Die Frage Ich habe einen kleinen Penis. Als ich ungefähr 14 Jahre alt war, wurde ich von einem Jungen in der Umkleidekabine der Schule gerufen, weil ich „einen kleinen habe“. Ich fühlte mich gedemütigt. Es war mir bis zu diesem Zeitpunkt nie in den Sinn gekommen, dass es darauf ankam.
Es scheint etwas zu sein, was den Medien zufolge lächerlich ist und mich weniger zu einem Mann macht. Das Wort „Männlichkeit“ wird als Euphemismus verwendet, der wünschenswerte männliche Eigenschaften mit einem großen Willen gleichsetzt.
Ich bin 55, Vater von drei Kindern und in einer glücklichen und liebevollen Beziehung mit einem großartigen Sexleben. Sicher würden Sie mir sagen, wenn mein Partner zufrieden ist, dann sollte ich meine Unsicherheit überwinden. Ich habe viel zu verdanken. Ich werde wahrscheinlich nicht mehr „auf dem Feld spielen“. Aber ich mache mir Sorgen, ärgere mich darüber und werde deprimiert und getan haben 40 Jahre.
Meine Erziehung war eine, in der von mir erwartet wurde, dass ich „versagen“ würde, und ich entwickelte ein tief verwurzeltes geringes Selbstwertgefühl und ein Gefühl der Scham, als Person nicht genug zu sein. „Beweise“ wie dieser für „zu kurz kommen“ verstärken also mein Gefühl der Unzulänglichkeit. ich Beratung gehabt, aber nicht gefühlt Ich wurde ernst genommen. Ich bin immer noch so untröstlich, dass ich mich nicht so „messen“ kann, wie ich es gerne möchte. Ich bin wirklich wütend darüber, dass es im Großen und Ganzen in Ordnung zu sein scheint, die Hälfte aller Männer mit unterdurchschnittlichen Penissen zu verspotten. „Oh, er hat ein großes Auto mit einer langen Motorhaube – was versucht er da wieder gutzumachen [titter].“ Wie lerne ich, mich selbst zu lieben, ungeachtet dieser einen körperlichen Eigenschaft, die mir so wichtig erscheint (und von den meisten Menschen stigmatisiert wird) und mich zwingt, meine Scham zu verbergen?
Philippas Antwort Ich weiß, dass es Mut gekostet haben muss, etwas zu schreiben, und ich applaudiere Ihnen dafür. Offen darüber zu sprechen, ist ein Schritt in Richtung Genesung.
Ihre Erziehung war eine, in der von Ihnen erwartet wurde, dass Sie versagen würden. Es hört sich so an, als ob Ihnen regelmäßig vorgegaukelt wurde, Sie seien unzulänglich. Ich denke nicht, dass Ihre Penisgröße so sehr darauf hinweist, dass sie symbolisch geworden ist, wie Sie immer behandelt wurden, als Sie aufgewachsen sind. Es klingt, als ob Sie an Körperdysmorphie leiden könnten.
Körperdysmorphie ist ein psychischer Gesundheitszustand, bei dem Sie nicht aufhören können, an einen wahrgenommenen Defekt Ihres Körpers zu denken. Es macht keinen Unterschied, ob andere es für einen Fehler halten oder nicht – du schämst dich trotzdem so sehr und hast Angst davor, dass es dein Leben negativ beeinflusst. Körperdysmorphie kann das Ergebnis davon sein, dass Sie als Kind gehänselt, gemobbt, übermäßig kritisiert oder missbraucht wurden.
Ich denke, Ihr Gehirn hat die Verbindung hergestellt, als Sie darüber gedemütigt wurden, wie ein Teil von Ihnen mit 14 in der Umkleidekabine aussah, zu all den Zeiten, in denen Sie sich unzulänglich fühlten. Die täglichen schmerzhaften Beleidigungen, die Sie bis dahin erlitten haben, wurden alle auf dieses unschuldige Körperteil gehäuft. Es ist ein Symbol für Ihren psychischen Schmerz. Jedes Mal, wenn Sie öffentlich oder privat etwas über kleine Penisse hören, verstärkt dies die Verletzung. Bis es zu dem Punkt kommt, an dem Sie sich darüber ärgern und davon besessen sind, wahrscheinlich die ganze Zeit, manchmal im Hintergrund Ihres Verstandes, aber oft im Vordergrund.
Sie denken wahrscheinlich, wenn es nur ein sicheres plastisches chirurgisches Verfahren gäbe, wären Sie geheilt. Aber so einfach wäre es nicht, denn mit dem Ergebnis wäre man nie zufrieden: Bei Körperdysmorphien ist nicht der Körperteil falsch, sondern der Körperteil, der die Schuld an den erlittenen seelischen Verletzungen auf sich nimmt hoch. Ich verstehe, dass es sich für Sie so anfühlt, als ob Ihr Körperteil oder die Gesellschaft schuld ist, aber in Wirklichkeit ist es die Schuld, wie Sie sich in Ihrer Kindheit und Jugend fühlen. Und ja, warum würdest du dich darüber nicht ärgern? Es hat Ihnen ein schwer zu verwaltendes Erbe hinterlassen.
Körperdysmorphien bessern sich normalerweise nicht von alleine. Unbehandelt kann es mit der Zeit schlimmer werden. Die üblichen Behandlungen dafür sind kognitive Verhaltenstherapie und/oder Antidepressiva. Sie sollten über Ihren Hausarzt darauf zugreifen können. Ich persönlich würde die Hypnosetherapie bevorzugen (vgl nationalhypnotherapysociety.org) für Körperdysmorphie, weil Sie die Verbindung trennen müssen, die Sie mit dieser alten Verletzung zu Ihrem Penis hergestellt haben, um das Gefühl zu bekommen, dass Sie versagen werden. Indem Sie sich ein gutes Leben gemacht haben, haben Sie Ihren Peinigern das Gegenteil bewiesen. Es ist an der Zeit, ein entsprechendes Innenleben zu haben.
Ich weiß, dass es schwierig ist, darüber zu sprechen, aber indem Sie den Schritt des Schreibens unternommen haben, haben Sie diesen Prozess begonnen. Der nächste Schritt wird der Besuch bei Ihrem Hausarzt sein. Wenn es zu schwer ist zu reden, zeigen Sie ihnen diese Korrespondenz.
Und ich verspreche, dass ich nie wieder das alte Klischee über Blitzautos und Penisgröße heraustragen werde. Danke, dass du mich erzogen hast.
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