Ist Trinken jemals gut für die Herzgesundheit?

13. Dezember 2023 – Möglicherweise haben Sie Artikel darüber gelesen, wie ein Glas Rotwein pro Tag die Herzgesundheit verbessern kann, oder a Studie Dies zeigte, dass leichter bis mäßiger Alkoholkonsum im Allgemeinen mit einem geringeren Risiko für Herz- und Blutgefäßprobleme verbunden ist. Die Realität ist jedoch viel komplizierter, wie neue Forschungsergebnisse zeigen.

Ein Forscherteam untersuchte die Auswirkungen des Alkoholkonsums auf unsere Metaboliten – die kleinen Moleküle, die durch Stoffwechselprozesse entstehen – und was die Prävalenz bestimmter Metaboliten für das Risiko bedeutet Herzkreislauferkrankung. Sie fanden heraus, dass die Stoffwechselspuren, die das Trinken hinterlässt, in vielen Fällen mit einem höheren Herz-Kreislauf-Risiko verbunden sind. Doch um das ohnehin schon verwirrende Bild noch zu verstärken, stellten die Studienforscher fest, dass einige Metaboliten, die sie im Körper durch Alkoholkonsum identifizierten, mit einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden waren.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen beeinträchtigen die Struktur oder Funktion Ihres Herzens und umfassen Herzrhythmusstörungen, Herzversagen, Arterienverengung und Herzinfarkt.

Die Studienergebnisse wurden kürzlich veröffentlicht veröffentlicht In BMC-Medizin. Das Forscherteam unter der Leitung von Biostatistikexperten der School of Public Health der Boston University nutzte Daten von 2.428 Personen (alle 18 Jahre oder älter), die im Laufe von 20 Jahren mehreren persönlichen Gesundheitsuntersuchungen unterzogen wurden.

Studien über Alkoholkonsum und Gesundheitsrisiken seien besonders schwierig gründlich durchzuführen, sagte Chunyu Liu, PhD, einer der Hauptautoren der Studie und Professor für Biostatistik an der BU School of Public Health, weil es in diesem Bereich nicht viele randomisierte kontrollierte Studien gebe – der Goldstandard für die Forschung. Stattdessen müssen die Trinkgewohnheiten entweder beobachtet oder von den untersuchten Personen selbst gemeldet werden, die ihren Ärzten möglicherweise ein konservativeres Bild ihres Alkoholkonsums zeichnen. Und bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen gibt es noch mehr offene Fragen.

„Ihr wirtschaftlicher Status, ob Sie etwas essen und gleichzeitig Alkohol trinken, die Art des Alkohols, den Sie trinken und wie viel – all das hat einen großen Einfluss.“ [mixed] Auswirkungen auf verschiedene Moleküle und biologische Prozesse“, sagte Liu.

Sie sagte, trotz der gemischten Aussagen der Studie zu Alkoholkonsum und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sende der Umfang der Literatur eine klare Botschaft: Wenn Sie nicht trinken, fangen Sie jetzt nicht damit an. Und wenn Sie trinken, beschränken Sie es auf ein moderates Maß.

Deepak Bhatt, MD, MPH, ein Top-Experte für Herz-Kreislauf-Gesundheit vom Mount Sinai Hospital in New York City, hat die gleiche Botschaft an die Patienten. Er hofft auch, dass die Menschen nicht durch eingängige Schlagzeilen in die Irre geführt werden, die für Alkoholliebhaber, die sich für ihre Gesundheit interessieren, vielversprechend klingen.

„Es steht außer Frage, dass Alkohol generell gesundheitsschädlich ist“, sagte Bhatt. „Die eigentliche Frage ist, ob es einen ‚Sweet Spot‘ gibt, sagen wir, wo ein Glas Wein pro Tag vor Herzerkrankungen schützt, was von den Medien, Patienten und sogar Ärzten allgemein angenommen wird – aber die Beweise dafür sind äußerst überzeugend.“ schwach.”

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