Englands Kapitän Harry Kane sagt, die Niederlage im EM-Finale und die Sommerspekulationen über seine Zukunft in Tottenham haben ihn mental stark belastet.
Die Three Lions wurden im Wembley-Stadion im Elfmeterschießen von Italien geschlagen, während Kane mit einem Wechsel zu Manchester City in Verbindung gebracht wurde.
Kane verteidigte auch die Rolle von Bruder und Agent Charlie in der Transfer-Saga.
“Man durchlebt die Höhen und Tiefen eines großen Turniers, kommt einem Traum so nahe und wird einem in einem so kurzen Moment weggenommen”, sagte er.
“Dann war es mein erster Sommer der Transferspekulationen und der Auseinandersetzung mit diesen Situationen. Das fordert natürlich einen mentalen Tribut, aber aus meiner Sicht hatte ich immer gute Freunde und eine gute Familie um mich herum.
„In solchen Situationen mit ihnen sprechen zu können. Mit Menschen sprechen zu können, denen man vertraut. Wenn es schwierig ist, ist es wichtig, dass man darüber redet und es nicht nur versteckt und aufsaugt.
“Aber es ist wichtig, dass Sie Leute um sich haben, denen Sie vertrauen können. Das habe ich getan.”
Charlie von Kanes Bruder wurde für seine Rolle bei den Transferspekulationen des Sommers kritisiert.
Aber der 28-Jährige sagt, dass die Geschwister immer zusammenhalten werden und jegliche Störungen von außen nur “Lärm” waren.
„Was auch immer die Umstände sind, immer wenn Dinge über Ihre Familie geschrieben werden, ist es vielleicht immer ein bisschen schwierig, sie aufzunehmen, besonders wenn es sich um negative Dinge handelt“, sagte er.
„Aber ich denke, in diesen Momenten kommen Familien wirklich zusammen. Natürlich stehe ich meinem Bruder und meinen Eltern, meiner Frau, ihrer Familie sehr nahe, also gibt es viele Menschen, die ich kenne und denen ich vertraue und mit denen ich sprechen kann.
“Es ist nie einfach, wenn es eine negative Geschichte über sich selbst oder jemanden gibt, den Sie kennen, oder Ihre Freunde oder Teamkollegen. Im Sommer gab es viele Dinge über meinen Bruder als meinen Agenten.
“Da halten wir zusammen. Ich weiß, was er als Agent für mich tut, ich weiß, was er als Bruder für mich tut, und nur das zählt.”
England empfängt Albanien in der WM-Qualifikation am Freitag, und Kane hofft, in diesem Jahr seine neun Tore für sein Land steigern zu können, obwohl seine nationale Form ins Stocken geraten ist.
Der Stürmer hat in dieser Saison in 10 Premier-League-Spielen nur einmal getroffen, glaubt aber nicht, dass die Transferspekulationen im Sommer dafür verantwortlich sind.
“Nun, ich denke, aus meiner Sicht ist es einfach für die Leute, nach einer Ausrede zu suchen, wenn Sie vielleicht nicht in Form sind oder nicht so viele Tore erzielen, wie Sie es normalerweise tun”, sagte er.
“Da ist es wichtig, dass ich selbst glaube, meine eigene Mentalität, einfach härter zu arbeiten und das war schon immer mein Ansatz.
“Ob es mir wirklich gut geht oder die Tore nicht ganz kommen, es geht nur darum, hart zu trainieren, hart für das Team zu arbeiten, und das habe ich meine ganze Karriere lang gemacht.”