absolut die höchsten Schwangerschaftschancen. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zum Erfolg der IVF beitragen. Eine davon hat mit dem Alter der verwendeten Eier zu tun. Es hat auch mit der Qualität des Spermas und des Eies zu tun, wenn sie zusammenkommen. Es hat mit dem Embryo zu tun, der letztendlich gebildet wird. Es hat auch mit der Genetik des Embryos zu tun. Darüber hinaus hat dies mit der Gebärmutter zu tun, in die der Embryo eingebracht wird, und eine Reihe von Faktoren sind noch nicht vollständig bekannt. Wir wissen also, dass das Immunsystem eine Rolle spielt. Diät, Bewegung spielen wahrscheinlich eine Rolle, aber wir untersuchen das immer noch. Das Größte, was Sie wissen müssen, ist, dass es nicht 100% ist.

Eleswarapu: “Stress verursacht Fehlgeburten.”

Ich denke, wir beginnen, uns vom Begriff “Fehlgeburten” zu lösen. Wir fangen an, den Begriff “Verlust der frühen Schwangerschaft” zu verwenden. Ist das richtig?

Herzog: Das ist richtig. Und ich denke, das liegt daran, dass “Fehlgeburten” auch mit bestimmten Konnotationen einhergehen, bei denen auch Schuld zugeschrieben wird, und die Wahrheit ist, dass beide Verluste in der frühen Schwangerschaft überhaupt nichts dagegen hätten tun können. Jetzt nennen wir es frühen Schwangerschaftsverlust vor dem Ende des ersten Trimesters im Vergleich zum Schwangerschaftsverlust im zweiten und dritten Trimester. Wir glauben nicht, dass Stress Verluste verursacht. Viele Menschen auf der ganzen Welt sind seit Jahrtausenden schwanger geworden und bleiben trotz enormen Stresses schwanger. Wir wissen also, dass es nicht nur Stress ist. Heutzutage wissen wir jedoch, dass der Hauptgrund für den Verlust der Schwangerschaft die chromosomalen Unterschiede im gebildeten Embryo sind. Und das nennt man Aneuploidie. 67% der Schwangerschaftsverluste im ersten Trimester sind auf Chromosomenprobleme im Embryo selbst zurückzuführen. Andere Gründe wären, wenn die Schilddrüse nicht gut funktioniert, wenn Vitamin D niedrig ist, wenn sich ein Myom in der Gebärmutter befindet. Wenn Sie eine Gebärmutter haben und zwei oder mehr Schwangerschaftsverluste hatten, sollten Sie untersucht werden. Wir haben immer erwartet, dass es die Person mit dem Mutterleib und den Eiern ist, die auf einen Schwangerschaftsverlust untersucht wird. Jetzt ändert sich die Flut, und Personen, die das Sperma beisteuern, werden ebenfalls untersucht, wenn das Paar einen Schwangerschaftsverlust erleidet. Es gibt aufkommende Daten, dass Dinge wie die DNA-Fragmentierung, bei denen die DNA, die normalerweise sehr eng in das Sperma eingewickelt sein soll, irgendwie entwirrt sind und möglicherweise kleine Brüche in den DNA-Strängen aufweisen, und diese Brüche können zum Verlust der Schwangerschaft beitragen.

“Das Einfrieren Ihrer Eier garantiert, dass Sie später Kinder bekommen können.”

Mythos. Und der Mythos ist im Wort “garantiert”. Wenn Sie Ihre Eier einfrieren, können Sie die Uhr anhalten. Und so frieren Sie zu diesem Zeitpunkt im Grunde die jüngste Version von sich selbst ein. Es gibt jedoch keine Garantie dafür, dass Eier, selbst wenn sie gefroren sind, auftauen und ein lebend geborenes Baby zur Welt bringen. Es ist also wirklich ein Gespräch, das mit Ihrem Spezialisten stattfinden muss, basierend auf Ihrem Alter, basierend auf Ihrer Eizahl.

“Die Spermienqualität nimmt mit dem Alter nicht ab.”

Eleswarapu: Es gibt jetzt viele Daten, die zeigen, dass Personen mit älterem Sperma, beispielsweise im fünften, sechsten, siebten Lebensjahrzehnt und darüber hinaus, einem höheren Risiko ausgesetzt sind, Embryonen mit Chromosomenanomalien zu bilden. Bewegung bekommen, gut essen sind Dinge, die die allgemeine Biologie eines Individuums verbessern können. Wenn es gut für das Herz und gut für das Gehirn ist, dann ist es wahrscheinlich auch gut für den Penis, den Hodensack und die Hoden. Wir haben über das Einfrieren von Eiern gesprochen, aber das Einfrieren von Spermien hat seine Rolle insbesondere für Personen, die zu diesem Zeitpunkt möglicherweise nicht in einer Beziehung stehen oder nicht an eine Familie denken, aber später möglicherweise eine Familie gründen möchten.

“Es ist unmöglich, nach 35 schwanger zu werden.”

Herzog: Es ist jedoch möglich, nach 35 schwanger zu werden. Die Wahrheit ist jedoch, dass die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft mit zunehmendem Alter des Eies zunehmend abnimmt. Und so besteht möglicherweise ein immer größerer Bedarf an Fruchtbarkeitsbehandlungen. Wenn Sie geboren werden und jemand ist, der mit Eierstöcken geboren wurde, haben Sie normalerweise zwischen 1 Million und 2 Millionen Eier in diesen Eierstöcken. Mit 30 Jahren sind 70% dieser Eier verschwunden, und mit 40 Jahren sind 97% dieser Eier verschwunden. Gleichzeitig altern diese Eier auch. Wir sehen also, dass die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft sehr schnell abnimmt und bei manchen Menschen sogar noch schneller abnimmt. Wenn Sie also an Endometriose leiden, wenn Sie jemand sind, der möglicherweise Operationen an den Eierstöcken hatte oder Medikamente, Chemotherapie oder Bestrahlung einnehmen musste, können all diese Dinge auch den Rückgang der Eizahl fördern. Daher empfehle ich, wenn Sie im Alter von 30 Jahren Eierstöcke haben, zumindest Ihren Arzt zu bitten, Ihre Eizahl oder Ihre sogenannte Eierstockreserve zu überprüfen.

“Der beste Weg, schwanger zu werden, ist jeden Tag Sex zu haben.”

Eleswarapu: Es kommt auf die Ovulationszyklen an und stellt sicher, dass Sie die Dinge zeitlich steuern und verfolgen, insbesondere wenn Sie versuchen, absichtlich zu empfangen. Wir bekommen immer diese Frage, und ich möchte wissen, was Ihre Gedanken sind. Sollte das Paar versuchen, jeden zweiten Tag während des Eisprungs oder jeden Tag während des Eisprungs zu empfangen? Ich sage jeden zweiten Tag. Erstens müssen wir dem Sperma und dem Sperma genügend Zeit geben, um sich wieder anzusammeln, damit wir diese Millionen Spermien bekommen können. Das andere ist, dass Spermien tatsächlich bis zu fünf Tage im weiblichen Genitaltrakt überleben. Wenn das Ei aus dem Eierstock entlassen wird, stellen Sie sich den Eileiter als einen Arm mit einem Fängerhandschuh am Ende vor. Der Handschuh des Fängers fängt das Ei ein, zieht es in den Arm, und dann sitzt das Ei 12 bis 20 Stunden dort und wartet auf Sperma. Und wenn Sie innerhalb der nächsten 24 Stunden irgendwo Geschlechtsverkehr haben, gelangt das Sperma auch in die Eizelle. Deshalb sagen wir jeden zweiten Tag über den Eisprung. Es gibt diese Bewegung jetzt, insbesondere im Internet, die darüber spricht, was als Abstinenz von Pornografie, Masturbation und Orgasmus oder PMO bezeichnet wird. Es ist auch eine Bewegung namens NoFap. Und diese Personen sagen, dass sie die beste Spermienreserve oder die beste Kraft bei Erektionen oder Orgasmen haben, die sie tagelang, wochenlang, monatelang aufbewahren sollten. Dieses Zeug ist überhaupt nicht wissenschaftlich. Und tatsächlich muss das Sperma nach einer Woche Lagerung nicht unbedingt gesund sein.

“Das Essen von Ananas kann die Fruchtbarkeit erhöhen.”

Herzog: Das ist gut so. Ananas an sich, wenn Sie Unfruchtbarkeit haben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Ihre Unfruchtbarkeit umkehren. Wir wissen, dass Ananas Bromelain enthält, eine Verbindung, von der bekannt ist, dass sie bis zu einem gewissen Grad blutverdünnend ist, aber sie ist sehr, sehr schwach, und Sie müssten so viel Ananas essen, um überhaupt genug Bromelain zu haben einen kleinen Effekt haben. Sie sollten eine Mahlzeit zu sich nehmen, die Protein, komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe ausbalanciert. Nehmen Sie also Ihre üblichen Multivitamine und Folsäure in Ihre Ernährung auf, denn Folsäure ist wirklich wichtig, wenn Sie schwanger sind. Aber technisch gesehen, nein, Ananas allein steigert die Fruchtbarkeit nicht. Unfruchtbarkeit ist zwar ein entmutigender Gedanke, aber es gibt wirklich viele Möglichkeiten. Der erste Schritt ist eigentlich eine Bewertung. Fruchtbarkeit und Unfruchtbarkeit bilden dieses riesige Spektrum, und es gibt viele, viele Möglichkeiten, schwanger zu werden, und viele Dinge, die man tun kann, um dies zu erleichtern. Und Sie müssen nicht zu Hause bleiben und sich darüber schämen. Wenn Sie mit einem Spezialisten wie mir wie Dr. Eleswarapu sprechen, haben wir Erfahrung damit und wissen, wie wir Sie behandeln oder an die richtige Person weiterleiten können, die Ihnen helfen kann.