Joe Wicks sagt, er fühle sich "verloren" und vermisse das "Gefühl der Absicht", nachdem er Lockdown P.E. Lektionen

Joe Wicks hat bekannt gegeben, dass er seit dem Ende seiner täglichen P.E. Lektionen.

Der 33-Jährige, der kürzlich sein unglaubliches neues Fitnessstudio vorführte, nachdem er von Richmond in sein "Traumhaus" gezogen war, begann seinen Live-Unterricht während der Sperrung des Coronavirus, während Kinder aus Angst, den tödlichen Käfer zu bekommen, nicht zur Schule gehen durften.

Mit der Wiedereröffnung der Schulen und der Rückkehr der britischen Öffentlichkeit zu ihren alten Routinen auf dem Weg zur und von der Arbeit kehrt Joes Rolle als P.E. Lehrer ist nicht mehr notwendig.

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In seinen Instagram-Geschichten hat Joe nun erklärt, dass er sich "verloren" fühlt und seit dem Ende dieser Phase seiner Karriere keinen "Zweck" mehr hat.

Als er sein Training in 20 Minuten abbrach, sagte er zu seinen 3,8 Millionen Anhängern: "Ich bin also in der Mitte meines Trainings und kann nicht erklären, wie viel besser ich mich emotional und mental fühle.

"Ich hatte ein paar Tage Zeit. Ich habe über P.E. mit Joe nachgedacht und über die ganze Wirkung dessen, was das tat."

Er erklärte den Unterschied in seiner Denkweise von fünf Unterrichtsstunden pro Woche von seinem Wohnzimmer bis heute: "Ich hatte so viel Sinn. Ich war motiviert und konzentriert und wusste, was ich tat – Menschen ein gutes Gefühl zu geben. Dann bin ich am glücklichsten. "

Darüber schrieb er: "Ich habe mich in den letzten Tagen so flach und niedergeschlagen gefühlt. Ich fühlte mich sehr demotiviert und vermisste das wunderbare Gefühl der Absicht, das ich hatte, als ich mit Joe Sport machte", zusammen mit einem Emoji mit feiernden Händen.

Er fuhr fort, den Fans zu sagen: "Jetzt, wo das weg ist, fühle ich mich verwirrt und verloren, aber ich weiß, dass ich meine Energie zurückgewinnen und mich in eine positive Einstellung versetzen werde."

Der Fitness-Guru, der kürzlich zugab, dass er es als anstrengender empfindet, ein Vater von Indie, der zwei- und fünf Monate alten Marley zu sein, als ein P.E. Lehrer, dann ermutigte seine Anhänger zu trainieren, um sich gut zu fühlen.

Er bezeichnete Übung als das Werkzeug, das ihm in dieser Zeit seines Lebens geholfen hat, zu bewältigen, und sagte: "Es (Übung) hat wirklich geholfen.

"Ich bin optimistischer und darüber müssen wir alle nachdenken.

"Wenn wir alle diese Tage haben, in denen Sie das Gefühl haben, dass alles hart und gegen Sie ist, können wir Ihre Denkweise ändern, indem wir Ihren physiologischen Geisteszustand ändern."

Joe fügte hinzu: "Sie werden sich 100 Mal besser fühlen, da Sie ein Training nie bereuen werden."