Tag: Gesundheitliche Auswirkungen von schlechtem Schlaf
Unregelmäßiger Schlaf verbunden mit erhöhtem Risiko für Herzerkrankungen
24. Feb. 2023 – Unregelmäßiger Schlaf, wie z. B. das Schlafen für eine ungleichmäßige Anzahl von Stunden pro Nacht oder das Einschlafen zu unterschiedlichen Zeiten, kann bei Erwachsenen über 45…
Schlafmangel bei Teenagern kann zu Fettleibigkeit führen
14. September 2022 – Wie viele Eltern von Teenagern macht sich LaToya S. Sorgen um die Schlafgewohnheiten ihres Sohnes. In den ersten Wochen der Pandemie, als ihre damals 13-Jährige keine…