Mit freundlicher Genehmigung von Laurie Syphard
- In meinem Schlammzimmer werfe ich alles weg, von meiner Handtasche bis hin zu zufälligen Papieren.
- Es ist das erste Zimmer, das Sie sehen, wenn Sie unser Haus betreten, und es ist nicht sehr einladend.
- Mein Durcheinander im Schlammraum spiegelt oft meine geistige Gesundheit wider, aber ich versuche aufzuhören, mich deswegen zu verprügeln.
Wir alle haben Orte in unseren Häusern, wo wir unsere Geldbörsen, Schlüssel, verschiedene Papiere, Taschen und anderen Müll werfen, wenn wir zur Tür gehen. Das kann eine Küchenarbeitsplatte, ein Foyer oder der Esstisch sein – für mich ist es unser Mudroom.
Es ist in letzter Zeit zu einer Art Müllhalde geworden.
Das Durcheinander in unserem Schlammzimmer stört mich nicht immer. Es ist ein Zeichen für einen geschäftigen Haushalt, zu dem zwei Erwachsene, zwei Kinder und ein großer Hund gehören.
Es beherbergt Rucksäcke und Mäntel, das Blasinstrument meiner Tochter, Wäschekörbe, Wäsche in verschiedenen Stadien sowie Hundenäpfe und Futter – all die üblichen Verdächtigen.
Diese Dinge werden täglich abgelegt, herumgeschoben, aufgerichtet und beiseite geschoben, und das ist in Ordnung – zum größten Teil.
Es ist nicht sehr einladend
Der Mudroom ist der erste Raum, den Sie sehen, wenn Sie unser Haus über die Garage betreten. Es ist also nicht der einladendste Anblick, wenn ein Haufen Sachen von den Aktivitäten der Woche übrig bleibt.
Während ein gewisses Durcheinander verständlich ist, möchte niemand wirklich über Schuhe, Rucksäcke und Wäsche steigen, wenn er zum ersten Mal das Haus von jemandem betritt. Es schreit einfach nicht „Willkommen“ oder „Sauberkeit“, und das möchte ich Gästen, die zu uns nach Hause kommen, nicht zumuten.
Mein unordentlicher Schlammraum spiegelt oft den Zustand meiner psychischen Gesundheit wider, daher ist das Thema mit viel Gepäck verbunden – und ich meine nicht mit Rucksäcken auf dem Boden.
Ich habe festgestellt, dass im Laufe des letzten Jahres oder so die physischen Räume in meinem Zuhause – insbesondere dieser – wirklich meine Emotionen und meine geistige Gesundheit widerspiegeln. Ich kämpfe mit Zwangsstörungen und Depressionen, die zusammen eine wirklich interessante Schnittstelle zwischen dem Wunsch, ein sehr sauberes und ordentliches Zuhause zu haben, und dem Mangel an Energie, Lust oder Konzentration dafür schaffen können. Ich werde nicht lügen – es ist eine ständige Herausforderung, und ich kann sichtlich sehen, wie sie sich in meinem Schlammraum abspielt.
Die Lösung dieser Probleme ist ein fortlaufender Prozess, und ich lerne, geduldig mit mir selbst und meiner Familie zu sein. Es ist ein gemeinsam genutzter Raum mit vielen beweglichen Teilen, und wir sind alle beschäftigt.
Mein Mudroom ist ein Spiegelbild meiner Stimmung
Wenn ich wegen Depressionen und Motivationslosigkeit ganz aufhöre zu putzen, wird der Schlammraum natürlich schmutzig und unhandlich, und das macht mich nur noch schlechter. Wenn ich gegen den Energiemangel ankämpfe und mich dazu zwinge, mich aufzurichten, weiß ich, dass ich mich besser und mehr unter Kontrolle fühlen werde.
Auf der anderen Seite, wenn meine Kinder oder mein Hund es “vermasseln”, nachdem ich es gereinigt habe, muss ich ihnen und mir einen Pass geben, da ich weiß, dass es nur ein Schlammraum ist und es in Ordnung ist.
Leichter gesagt als getan, aber es ist eine sichtbare Erinnerung für mich, dass der Umgang mit meinen Emotionen nicht nur für mich, sondern auch für den Rest meiner Familie wichtig ist.
Mein unordentlicher Schlammraum ist Teil meines Lebens, das sich ständig weiterentwickelt, wenn meine Kinder, mein Mann und ich wachsen. Es ist kein negatives Spiegelbild meines Charakters oder meiner Fähigkeit, ein guter Elternteil zu sein und einen geschäftigen Haushalt zu führen. Es ist nur ein Zimmer. Es muss nicht mehr sein – nur eine physische Erinnerung daran, sich darauf zu konzentrieren, die guten Dinge im Leben zu erhalten und andere, weniger wichtige Dinge loszulassen.