Reuters/Yuri Gripas
- Es herrscht allgemein Einigkeit darüber, dass die meisten erfolgreichen CEOs und Wirtschaftsführer charismatisch sind.
- Ich nahm an einem Meisterkurs mit dem Psychologen Richard Reid teil, um meinen zu verbessern.
- Er hat mir beigebracht, dass es beim Charisma genauso darum geht, mit seinen Emotionen umzugehen, als auch darum, wie man wahrgenommen wird.
Es ist allgemein anerkannt, dass die besten Führungskräfte ein gemeinsames Merkmal haben – Charisma. Während einige Leute darin immer besser sein werden, sagen Experten, dass es erlernt werden kann.
In einem kleinen, gemütlichen Raum unweit von Londons zentralem Einkaufsviertel Oxford Street habe ich das auf die Probe gestellt.
Richard Reid, Psychologe, Business-Coach und CEO von Pinnacle Wellbeing Services, leitet eine von ihm als Charisma-Meisterklasse bezeichnete Klasse. Dies beinhaltet die Beratung von CEOs, Unternehmern und aufstrebenden Führungskräften, wie sie charismatischer werden können.
Ich gebe zu, dass ich in die Session ging in der Hoffnung, dass ich gehen würde, um ein Publikum wie Oprah Winfrey halten zu können. Aber Reid hat mich schnell klargestellt, als wir uns vor Beginn der Sitzung hingesetzt haben.
“Es gibt keine universelle Definition von Charisma”, sagte er. „Charisma ist mehr als Charme … Es geht darum, wie man den Leuten das Gefühl gibt.“ Charismatische Menschen sind unvergesslich, sie sind einzigartig, sagte Reid. Und vor allem sind sie zielgerichtet, absichtlich und konsequent, fügte er hinzu.
Laut Reid geht es darum, die Situation unter Kontrolle zu haben und den Leuten den Eindruck zu hinterlassen, den sie haben wollen. „Manchmal möchte man vielleicht, dass sich jemand unwohl fühlt, aber das Wichtigste ist, dass man es tun möchte“, sagte er.
Richard Reid.
Zuerst haben wir uns darauf konzentriert, wie ich wahrgenommen werde.
Wir begannen die Sitzung mit einer Übung, die sich auf die Wahrnehmung konzentrierte, die ich anderen Menschen vermitteln wollte.
Er bat mich, ein paar Minuten über etwas zu sprechen, das mir wichtig war, und gab mir dann Feedback.
Ich sprach über meinen Job und versuchte zu erklären, dass mir die Rolle Spaß machte, weil sie es mir ermöglichte, Menschen zu helfen, indem ich ihnen Karrieretipps gab. Es war ein bisschen tangential. Ich würde den Fluss der Sätze auf halbem Weg verlieren.
“Es ist sehr üblich, dass die Leute mit ihrer Satzstruktur zu kämpfen haben”, sagte Reid. “Vor allem, wenn sie an Ort und Stelle gebracht werden.”
Jeder, der allgemein als charismatisch angesehen wird, verwendet kurze Sätze, wenn er spricht, sagte er. Sie vermeiden auch die Verwendung von Füllwörtern und fügen nach wichtigen Sätzen Pausen hinzu, um Gravitas hinzuzufügen. Barack Obama sei eines der besten Beispiele dafür, sagte Reid.
Bevor Sie sich einem Gespräch nähern, denken Sie über die drei Dinge nach, die Sie den Leuten hinterlassen möchten, fügte er hinzu.
Dann haben wir an meiner “inneren Welt” gearbeitet.
Im zweiten Teil der Meisterklasse ging es um den Umgang mit Stress und Emotionen.
„Selbst wenn Sie ein starkes Gespür dafür haben, wer Sie von Ihrer besten Seite sind und was Ihre Marke ist, wird dies oft von dem emotional beeinflusst, was für sie passiert“, sagte Reid.
Er brachte mir eine einfache Atemübung “4-4-6” bei, um mit Stress umzugehen. Dabei atmete man vier Sekunden lang ein, hielt es vier Sekunden lang und atmete dann sechs Sekunden lang aus. Laut Reid ist diese Technik eine mentale Pause.
Einige von Reids anderen Ratschlägen konzentrierten sich auf Gelassenheit. Einen Schluck Wasser zu trinken oder einfach innezuhalten – im Kopf bis drei zu zählen – bevor man einen Punkt abgibt, kann Ihnen Zeit zum Nachdenken geben.
In der nächsten Woche habe ich einige seiner Ratschläge auf die Probe gestellt.
Ich würde nie nach einer einstündigen Sitzung den Raum verlassen und mich wie ein neuer Mann fühlen, aber ich fühle mich definitiv selbstbewusster über den Eindruck, den ich bei den Leuten hinterlasse.
Dies hatte eine anfängliche Kehrseite. Zuerst fühlte ich mich sehr klobig. Ich war mir bewusst, bewusst Pausen einzulegen, Füllwörter zu vermeiden und meine Hände beim Sprechen zu halten – aber mit Übung wurde es einfacher.
Ich fühle mich auch etwas besser gerüstet, um mit potenziellen Stressoren umzugehen, die mich aus der Bahn werfen könnten. Wenn ich zum Beispiel kurz vor einem Abgabetermin stehe, werde ich normalerweise in Panik geraten – was mich gestresster macht. Das Üben seiner Atemtechnik half mir, mich besser unter Kontrolle zu fühlen.
Ob mich das charismatischer erscheinen lässt, ist schwer zu sagen, aber es ist definitiv ein guter Anfang.