Könnte das Antippen meiner Brust meine Nerven nach dem Lockdown heilen? | Zoe Williams

Ich möchte eine schnelle Lösung für meine Angst. Reichen sieben Sekunden schnelles Antippen meiner Meridianpunkte aus?

Der Wiedereintritt in die Welt sollte einfach sein. Ich habe es vermisst. Warum mache ich mir deshalb Sorgen? Es gibt eine Bar auf meiner Straße, die alles zusammenfasst, was ich an Normalität geliebt habe: diese Bank-Tische für sechs Personen, perfekt konstruiert, damit niemand ausgelassen wird; verkohltes Fleisch unbestimmten Ursprungs; Getränke, die ganz leicht ein Regenschirmzubehör mitnehmen könnten. Aber ich stelle mir vor, ich habe keinen Chat mehr, sage “Bitte”, wenn ich “Danke” meine, und bestelle einen Caipirinha, wenn ich einen Mojito wollte. Ich sehe Enttäuschungen aus einer unbekannten Quelle voraus. Es fühlt sich eher exogen als innerlich an – also möchte ich keine Therapie, sondern eine schnelle Lösung.

Eingeben Schnelles Klopfenund einer seiner Pioniere, Coach und Energiepsychologe Poppy Delbridge. Es ist eine Art psychologische Akupressur, auch bekannt als EFT (Technik der emotionalen Freiheit), die Sie sich selbst antun; riesig in LA, unbekannt (zumindest von mir) in Großbritannien. Delbridge, der Brite, hat ein sehr glückliches Gesicht, was ein gutes Zeichen ist, wie wenn Sie einen Ernährungsberater mit schöner Haut treffen.

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