„Ich glaube, es hat irgendwann in meinen 30ern oder sogar noch früher angefangen, aber man merkt die Auswirkungen von Schlafmangel einfach nicht, wenn wir jünger sind, weil wir so unbesiegbar sind“, sagte sie.
Es hat sich in Schlafangst, Schlafwandeln und zuletzt Schlaflosigkeit manifestiert, die sie dazu gebracht hat, die Minuten zu zählen, in denen sie nicht einschlafen konnte.
“Und je mehr ich mir Sorgen mache, desto schwieriger ist es einzuschlafen”, sagte sie.
Das zeigt sie in ihrem Werbespot für die Kampagne „Seize The Night and Day“.
Aniston erzählte People, dass sie schließlich medizinischen Rat wegen ihrer Schlaflosigkeit suchte und jetzt Tricks wie Stretching und Yoga vor dem Schlafengehen anwendet, um sich zu entspannen, und versucht, „die Schlafenszeit jeden Abend gleich zu machen, was für uns Schauspieler eine Herausforderung ist, denn wenn wir dabei sind ein Film, der Zeitplan ist überall.”