Tag: Planks
Die ehemalige fitteste Frau der Welt Katrin Davidsdottir hält ihren Kern mit Übungen wie Deadbugs und Side Planks stark
Katrin Davidsdottir im Wettbewerb bei „Strength in Depth“ in London im Juni 2022. Sean Ellison CrossFit-Athletin Katrin Davidsdottir hatte schon immer ein Sixpack, aber ihr Kern war nicht immer stark.…