Laut einem Monty-Python-begeisterten Professor aus Arizona sind Sie wahrscheinlich Ihr ganzes Leben lang falsch gelaufen

Alberne Spaziergänge im Monty-Python-Stil können gut für Ihre Gesundheit sein.

  • Dummes Gehen kann gut für deine Gesundheit sein.
  • Das geht aus einer Studie hervor, die von einem Monty-Python-begeisterten Professor einer Universität in Arizona entworfen wurde.
  • Die 13 Teilnehmer der „lustigen Studie“ verbrannten bei einem albernen Spaziergang mehr Kalorien als bei einem normalen.

John Cleese and the Ministry of Silly Walks – so sieht Spitzenleistung aus.

So’ne Art.

Eine neue Studie, die von Glenn Gaesser, Professor an der Arizona State University und Monty-Python-Kenner, durchgeführt wurde, zeigt, dass regelmäßiges Gehen schön und gut ist, aber wenn die Menschen die ineffizienten Bewegungen wiederholen würden, die von Mr. Teabag und Mr. Putey aus der ikonischen Skizze der dummen Spaziergänge von 1970 populär gemacht wurden, es könnte einem gesunden Lebensstil förderlich sein.

Es gibt jedoch einen eklatanten Vorbehalt, und das ist die Stichprobengröße von nur 13 gesunden Erwachsenen (sechs Frauen und sieben Männer), die an der Studie teilgenommen haben. laut einem Bericht im British Medical Journal.

Aber die Ergebnisse waren dramatisch – albernes Gehen kann Teil eines gesunden Lebensstils werden, da es als kräftiges Training angesehen werden könnte.

Im Gespräch mit CNNGaesser – der beruflich die Auswirkungen von Bewegung studiert – sagte: „Ich bin ein großer Fan von Monty Python … und natürlich war der ‚Ministry of Silly Walks‘ einer meiner Lieblingsskizzen.

„Jeder, der das Video gesehen hat, weiß, wow, das sieht nach ziemlich guter körperlicher Aktivität aus. Meine Kollegen und ich hatten diese Idee – im Grunde genommen, wäre es nicht lustig zu sehen, wie energieaufwändig diese dummen Spaziergänge tatsächlich waren. Wie viele Kalorien tun sie brennen?”

Die 13 Freiwilligen in der Studie gingen normal und ahmten dann den dummen Gang nach. Bei beiden Spaziergängen haben Gaesser und sein Team gemessen, wie viel Energie die Freiwilligen verbrauchten und wie viele Kalorien sie verbrannten.

Die Art und Weise, wie John Cleese in Monty Python geht, mit ausgestrecktem Bein fast so hoch wie der Kopf, war zweieinhalb Mal so intensiv wie das normale Gehen.

“Das ist eine humorvolle Studie”, sagte Gaesser.

Im Ernst.

Sehen Sie sich hier die Skizze zu “Ministry of Silly Walks” an:

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