Simon Cowell hat offen über seinen schrecklichen Unfall gesprochen, bei dem er im August letzten Jahres in seinem Haus in Malibu von seinem Fahrrad gefallen ist.
Der X-Faktor und der britische Got Talent-Star Simon, 61, brachen sich an drei Stellen den Rücken und mussten sich nach dem Vorfall einer Notoperation unterziehen.
Nach Monaten der Genesung ist Simon nun wieder auf den Beinen und wurde kürzlich mit seiner Partnerin Lauren Silverman und ihrem Sohn Eric in London spazieren gesehen.
Jetzt hat er über den Schockunfall gesprochen und enthüllt: "Ich habe meinen Rücken fast in Stücke gerissen!"
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Sprechen in der US-TV-Show Extra, Simon ging auf den Vorfall ein und sagte: „Zuallererst hätte es viel schlimmer kommen können. Als ich das Röntgenbild sah, habe ich meine Wirbelsäule fast in Stücke gerissen, so dass ich buchstäblich nicht hätte laufen können!
"An dem Tag, an dem es passiert ist – du solltest dich nicht bewegen, wenn es passiert – und es war wirklich sehr, sehr plötzlich und es tat weh und ich wusste, dass ich mir in dem Moment, in dem es passierte, den Rücken gebrochen hatte.
"Ich dachte:" Ich muss zurück ins Haus, weil ich nicht dort liegen kann ", weil ich ihre Gesichter sah. Du sollst nicht aufstehen und ich habe mich in mein Schlafzimmer tragen lassen, das sich direkt am Ende des Hauses befindet und ich liege da und ich werde ohnmächtig und es war einfach surreal. "
Als er in der Show auftrat, deutete er auf die Moderatorin Terri Seymour und sagte: „Und tatsächlich waren Sie und Lauren die ganze Nacht außerhalb des Krankenhauses, erinnere ich mich.“
Simon schwärmte dann von seiner Partnerin Lauren, 43, für die Unterstützung und Fürsorge, die sie Simon bei seiner Genesung gewährte.
"Sie war unglaublich", schwärmte Simon. „Sowohl sie als auch Eric waren wie meine Unterstützung. Ohne sie hätte ich es nicht geschafft, also sind wir näher gekommen. "
Simon, der Amanda Holden kürzlich ein lustiges Geschenk zum 50. Geburtstag geschickt hatte, gab zu, dass es ihm "peinlich" war, aus dem Krankenhaus entlassen zu werden, als er erklärte: "Es war mir so peinlich, nach Hause zu kommen und ungefähr 100 zu suchen, weil ich nicht laufen konnte. Und ich hatte diese Metallstangen im Rücken und all diese Schrauben und sagte zu Lauren: "Ich weiß nur nicht, wie ich es ihm erklären soll (Eric)."
"Und sie hatte offensichtlich etwas zu ihm gesagt, weil er hereinkam und er hereinkam, während ich im Bett lag und sagte:" Papa, du bist wie Iron Man "und ich dachte, es sei das süßeste und es bedeutete viel."
Simon gestand auch, dass das Schwierigste, was er an der Genesung fand, die „Hilflosigkeit“ war. Er sagte: "Weißt du, ich war noch nie in meinem Leben in einer Situation, in der du dich buchstäblich nicht bewegen kannst und der Schmerz von den Charts und allem anderen abweicht. Aber du musst positiv bleiben und dann war ich einfach entschlossen.
"Ich habe mir selbst versprochen, fitter zu sein als vor dem Unfall."