Nicht gemeldete Welt
19:30 Uhr, Kanal 4
Mit seinen jahrhundertealten Shinto-Wurzeln und seiner ungebrochenen Popularität bleibt Sumo einer der kulturellen Prüfsteine Japans. Aber was kostet es bei so großen körperlichen und mentalen Belastungen, ein Champion zu werden? Sahar Zand versucht, in die geheimnisvolle Kultur der Sumo-Ställe einzudringen, wo Hoffnungsträger sich im Wesentlichen für das Leben verpflichten und sich strafend strengen Regeln unterwerfen. Sie beschattet auch den schüchternen, aber sympathischen aufstrebenden Star Kyuta Kumagai, einen 12-Jährigen, der bereits sechs Tage die Woche trainiert. Graeme Tugend
20 Uhr, Kanal 4
Dies ist die süße Bake-Off-Spirituose, die auf ihre sirupartige Essenz reduziert und über Ihren Freitagabend geträufelt wird. Genau das Richtige nach den Strapazen der Gebäckwoche. Gastgeberin Jo Brand wird von Maisie Adam, Joe Wilkinson und Judi Love begleitet. Ellen E. Jones
DNA-Reise
21 Uhr, ITV
In der letzten aufschlussreichen Episode dieser vierteiligen Serie taucht Larry Lamb, der Star von Gavin und Stacey, gemeinsam mit der Ehefrau Alison Steadman auf der Leinwand in ihre Genealogie ein. Steadman erfährt von der bisher unbekannten Adoption ihres Vaters, während Lamb seine jüdischen Wurzeln aufspürt und eine Verbindung zu einem kanadischen Filmstar findet. Danielle de Wolfe
Babylon Berlin
21 Uhr, Sky Atlantic
Dieses düster verschwenderische Zwischenkriegsdrama sorgt weiterhin für Spuk und Faszination mit den Schrecken gleich um die Ecke, die in die Paranoia der Welt von Detektiv Gereon Rath einfließen. Rath (Volker Bruch) nähert sich seinem Ziel – aber er muss vorsichtig vorgehen, während Hitlers Schergen auf ihn warten. Phil Harrison
Jimmy Carrs „I Literally Just Told You“.
22 Uhr, Kanal 4
Vier weitere entschlossene Teilnehmer müssen sich jedes Wort anhören, das Jimmy Carr für das Quiz sagt, das auf ihrem Kurzzeitgedächtnis beruht. Aber die wahren Stars sind das Team, das die Fragen schreibt, während die Show stattfindet. Hannah Verdier
Die Graham-Norton-Show
22.40 Uhr, BBC One
Paul Mescal, der für seine Darstellung des alleinerziehenden Vaters in Aftersun Anerkennung fand, gesellt sich zu Black Panther: Wakanda Forever mit Michaela Coel und Winston Duke auf Nortons Sofa. Auch Emma Corrin, Richard Ayoade und Loyle Carner sind im Studio. Sammy Gescoyler
Filmauswahl
Weird: The Al Yankovic Story (Eric Appel, 2022), The Roku Channel
Wer nach einem emotional rohen Biopic sucht, das die wahre Geschichte des US-Parodie-Songsmiths erzählt, ist hier falsch. Eric Appels Schein-Helden-Komödie ist eine stolze, lächerliche Neufassung von Yankovics Geschichte, von seinem „Coming Out“ als Akkordeonspieler und dem Schreiben von Eat It – dem Originalsong, den Michael Jackson für Beat It gestohlen hat – bis hin zu seiner Karriere als Power-Paar mit einer manipulativen Madonna (Evan Rachel Wood). Daniel Radcliffe ist eine linke Wahl, um Al zu spielen, aber er bringt den toten Humor und die naive Freude auf den Punkt, wenn seine geistreichen lyrischen Neufassungen von Pop-Hits Ruhm, aber auch Kummer bringen. Simon Wardell
Selena Gomez: Mein Geist und ich (Alek Kekishian, 2022), Apple TV+
„Wie lerne ich wieder, meinen eigenen Atem zu atmen?“ Wir waren alle dort, richtig? Aber abgesehen von lächerlichem Psychogeschwätz ist dieser Dokumentarfilm ein roher Einblick in die Fallstricke, wenn man zu früh zu viel bekommt. Gomez wurde als Kind durch die Kinder-TV-Show Barney & Friends berühmt und hat sich anschließend in die Musik verzweigt. 2014 wurde bei ihr jedoch Lupus und 2020 Bipolar diagnostiziert. Das Hauptproblem? „Mein ganzes Leben lang, seit ich ein Kind war, habe ich gearbeitet.“ Dieser Film verfolgt ihre Genesung. PH