Tag: Kalzium
3 der häufigsten Nahrungsergänzungsmittel, die von Militärangehörigen des US-Militärs eingenommen werden
Viele Militärangehörige verwenden Nahrungsergänzungsmittel, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Lorado/Getty Images Militärangehörige sind für ihre extreme körperliche Fitness bekannt. Militärangehörige nehmen häufiger Nahrungsergänzungsmittel…
Der Verzehr von Irischem Seemoos wirkt sich angeblich positiv auf die Haut aus und lindert Entzündungen, doch ein Ernährungsberater sagt, dass es Probleme verursachen kann
Seemoos ist bei Prominenten beliebt geworden. Es kann roh und getrocknet, als Kapsel oder als Gel gekauft werden. Plateresca/Getty Images Seemoos, auch Irisches Moos genannt, ist eine essbare Rotalgenart. Prominente…
7 Anzeichen einer unzureichenden Ernährung
Sich ausreichend zu ernähren ist nicht immer einfach. Und für ältere Erwachsene gilt das ganz besonders. Sie sind möglicherweise nicht mehr so aktiv wie in jüngeren Jahren, sodass Sie möglicherweise…
Keine Milch trinken? So erhalten Sie genügend Kalzium und andere Nährstoffe | Leben und Stil
Kuhmilch ist ein ausgezeichnete Kalziumquelle die, zusammen mit Vitamin D, benötigt wird starke, dichte Knochen aufbauen. Milch enthält auch Eiweiß, die Mineralstoffe Phosphor, Kalium, Zink und Jod sowie die Vitamine…