Tag: BodyweightWorkouts
Fußballlegende Carli Lloyd sagte, dass sie während ihrer Karriere vom Gewichtheben zu Bodyweight-Workouts gewechselt habe, was ihre Leistung verbessert hat
Lloyd feiert ein Tor für die USWNT. AP Foto/Fernando Vergara Die US-Frauenfußballmeisterin Carli Lloyd sagte, sie habe 2008 begonnen, mehr Körpergewichtstraining zu machen. Lloyd hat zuvor mehr Gewichtheben gemacht, wollte…
9 Prominente, die Bodyweight-Workouts verwenden, um fit und durchtrainiert zu bleiben, anstatt Gewicht zu heben
Karwai Tang/Getty Images, Jon Kopaloff/FilmMagic Einige Prominente sagen, dass sie kein Gewichtheben in ihre Trainingsroutine aufnehmen. Stattdessen verlassen sie sich ganz auf ihr eigenes Körpergewicht. Jamie Foxx, Zendaya und Jason…