Warum olympischen Eiskunstläufern beim Drehen nicht schwindelig wird

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Neugierige Zuschauer der Olympischen Winterspiele in Peking wollen wissen, warum. “Wie wird Eiskunstläufern nicht schwindelig?” war in der vergangenen Woche eine der Top-Google-Suchanfragen.

Wie also schaffen es diese Athleten, solche schwindelerregenden Bewegungen auszuführen, ohne umzukippen?

Nicht so sehr, weil sie gelernt haben, wie man es minimiert.

Obwohl sie bei der Landung gelegentlich stürzen, drehen sich Eiskunstläufer meistens durch die Luft, ohne das Gleichgewicht zu verlieren. Das liegt daran, dass sie ihren Körper und ihr Gehirn darauf konditioniert haben, dieses Schwindelgefühl zu unterdrücken, sagen Experten.

Die amerikanische Eiskunstläuferin Mirai Nagasu, die 2018 bei den Olympischen Winterspielen in Südkorea eine Bronzemedaille gewann, sagt, dass sie die Drehungen spürt, aber im Laufe der Jahre gelernt hat, ihren Fokus neu zu fokussieren.

„Ich denke, wir haben eine erlernte Fähigkeit gegen den Schwung, der uns trifft, während wir uns drehen“, sagt sie.

US-Olympiasieger Mirai Nagasu skatet im Bryant Park in New York City.
Kathleen Cullen, Professor für Biomedizintechnik an der Johns Hopkins University, hat eine wissenschaftlichere Antwort. Sie untersucht das Vestibularsystem, das für unseren Gleichgewichts- und Bewegungssinn verantwortlich ist, und sagt, dass das Drehen, ohne vor Schwindel zu stolpern, eine Kunst ist, die im Laufe der Zeit perfektioniert wird.
Zu Beginn ihrer Karriere wird Skatern und anderen Athleten schwindelig, wenn sie herumwirbeln, sagt Cullen. Aber letztendlich sie trainieren ihr Gehirn um dieses Gefühl besser zu interpretieren.
„Es gibt eine wirklich tiefgreifende grundlegende Sache, die im Gehirn von Menschen wie Tänzern oder Skatern nach viel, viel Übung passiert. Und das ist im Grunde eine Veränderung in der Art und Weise, wie das Gehirn Informationen verarbeitet“, Cullen sagt.

„Wenn Sie sich drehen, aktivieren Sie die halbkreisförmigen Kanäle, Rotationssensoren. Sie sind mit Flüssigkeit gefüllt und spüren Ihre Rotation. Aber wenn Sie anhalten, hat die Flüssigkeit eine Trägheit und neigt dazu, sich weiter zu bewegen. Sie tatsächlich ein falsches Bewegungsgefühl bekommen.”

Über Jahre des Trainings haben sich die Gehirne der Eiskunstläufer angepasst und gelernt, diesen Fehler zu ignorieren, sagt sie.

„Dies geschieht im Laufe der Zeit bei jeder Übungssitzung, Tag für Tag, während das Gehirn seine Erwartungen mit dem vergleicht, was es tatsächlich von seinen Sinnesrezeptoren einholt.“

Madison Hubbell und Zachary Donohue vom Team USA skaten an Tag 10 der Olympischen Winterspiele 2022 in Peking am 14. Februar 2022.

Kurz gesagt, sagt Cullen, haben die meisten Menschen das Gefühl, dass sich die Welt immer noch dreht, selbst wenn sie aufgehört hat, sich zu drehen. Aber Olympioniken und insbesondere Skater tun dies im Allgemeinen nicht, weil ihr Gehirn sich verändert hat, um das Gefühl zu unterdrücken.

Sportler lernen auch Möglichkeiten, ihren Schwindel zu reduzieren. Wenn Sie sich beispielsweise auf eine feste Referenz oder ein stationäres Objekt konzentrieren, werden Schwindel und Gleichgewichtsverlust minimiert.

„Balletttänzer drehen oft während jeder Drehung ihren Kopf herum, um eine visuelle Referenz zu fixieren. Ähnlich fixieren Athleten am Ende der Drehung ihre Augen auf eine bestimmte Stelle an der Wand, um eine feste Referenz bereitzustellen“, sagt Cullen.

Die Eiskunstläuferin Zhu Yi aus China nimmt an den Olympischen Winterspielen 2022 im Kurzprogramm der Frauen teil.
Das Gehirn und das Innenohr stehen in ständiger Kommunikation mit dem Körper und miteinander, um ein Gleichgewicht zu erreichen, sagt er Brigid Dwyer, Assistenzprofessorin für Neurologie an der Boston University School of Medicine.

„Für die meisten Menschen ist Schwindel jedoch nur bei schnelleren und kraftvolleren Aktivitäten ein potenzielles Problem“, sagt Dwyer. „Erstaunlicherweise kann unser Gehirn bei Bedarf im Laufe der Zeit dazu angeregt werden, die schwindelerregenden Aufgaben, denen wir begegnen, besser zu bewältigen.“

Hier sind einige andere häufige Google-Suchanfragen zum Thema Eiskunstlauf:

Warum tragen manche Eiskunstläufer Strumpfhosen über ihren Stiefeln?

Nagasu sagt, es kommt alles auf die persönliche Entscheidung an.

Manche Leute tragen Strumpfhosen über ihren Stiefeln, wenn ihre Stiefel abgenutzt sind, sagt sie. Andere, wie Courtney Hicks, Goldmedaillengewinnerin bei den US International Figure Skating Classic 2013, sagen Strumpfhosen über Stiefeln tragen hilft, das Aussehen ihrer Beine zu verlängern.

Aber die Trends haben sich in den letzten Jahren geändert, und viele Skater entscheiden sich dafür, Strumpfhosen zu tragen, die ihre Stiefel zur Geltung bringen, sagt Nagasu.

Courtney Hicks aus den USA tritt im November 2015 bei einem Damen-Einzel-Kürwettbewerb in Nagano, Japan, auf.

Was ist der „Kiss and Cry“-Bereich?

Nach ihrem Programm warten die Eiskunstläufer auf ihre Punkte im Eisbahnbereich mit dem treffenden Namen „Kiss and Cry“. Hier bekommen die Zuschauer einen Blick auf die Athleten in einem ihrer spannendsten Momente. Viele Eiskunstläufer feiern mit Küsschen mit ihren Trainern oder brechen vor Enttäuschung in Tränen aus.

„Es soll ein Wortspiel sein. Entweder du gibst Küsschen darüber, wie glücklich deine Punktzahl ist, oder es ist so schlecht, dass du buchstäblich weinst“, sagt Nagasu.

Kaori Sakamoto vom Team Japan reagiert, nachdem sie ihr Ergebnis während der Olympischen Winterspiele 2022 in Peking gehört hat.

Warum tragen manche Eiskunstläufer Handschuhe?

Skater können leicht einen Sturz nehmen. Und es macht keinen Spaß, mit hoher Geschwindigkeit auf das Eis zu schlagen.

„Eis kann beim Fallen rau sein, besonders wenn man die Höhe, aus der wir fallen, und den Schwung unserer Drehungen berücksichtigt“, sagt Nagasu.

Handschuhe halten auch die Hände der Skater während des Wettkampfs warm.

In einem hart umkämpften Sport, in dem der kleinste Vorteil entscheidend sein kann, überlassen viele Athleten nichts dem Zufall.

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