Wenn Sie erfahren, dass Ihr Partner Prostatakrebs hat, haben Sie beide wahrscheinlich viele Fragen, was als nächstes kommt. Es wird viel Gesprächsbedarf geben. Aber was sagen Sie – und was sollten Sie nicht sagen –, wenn Sie sich gemeinsam der Krankheit stellen?
Bevor Sie Ihre Worte wählen, konzentrieren Sie sich auf den Teil „zusammen“. Ihr Partner wird sehr davon profitieren, wenn Sie an seiner Seite sind. Gehen Sie mit ihm zu seinen Terminen und unterstützen Sie ihn.
„Wenn der Mann einen Partner hat, ermutige ich diesen Partner immer dazu, da zu sein“, sagt Urologe Jesse Mills, MD, Direktor der Men’s Clinic an der UCLA in Los Angeles. „Das ist eine Krankheit, die Paare gemeinsam erleiden.“
Urologe Clayton Lau, MD, stimmt zu.
„Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie mitmachen möchten, gehen Sie zu Terminen, stellen Sie Fragen“, sagt Lau, Leiterin des Prostatakrebsprogramms am City of Hope Hospital in Duarte, CA. „Viele Männer, bei denen Prostatakrebs diagnostiziert wurde, schalten einfach ihren Verstand aus und machen sich Sorgen, daher ist es sehr wichtig, dass der Partner oder Ehepartner Informationen verarbeitet und emotionale Unterstützung leistet.“
Bleiben Sie positiv für Ihren Partner
So beängstigend das Wort Krebs auch ist, Prostatakrebs hat eine sehr hohe Heilungsrate, besonders wenn er früh erkannt wird. Tatsächlich leben laut der American Cancer Society fast 100 % der Männer, bei denen Prostatakrebs diagnostiziert wurde, der sich nicht auf andere Teile des Körpers ausgebreitet hat, mindestens 5 Jahre mit der Krankheit.
Wenn sich Ihr Partner von Angst überwältigt fühlt, erinnern Sie ihn daran.
„Die meisten Männer, bei denen Prostatakrebs diagnostiziert wurde, sterben nicht an der Krankheit, und Sie müssen ihn das wissen lassen“, sagt Lau. „Er möchte wissen, dass nicht alles Untergangsstimmung ist.“
Wenn Prostatakrebs keine Behandlung braucht
Prostatakrebs wächst oft langsam und stellt keine unmittelbare Bedrohung dar. In solchen Fällen empfehlen Ärzte oft eine so genannte aktive Überwachung. (Vielleicht hört man es auch „wachsames Warten“.) Dazu gehören regelmäßige Untersuchungen, um sicherzustellen, dass der Krebs nicht fortgeschritten ist.
Der Vorteil: Sie vermeiden die Nebenwirkungen einer Operation oder Bestrahlung. Es kann jedoch Angst verursachen, wenn Sie beide befürchten, dass sich die Dinge zum Schlechten wenden werden. Was sagst du?
„Erinnern Sie Ihren Ehepartner oder Partner daran, dass die Ärzte den Überblick behalten und dass Sie regelmäßig untersucht werden“, sagt Lau.
Wenn Sie derjenige sind, der sich Sorgen darüber macht, was der Krebs tun könnte, wenn er unbehandelt bleibt, sagen Sie Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen. Akzeptieren Sie dann, dass es seine Entscheidung ist, zumindest vorerst auf eine Behandlung zu verzichten, wenn er und der Arzt der Meinung sind, dass eine aktive Überwachung die richtige Wahl ist.
„Man muss in der Lage sein, seinem Partner diesen Freiraum zu geben“, sagt Mills.
Ressourcen finden
Wenn Sie und Ihr Partner noch nie mit Krebs konfrontiert waren, dann ist dies eine ganz neue Welt für Sie. Du wirst Hilfe brauchen, um Wege zu finden, darüber zu sprechen.
„Es gibt viele Selbsthilfegruppen für Paare, die eine Therapie durchlaufen“, sagt Mills. „Sie laufen über Krebszentren, Krankenhäuser, Kirchen“ und andere Organisationen. Bitten Sie das Krebsbehandlungsteam Ihres Partners, Sie an lokale Gruppen zu verweisen. Sie können die überprüfen Patientenprogramme und Dienstleistungen der American Cancer Society, zu. Auch Psychologen und Sozialarbeiter können helfen.
Umgang mit den Nebenwirkungen der Behandlung
Eine Operation bei Prostatakrebs kann zwei große und potenziell lang anhaltende Nebenwirkungen haben: Harninkontinenz und erektile Dysfunktion. Beides kann ziemlich entmutigend sein. Strahlung kann auch Ihre Blase und die Fähigkeit, eine Erektion zu haben, beeinträchtigen.
Erinnern Sie Ihren Partner daran, dass diese Nebenwirkungen oft vorübergehend sind, und sagen Sie ihm, dass Sie bei ihm sind, während Sie beide darauf warten, dass sich die Dinge bessern.
Wenn Ihr Partner nicht die volle Kontrolle über seine Blase hat – eine Nebenwirkung, die Monate oder länger dauern kann, bis sie abgeklungen ist –, kann dies ihn davon abhalten, das soziale Leben wieder aufzunehmen, das Sie vor der Behandlung hatten, oder sogar seinen Wunsch, zu gehen, einschränken das Haus.
„Seien Sie verständnisvoll und spielen Sie seine Gefühle nicht herunter“, sagt Mills. „Aber ermutigen Sie ihn, etwas abenteuerlustig zu sein und zu erkennen, dass die neue Normalität bedeutet, dass er mehr Stopps machen muss, um auf die Toilette zu gehen.“
Mit deinem Partner über Sex sprechen
Eine schwierige Realität der Behandlung ist die Auswirkung auf die Fähigkeit Ihres Partners, eine Erektion zu bekommen. Möglicherweise können Sie Sex nicht mehr so haben wie früher, zumindest nicht für einige Zeit. Sprechen Sie frühzeitig darüber.
„Führen Sie als Paar ein offenes Gespräch“, sagt Lau. „Sprechen Sie darüber, wie wichtig Sex für Sie beide ist, denn oft ist er für den einen Ehepartner oder Partner wichtiger als für den anderen. Und denk daran, dass er sich geliebt fühlen und auf romantische Weise gesehen werden möchte.“
Mills sagt, dass die Genesung von der Behandlung bis zu einem Jahr dauern kann, und Ihr Partner muss wissen, dass er während dieser Zeit immer noch gesucht wird.
„Sagen Sie ihm, dass Sie mit ihm intim sein möchten, auch wenn Sie nicht mehr so intim sein können wie früher“, sagt Mills.
Sagen Sie Ihrem Partner nur nicht, dass Sie sich nicht mehr um seine Unfähigkeit kümmern, eine Erektion zu bekommen.
„Auch wenn Sie es aus einer unterstützenden Position sagen, ist das genau das Falsche, denn eine Erektion zu haben, ist grundlegend dafür, ein Mann zu sein“, sagt Mills. „Sag stattdessen ‚Ich verstehe, dass du jetzt keine Erektion bekommen kannst, und ich liebe dich immer noch.’ Es ist wirklich wichtig, dass der Partner nicht sagt, dass es in Ordnung ist, impotent zu sein. Sagen Sie stattdessen, ich möchte, dass Sie das Gefühl haben, alles zu tun, was Sie können [to recover your ability to get an erection].“
Sex kann jedoch etwas sein, an das Sie gewöhnt sind, anstatt darüber zu sprechen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Gespräch zu beginnen, empfiehlt Lau, mit einem Sexualtherapeuten zu sprechen, der Ihnen beiden helfen kann, die Veränderungen in Ihrem Sexualleben zu bewältigen. Das Gesundheitsteam Ihres Partners sollte in der Lage sein, eine Empfehlung auszusprechen.
Wenn es fortgeschrittener Prostatakrebs ist
Manchmal ist Prostatakrebs aggressiv und schwer zu behandeln. Es kann sich auf andere Teile des Körpers ausbreiten. Die Behandlung eines solchen Krebses erfordert eine Hormontherapie, die die körpereigene Testosteronproduktion abschaltet. Dies hat erhebliche Nebenwirkungen. Ihr Partner wird wahrscheinlich mit Folgendem konfrontiert sein:
- Emotionale Veränderungen und Stimmungsschwankungen
- Verlust des Interesses an Sex
- Gewichtszunahme
- Mangelndes Interesse an richtiger Ernährung, Bewegung oder Schlaf
„Das kann verheerend sein“, sagt Mills. „Die Lebensqualität nimmt einen großen Einfluss.“
Ihr Partner kann mürrisch, aufgeregt und zurückgezogen werden, sowohl als Nebenwirkung der Behandlung als auch, weil er mit der Realität einer fortgeschrittenen Krankheit konfrontiert ist. Geben Sie ihm den Raum, den er braucht, aber ermutigen Sie ihn auch allgemein, sagt Mills. Ermutigen Sie ihn, Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren.
„Sagen Sie: ‚Ich bin da mit Ihnen’“, rät Mills. „Sagen Sie: ‚Lass uns spazieren gehen‘ oder ‚Lass uns das Fastfood auslassen und ein schönes Stück Lachs und etwas braunen Reis und etwas gedünstetes Gemüse essen.’ Seien Sie Teil dieser Lösung.“
Dem Partner am Ende helfen
Was, wenn alle Behandlungsmöglichkeiten ausgeschöpft sind und sich der Krebs im Endstadium befindet? Ihr werdet es trotzdem gemeinsam meistern.
„An diesem Punkt ist es wichtig, einfach da zu sein und deinem Partner zu versichern, dass er geliebt wird“, sagt Lau. „Zeigen Sie Zuneigung, zeigen Sie Ihre Präsenz, sowohl Ihre physische als auch Ihre emotionale Präsenz.“
Sie können auch seine Entscheidungen über die Aufnahme in ein Hospiz unterstützen, wo er seine verbleibende Zeit verbringen möchte, und sicherstellen, dass alle Schmerzen unter Kontrolle sind und dass seine medizinischen Präferenzen am Lebensende berücksichtigt werden. (Diese sollten in seinen Patientenverfügungen stehen.)
Eine Sache, die Sie nicht tun sollten, ist, unehrlich darüber zu sein, wie die Dinge laufen. „Man kann ihnen nicht einfach sagen, dass die Dinge auf magische Weise besser werden“, sagt Lau.
Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie auf jeden Fall bei ihm sein werden und dass es in Ordnung ist, loszulassen, wenn es Zeit für ihn ist, sagt Mills.
„Ich denke, manchmal müssen die Leute das einfach hören“, sagt Mills. „Sie müssen von Menschen, die sie lieben, hören, dass sie nichts mehr tun müssen und dass das in Ordnung ist, dass der Tod kein Versagen ist, sondern ein Zustand des Lebens.“