Tag: kohlenhydratreichen
NFL-Quarterback Justin Fields sagt, eine vegane Ernährung habe ihn „leichter und schneller“ gemacht. Hier ist, was er an einem Tag isst, von kohlenhydratreichen Snacks bis hin zu einem proteinreichen Abendessen.
NFL-Quarterback Justin Fields sagte, vegan zu essen hält ihn in Topform, um für die Chicago Bears zu spielen. Jeff Haynes/AP Bilder für Panini Chicago Bears-Quarterback Justin Fields sagte, er ernähre…
Der frühere Verzehr von kohlenhydratreichen Lebensmitteln kann Menschen mit Diabetes helfen, länger zu leben, so die Studie
Bhofack2/Getty Images Der Verzehr von stärkehaltigem Gemüse wie Kartoffeln früh am Tag kann Menschen mit Diabetes zugute kommen, so die Forschung. Studiendaten zeigten, dass Menschen mit Diabetes seltener an Herzerkrankungen…
Laut einem Sporternährungsberater die besten kohlenhydratreichen Pre-Workout-Lebensmittel
Haferflocken sind eine großartige Pre-Workout-Mahlzeit oder ein Snack. Getty Essen vor dem Training ist ein guter Weg, um dir dabei zu helfen, dein Bestes zu geben. Wählen Sie einfache Kohlenhydrate…