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- Eine platonische Beziehung ist eine Beziehung ohne Romantik, aber sie ist immer noch liebevoll, treu, respektvoll und ehrlich.
- Platonische Beziehungen können Intimität wie Sex beinhalten, solange keine Gefühle der Leidenschaft vorhanden sind.
- Ein Risiko für sexuelle platonische Beziehungen besteht darin, dass sich eine Person verliebt, dies jedoch nicht erwidert wird.
- Weitere Informationen finden Sie in der Insider-Referenzbibliothek von Insider.
Das Wort “Liebe” erinnert oft an ein glückliches Paar. In Wirklichkeit ist romantische Liebe jedoch nur eine Art von Liebesbeziehung, die Sie in Ihrem Leben erleben werden.
Ja, es gibt eine Beziehung zu einem bedeutenden Anderen, aber es gibt auch Verbindungen zu Freunden, Geschwistern und Nachbarn, um nur einige zu nennen. Diese Beziehungen konzentrieren sich auf platonische Liebe und bieten zusätzliche Unterstützung außerhalb eines romantischen Partners.
Hier ist, was Sie über das Navigieren und Wachsen platonischer Beziehungen in Ihrem Leben wissen müssen.
Was ist eine platonische Beziehung?
Platonisch bedeutet wörtlich das Fehlen von Romantik. Möglicherweise haben Sie eine platonische Beziehung zu Ihrem besten Freund, einem Kollegen, einem Cousin, einem Trainingspartner oder einer anderen Person, die Sie in Ihrem Leben schätzen.
Gemäß Emily Guarnotta, ein lizenzierter klinischer Psychologe und Gründer von Die achtsame MamaZu den Merkmalen platonischer Beziehungen gehören:
- Respekt
- Liebe
- Bewunderung
- Loyalität
- Ehrlichkeit
- Bindung über gemeinsame Interessen und Überzeugungen
“Platonische Liebe ist das, was wir fühlen, wenn in einer engen Beziehung Vertrauen, Sicherheit und Bestätigung vorhanden sind. Es ist das Gefühl, sich in einer Beziehung gut und umsorgt zu fühlen”, sagt er Nikki Coleman, eine lizenzierte Psychologin mit eigener Praxis Dr. Nikki weiß es.
Platonische Beziehung vs. romantische Beziehung
Es gibt viele Vorteile platonischer Beziehungen, die romantische nicht immer bieten. Zum Beispiel kann eine platonische Beziehung weniger Erwartungen und Druck, weniger Stress in Bezug auf Ihre körperliche Erfahrung und möglicherweise eine stabilere Verbindung mit sich bringen, da keine Angst vor einer Trennung besteht, sagt Guarnotta. Vor allem platonische Beziehungen sind nicht leidenschaftlich, was oft bedeutet, dass sie keine offene Sexualität beinhalten.
Platonische Beziehungen bieten auch die Möglichkeit, verschiedene Teile Ihrer selbst zu erkunden und einzigartige Erfahrungen und Erinnerungen mit Freunden aufzubauen, sagt er Sabrina Romanoff, PsyD, ein klinischer Psychologe am Lenox Hill Hospital.
Die Pflege platonischer Beziehungen kann auch Ihrer Gesundheit helfen. In einem großer Rückblick 2010Forscher fanden heraus, dass Menschen mit starken sozialen Beziehungen eine um 50% höhere Wahrscheinlichkeit haben, länger zu leben als Menschen ohne sie.
Platonische Beziehungen und Intimität
Eine platonische Beziehung kann Intimität wie Sex und Kuscheln beinhalten, wenn romantische Gefühle (auch bekannt als Leidenschaft) nicht involviert sind.
“Alle romantischen Beziehungen sind nicht sexuell und alle sexuellen Beziehungen sind nicht romantisch. Sie könnten sehr gut einen wichtigen Menschen in Ihrem Leben haben, der all diese Gefühle der Intimität und Nähe erzeugt, die mit platonischer Liebe verbunden sind, aber nicht mit romantischer Liebe”, sagt Coleman.
Bevor Sie sexuelle Intimität in die Gleichung einbeziehen, ist es wichtig, sich zu fragen, was das Endziel für die Beziehung ist: In a Studie 2020 Von Freunden mit Leistungsverhältnissen waren Menschen, die zu einer Freundschaft übergehen wollten, in 59% der Fälle erfolgreich. Im Gegensatz dazu erreichten diejenigen, die eine romantische Beziehung suchten, diese nur in 15% der Fälle.
Intimität in einer platonischen Beziehung funktioniert nur, wenn beide Personen auf derselben Seite sind. Wenn eine Person anfängt, romantische Gefühle zu entwickeln und die andere sich nicht erwidert, könnte dies zu negativen Gefühlen wie Ablehnung oder Ressentiments führen, sagt Coleman.
Das Kommunizieren von Grenzen ist entscheidend, um sicherzustellen, dass niemand gemischte Signale in einer platonischen, aber sexuell intimen Beziehung empfängt oder sendet. “Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um ein unangenehmes Gespräch zu führen, sparen Sie allen Parteien so viel Zeit, Verwirrung und Frustration”, sagt Romanoff.
Laut Guarnotta sind mögliche Grenzen, die in einer platonischen Beziehung zu berücksichtigen sind:
- Körperliche Intimität einbeziehen oder einschränken
- Konsequenter Respekt füreinander
- Vermeiden von Themen wie Meinungsverschiedenheiten oder Unbehagen
- Konflikte nicht ohne Diskussion eitern lassen
Insider zum Mitnehmen
Platonische Beziehungen unterscheiden sich von romantischen Beziehungen, sind aber nicht weniger liebevoll oder wichtig. In der Tat können platonische Beziehungen zusätzliche Unterstützung, Respekt und Loyalität außerhalb eines romantischen Partners bieten.
Im Gegensatz zur romantischen Liebe haben platonische Beziehungen normalerweise weniger Druck in Bezug auf Aussehen, Erwartungen und Verpflichtungen.
Während platonische Beziehungen sexuell intim sein können, sollten die beteiligten Parteien immer Grenzen und Einwilligungen festlegen, bevor sie dies tun.
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