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- TikTok-Videos, in denen Apothekentechniker Pillen einschenken und sortieren, werden viral.
- Der Trend ist eine Art von ASMR oder autonome sensorische Meridianreaktion, die dazu führt, dass sich manche Menschen ruhiger und schläfriger fühlen.
- Auch das Bürsten der Haare und das Klopfen von Nägeln können die Reaktion hervorrufen.
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Videos, die Apothekentechniker zeigen, wie sie pulverisierte Medikamente zerkleinern und Pillen sortieren und einschenken, sind zum neuesten TikTok-Trend geworden. Benutzer sagen, dass der Trend namens Apotheke ASMR ihnen hilft, sich zu entspannen und Angstgefühle zu reduzieren.
Es ist eine Nischenvariante von ASMR oder autonomer sensorischer Meridianreaktion. Der Begriff bezieht sich auf das Kribbeln, das eine Person verspüren kann, wenn sie flüsternde Geräusche wie das Knistern einer Kartoffelchipstüte, das Bürsten von Haaren, das Klopfen von Nägeln oder das Gießen von Pillen in eine Plastikflasche hört.
“ASMR…ist ein zutiefst entspannendes Gefühl”, sagte Craig Richard, der einen Ph.D. in Physiologie und Zellbiologie und hat zahlreiche Arbeiten zu ASMR verfasst, sagte zuvor Insider.
Er sagte, ASMR fühle sich wie „funkelndes Kribbeln an, das in deinem Kopf beginnt“ und dann über die Wirbelsäule, den Nacken oder den ganzen Körper gehe.
ASMR war Geprägt im Jahr 2010 von der Cybersicherheitsexpertin Jennifer Allen. ASMR-Inhalte sind so beliebt geworden, dass Social Media Influencer haben aus dem Konzept ganze Karrieren gemacht, berichtete Insider zuvor.
So funktioniert ASMR
Obwohl wenig Forschung existiert über die Wissenschaft hinter ASMR haben einige Forscher theoretisiert, wie es funktioniert.
Richard sagte, ASMR-Auslöser könnten die „biologischen Wege“ stimulieren, die Menschen verwenden, wenn sie sich mit einem romantischen Partner, engen Freund oder Familienmitglied verbinden, und so „ähnlich“ hervorrufen Reaktionen wie sich getröstet, entspannt und sicher fühlen.”
ASMR kann bei Entspannung und Schlaf helfen, sagen Fans
Wenn eine Person Flüstern, Knistern, Klopfen oder andere ASMR-Auslöser hört, verspürt sie ein Kribbeln im ganzen Körper. Aber die körperlichen Empfindungen sind nicht der einzige Grund, warum Menschen sich ASMR-Inhalte ansehen. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass 41 % der Befragten sich ASMR-Videos ansehen, um ihnen beim Einschlafen zu helfen, während 59% schauen zum Entspannen.
So unterschiedlich die Gründe sind, so unterschiedlich sind auch die Auslöser. Eine Studie aus dem Jahr 2015 untersuchte ASMR-Trigger und stellte fest, dass Flüstern war am häufigsten, wobei 75 % der Teilnehmer sagten, es verursachte ein Kribbeln im Körper. 64 % der Teilnehmer nannten „knackige Geräusche“ wie das Knistern von Folie oder das Klopfen von Fingernägeln als Auslöser, und 53 % gaben „langsame Bewegungen“ wie das Gießen von Wasser an. waren Auslöser.
Obwohl verschiedene Menschen bestimmte Auslöser bevorzugen oder nur darauf reagieren, suchen sie sie typischerweise aus dem gleichen Grund: den körperlichen und emotionalen Nebenwirkungen.