Tag: Knochendichte
8 Workouts für starke Knochen
Was sind die besten Möglichkeiten, um Ihre Knochengesundheit zu trainieren und zu verbessern, wenn Sie an Osteoporose leiden? Versuchen Sie es mit Gewichtstraining, um stärkere Knochen aufzubauen. Sprechen Sie mit…
Bekommst du genug Vitamin D?
Vitamin D ist bekannt dafür, wichtig für die Knochengesundheit zu sein. Es wurde auch auf seinen möglichen Zusammenhang mit einem geringeren Risiko für eine Vielzahl von Erkrankungen untersucht. Aber obwohl…
Im Weltraum verloren: Zurückgekehrte Astronauten haben Mühe, die Knochendichte wiederherzustellen, Studienergebnisse | Platz
Astronauten verlieren im Weltraum jahrzehntelange Knochenmasse, die sich viele auch nach einem Jahr auf der Erde nicht erholen, haben Forscher herausgefunden und warnen davor, dass dies ein „großes Problem“ für…