Wie viel Gewicht haben wir während des COVID-Lockdowns wirklich zugenommen?

June 17, 2022 — Eine kleine Portion guter Nachrichten von der COVID-19-Pandemie: Die Amerikaner schienen nicht die ganze Zeit, die sie in den ersten Monaten des Ausbruchs zu Hause verbrachten, damit zu verbringen, sich den Magen zu füllen.

Eine Studie mit über 100.000 Erwachsenen ergab, dass die Nation als Ganzes aufgrund von Anordnungen, zu Hause zu bleiben, genauso viel zugenommen hat wie vor dem Eintreffen der Krankheit. Einige nahmen laut den Forschern an Gewicht zu, aber viele andere vermieden die Versuchung, Lockdowns in eine offene Saison für ihre Taille zu verwandeln. Die Ergebnisse erschien am Donnerstag im Journal JAMA-Netzwerk geöffnet.

„Während viele der Meinung sind, dass die COVID-Verordnungen, zu Hause zu bleiben, zu großen Gewichtszunahmen geführt haben, hat unsere Studie keine Beweise gefunden, die diese Besorgnis stützen“, sagt Rena R. Wing, PhD, Direktorin des Weight Control and Diabetes Research Center am Miriam Krankenhaus in Providence, RI, der die neue Studie leitete.

Dank eines „Sollwerts“, der dazu neigt, das Körpergewicht konstant zu halten, „behalten die meisten Menschen über einen Zeitraum von etwa einem Jahr ihr normales Gewicht bei“, sagt sie.

Wings Gruppe nutzte die elektronischen Patientenakten von 102.889 Erwachsenen (Durchschnittsalter 56,4 Jahre), die an der University of Pittsburgh behandelt wurden, um Informationen über Gewicht, Body-Mass-Index, Rasse und ethnische Zugehörigkeit. Von der Gesamtzahl waren 64 % Frauen, 90 % nicht-hispanische Weiße und 8 % Schwarze.

Zwischen Januar 2018 und März 2020 nahmen die Teilnehmer durchschnittlich 0,18 kg zu. Zwischen März 2020 und November 2021 nahmen die Teilnehmer nach dem Eintreffen der Bestellungen für den Aufenthalt zu Hause durchschnittlich 0,22 kg zu – eine Zunahme von 0,04 kg oder etwa 1,4 Unzen, ungefähr das Gewicht von drei leeren Getränkedosen. Die Ergebnisse waren über alle Rassengruppen hinweg konsistent, nicht unähnlich frühere Erkenntnisse zu COVID-19 und Gewichtszunahmeso die Forscher.

Als die Forscher die persönlich gesammelten Daten betrachteten, ohne telemedizinische Besuche, nahmen die Gewichtszunahmen vor und zu nach Abschaltungen waren noch geringer.

Mindestens eine frühere Studie zeigten größere Gewichtszunahmen, weil sie selbstberichtete Daten, selbstgewählte Teilnahme oder Gewichtsschwankungen über kurze Zeiträume verwendeten. Aber Wings Gruppe verwendete Gewichte, die in elektronischen Krankenakten aufgezeichnet sind, die theoretisch zuverlässiger sind, sagten sie.

Die Ergebnisse können jedoch nicht auf alle Erwachsenen verallgemeinert werden, da die Daten von Menschen stammen, die medizinische Hilfe suchten, die möglicherweise andere Probleme hatten, die ihr Gewicht beeinflussten.

„Diese Ergebnisse sollten dazu beitragen, die Bedenken der öffentlichen Gesundheit auszuräumen, dass COVID-19-Abschaltbefehle zu einer Gewichtszunahme bei Erwachsenen führten“, schrieben sie.

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