Kate Ferdinand wiegt blühende Babybauch in atemberaubendem Selfie, nachdem sie sich der Schwangerschaftsangst geöffnet hat

Kate Ferdinand stellte ihren blühenden Babybauch zur Schau, als sie einen atemberaubenden Schnappschuss teilte und enthüllte, dass sie nicht aufhören kann, ihren Bauch zu berühren.

Der ehemalige TOWIE-Star, der mit Ehemann Rio Ferdinand ihr erstes Kind erwartet, sah einfach umwerfend aus, als sie vor dem Spiegel posierte und ihre wachsende Beule wiegte.

Die 29-jährige trägt auf Instagram den wunderschönen Schnappschuss, trägt eine Baggy-Hose und eine schwarze Weste mit einer beigen Strickjacke, während sie für das Foto posiert.

Kate trug ihr blondes Haar zu einem ordentlichen Pferdeschwanz zurückgekratzt und schrieb neben dem Selfie: „Unsicher, warum ich immer wieder Fotos habe, die meine Beule berühren… aber hier mache ich es wieder.“

Der Schnappschuss kommt, nachdem Kate sich mutig der Angst geöffnet hat, mit der sie seit der Ankündigung ihrer Schwangerschaft im letzten Monat konfrontiert war, und sagt, sie mache sich "Sorgen um alles".

Die Fitness-Fanatikerin Kate gab bekannt, dass sie langsam wieder mit dem Training beginnt, als sie einen Ausschnitt ihrer blühenden Babybauch teilte, während sie in ihrem atemberaubenden Fitnessstudio zu Hause posierte.

Kate erklärte den Fans: "Ich war hier in letzter Zeit ziemlich ruhig. Ehrlich gesagt war ich nur so erschöpft, dass ich nicht weiß, ob ich komme oder gehe, wie ich mich täglich verändert habe, deshalb fiel es mir schwer, etwas zu teilen, weil ich nicht wirklich weiß, wie ich fühle ich mich … fühlen sich andere schwangere Frauen genauso? Oder verliere ich den Verstand?

"Nachdem ich gestern ein Training veröffentlicht hatte, hatte ich so viele Fragen zum Training, dass ich dachte, ich würde meine bisherige Reise mit Ihnen teilen."

Sie fuhr fort: "Ich habe einige Zeit gebraucht, um mich wirklich an die Tatsache zu gewöhnen, dass ich ein bisschen menschlich in mir werde und langsamer werde. Ich laufe immer ungefähr hundert Meilen pro Stunde, versuche alles zu tun und es locker zu nehmen, ist einfach nicht in meinem Make-up, es sind einige Anpassungen erforderlich. "

Die werdende Mutter erklärte, dass sie in den ersten acht Wochen ihrer Schwangerschaft trainiert habe, aber nachdem sie schnell „erschöpft“ geworden war und „ständig“ zu kämpfen hatte, beschloss sie stattdessen, es ruhig zu angehen und sich auszuruhen.

„Nach der 12-Wochen-Marke habe ich mich allmählich besser gefühlt und hatte das Gefühl, dass ich wieder mehr tun könnte, als ich normalerweise tun würde, und langsam wieder trainieren könnte. Ich habe Pilates und ein bisschen Krafttraining gemacht – mein Verstand fühlt sich so sehr an Besser für mich, das Fitnessstudio ist wie eine Therapie, es hilft mir wirklich, ruhig und weniger ängstlich zu bleiben “, erklärte Kate.

„Wenn ich das alles sage, gibt es immer noch Tage, an denen ich mich absolut ausgelöscht fühle, schreckliche Migräne habe und ich gehe einfach wieder ins Bett. Ehrlich gesagt fühle ich mich damals so nutzlos und habe schreckliche Schuldgefühle, dass ich nicht für die Kinder da bin und Rio alles tut. "

Der Star enthüllte schließlich, dass sie, Rio und die Kinder, während ihrer Schwangerschaft überglücklich sind, nicht anders können, als sich ängstlich zu fühlen.

"Es ist so ein unglaubliches Gefühl, einen kleinen Menschen in dir zu haben. Unsere Familie ist so aufgeregt, aber es ist auch so beängstigend, zum ersten Mal schwanger zu sein …", schrieb sie.

"Ich mache mir Sorgen, dass alles drei große Kinder hat, um die ich mich kümmern muss, und dass ich mich schon wie eine" Mutter "fühle, aber wenn ich diese Erfahrung noch nicht durchgemacht habe, fühle ich mich alle Arten von Verwirrung!" Ich wollte nur die Realität teilen, wie ich mich fühle, und auch hoffen, dass ich nicht allein bin. viele Liebe."