Tag: Lauftrainer
Ein Mann verlor 26 Pfund mit einem Laufplan für Anfänger, den ChatGPT für ihn erstellt hatte – und ein Lauftrainer sagte, der Trainingsplan sei legitim
Um sich das Laufen zur Gewohnheit zu machen, fangen Sie klein an, egal ob Sie mit einem Trainer zusammenarbeiten oder einem Online- oder KI-generierten Trainingsprogramm folgen. Prapass Pulsub/Getty Images Ein…