Wie sich Diabetes auf das Herz auswirkt

Herzerkrankungen kommen bei Diabetikern häufig vor. Im Allgemeinen ist das Risiko, an einer Herzerkrankung zu sterben oder einen Schlaganfall zu erleiden, bei Menschen mit Diabetes mehr als doppelt so hoch.

Während alle Menschen mit Diabetes ein erhöhtes Risiko haben, eine Herzerkrankung zu entwickeln, kommt die Erkrankung bei Menschen mit Diabetes häufiger vor Typ 2 Diabetes. Tatsächlich sind Herzerkrankungen die häufigste Todesursache bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.

Die Framingham-Studie war einer der ersten Beweise, der zeigte, dass Menschen mit Diabetes anfälliger für Herzerkrankungen sind als Menschen ohne Diabetes. Die Framingham-Studie untersuchte Generationen von Menschen, darunter auch Menschen mit Diabetes, um die gesundheitlichen Risikofaktoren für die Entwicklung einer Herzerkrankung zu ermitteln. Es zeigte sich, dass mehrere Gesundheitsfaktoren – einschließlich Diabetes – das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen können. Zu den weiteren gesundheitlichen Problemen, die mit Herzerkrankungen einhergehen, gehören neben Diabetes auch Bluthochdruck, Rauchen, hohe Cholesterinwerte und eine familiäre Vorgeschichte früherer Herzerkrankungen.

Je mehr gesundheitliche Risikofaktoren eine Person für eine Herzerkrankung hat, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie eine Herzerkrankung entwickelt und sogar daran stirbt. Menschen mit Diabetes haben wie jeder andere ein erhöhtes Risiko, an einer Herzerkrankung zu sterben, wenn sie mehr gesundheitliche Risikofaktoren haben. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit, an einer Herzerkrankung zu sterben, bei Diabetikern zwei- bis viermal höher. Während also eine Person mit einem gesundheitlichen Risikofaktor wie Bluthochdruck ein gewisses Risiko hat, an einer Herzerkrankung zu sterben, ist das Risiko bei einer Person mit Diabetes doppelt oder sogar vierfach höher, zu sterben.

Eine medizinische Studie ergab beispielsweise, dass Menschen mit Diabetes, die keine anderen gesundheitlichen Risikofaktoren für Herzerkrankungen hatten, fünfmal häufiger an Herzerkrankungen starben als Menschen ohne Diabetes. Eine andere medizinische Studie zeigte, dass Menschen mit Diabetes, unabhängig von der Anzahl anderer Risikofaktoren für Herzerkrankungen, genauso häufig einen Herzinfarkt erleiden wie jemand ohne Diabetes, der bereits einen Herzinfarkt erlitten hat.

Experten für Herzerkrankungen empfehlen, dass alle Menschen mit Diabetes ihre Risikofaktoren für Herzerkrankungen genauso aggressiv behandeln lassen wie Menschen, die bereits einen Herzinfarkt hatten.

Die häufigste Ursache für Herzerkrankungen bei Menschen mit Diabetes ist eine Verhärtung des Herzmuskels koronare ArDabei handelt es sich um eine Ansammlung von Cholesterin in den Blutgefäßen, die das Herz mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen.

Wenn die Cholesterin-Plaques auseinanderbrechen oder aufplatzen können, versucht der Körper, die Plaque-Ruptur zu reparieren, indem er Blutplättchen sendet, um sie zu versiegeln. Da die Arterie klein ist, könnten die Blutplättchen den Blutfluss blockieren, sodass keine Sauerstoffzufuhr möglich ist und es zu einem Herzinfarkt kommt. Der gleiche Prozess kann in allen Arterien im Körper ablaufen, was zu einem Mangel an Blut im Gehirn und damit zu einem Schlaganfall oder einem Mangel an Blut in den Füßen, Händen oder Armen und damit zu einer peripheren Gefäßerkrankung führen kann.

Menschen mit Diabetes haben nicht nur ein höheres Risiko für Herzerkrankungen, sondern auch ein höheres Risiko für Herzinsuffizienz, eine schwere Erkrankung, bei der das Herz nicht in der Lage ist, Blut ausreichend zu pumpen. Dies kann zu Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge führen, die zu Atembeschwerden führen, oder zu Flüssigkeitsansammlungen in anderen Körperteilen (insbesondere den Beinen), die zu Schwellungen führen.

Zu den Symptomen eines Herzinfarkts gehören:

  • Kurzatmigkeit.
  • Ohnmachtsgefühl.
  • Schwindelgefühl haben.
  • Übermäßiges und unerklärliches Schwitzen.
  • Schmerzen in den Schultern, im Kiefer und im linken Arm.
  • Schmerzen oder Druck in der Brust (besonders bei Aktivität).
  • Brechreiz.

Denken Sie daran, dass nicht jeder bei einem Herzinfarkt Schmerzen und diese anderen klassischen Symptome hat. Dies gilt insbesondere für Frauen.

*Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie sofort Ihren Arzt, die Notrufnummer 911 oder die nächstgelegene Notaufnahme anrufen.

Eine periphere Gefäßerkrankung weist folgende Symptome auf:

  • Krämpfe in den Beinen beim Gehen (Claudicatio intermittens) oder Schmerzen in der Hüfte oder im Gesäß
  • Kalte Füße.
  • Verminderter oder fehlender Puls in den Füßen oder Beinen.
  • Fettverlust unter der Haut der unteren Teile der Beine.
  • Haarausfall an den unteren Teilen der Beine.

Abhängig von der Schwere der Herzerkrankung gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Herzerkrankungen bei Diabetikern, darunter:

  • Diät.
  • Trainieren Sie nicht nur zur Gewichtsreduktion, sondern auch zur Verbesserung des Blutzuckerspiegels, des Bluthochdrucks und des Cholesterinspiegels sowie zur Verringerung des Bauchfetts, einem Risikofaktor für Herzerkrankungen.
  • Medikamente.
  • Operation.

Periphere Gefäßerkrankungen werden behandelt durch:

  • Teilnahme an einem regelmäßigen Wanderprogramm (45 Minuten pro Tag, gefolgt von Ruhe)
  • Besonderes Schuhwerk
  • Ich strebe einen HbA1c-Wert unter 7 % an.
  • Senken Sie Ihren Blutdruck auf unter 130/80
  • Bringen Sie Ihren Cholesterinspiegel unter 100
  • Medikamente
  • Mit dem Rauchen aufhören
  • Chirurgie (in einigen Fällen)

Der beste Weg, Herzerkrankungen vorzubeugen, besteht darin, gut auf sich selbst und Ihren Diabetes zu achten.

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