Mein Freund und ich sind seit einiger Zeit zusammen. Am Anfang unserer Beziehung, wir Sex hatte tagelang ununterbrochen am Ende. Doch jetzt kann er nicht bleiben aufrecht nach der ersten Runde des Geschlechtsverkehrs. Er sagt, es liegt nicht an mir und dass er hat keine Gefühle für mich verloren. Er auch sagt, dass dies noch nie vorgekommen ist. Aber icht läuft seit jetzt mehr als einen Monat. Wir haben es versucht ‘sauberes Essen’, die richtige Menge an Schlaf bekommen und nicht rauchen. Wir haben sogar Pausen von allen Arten von Sex gemacht. Aber nichts funktioniert.
Dein Freund ist keine Maschine … auch wenn er vermuten könnte, dass du ihn so denkst. Die Ausfallzeit, die zwischen der Penisejakulation und der Fähigkeit, wieder erregt zu werden, auftritt, wird als Refraktärzeit bezeichnet – und es ist ein normaler Prozess des Aufladens. Nur sehr wenige Männer können diese Phase überspringen, und dann nur in Ausnahmefällen. Frauen können jedoch ziemlich bald nach dem Orgasmus erregt werden – und das führt dazu, dass manche denken, es sei unnatürlich, dass ein Mann warten muss. Es ist nicht. Setzen Sie Ihren Freund nicht unter Druck, eine kurze Refraktärzeit zu erreichen – Sie schämen ihn nur und machen es ihm möglicherweise schwerer, eine Erektion zu bekommen. Erinnere dich stattdessen daran, dass erotisch gesehen Qualität, nicht Quantität das Beste ist. Auf sofortige sexuelle Befriedigung versessen zu sein, ist kein Weg zur Ekstase; Es geht auch nicht um die Anzahl der Orgasmen. Anstatt Punkte zu sammeln, nehmen Sie einen Tipp von tantrischen Meistern, die lehren, dass das Verzögern der Ejakulation zu erhöhter Erotik und sogar zu einer Verkürzung der Refraktärzeit nach einem Intervall der Vermeidung führt.
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