ich hatte das hohe Alter von 42 Jahren erreicht, ohne jemals auf einem Retreat gewesen zu sein. Aber mein Partner und meine Kinder würden zu Hause bleiben, während ich, befreit von meiner hektischen Routine, die Kinder herumzubringen und mir gesunde Mahlzeiten auszudenken, vier Tage damit verbringen sollte, mich zu entspannen.
Doch Tage vor der Abreise mache ich mir Sorgen über den Rückstand an „Aufgaben“, die bei meiner Rückkehr auf mich warten. Anstatt mich in die dringend benötigte Ruhe zu begeben, fange ich an, mir einzureden, dass ich mir so viel Zeit nicht leisten kann. Um die aufsteigende Panik zu unterdrücken, schreibe ich Abi Osho, Coach für ganzheitlichen Lebensstil und Schöpfer von Soul Melanin Reconnect Freiheit Sista Retreats für schwarze Frauen und warnte sie, dass ich vielleicht nicht das ganze lange Wochenende überstehen würde.
Osho schickt ein Informationspaket. Wir werden ein weitläufiges Gelände und ein Schwimmbad zur Verfügung haben. Das hört sich gut an, finde ich. Klingt so, als würde mein Wochenende eine Art Spa-Erlebnis werden. Auf meiner Taxifahrt durch die Landschaft von Essex und eine ruhige Landstraße hinauf zu einem stattlichen Kutschenhaus in Little Baddow, östlich von Chelmsford, freue ich mich darauf, mich in Saunen, Whirlpools und Dampfbädern zurückzulehnen, obwohl mir das bewusst ist Die Mahlzeiten sind vollständig vegan und es gibt keinen Alkohol oder Koffein. Ich habe meinen Laptop mitgebracht – an Spa-Wochenenden muss man viel herumsitzen, nicht wahr?
Im Vorgarten steht ein ansehnlicher Steinbuddha, aber anstatt ihn als Ort der Beruhigung zu nutzen und meine Aufmerksamkeit nach innen zu lenken, denke ich darüber nach, wie ich meinen Rückstand irgendwann am Wochenende aufholen werde.
Als ich Osho jedoch treffe, beginne ich zu ahnen, dass dies nicht das Verwöhnwochenende sein wird, das das Wort „Retreat“ heraufbeschworen hat. Das bestätigt sich, als ich mich zu den 12 anderen – rein weiblichen – Gästen geselle. Wir sitzen im Kreis in einer großen offenen Wohnküche und Osho fragt: „Warum bist du hier?“
Die Antworten der Frauen sind vielfältig. Fast die Hälfte beschäftigt sich mit der Leere, die nach einem Todesfall hinterlassen wird, oder mit ihrer Sterblichkeit nach einer schweren Krankheit, aber ihre Antworten haben alle ein gemeinsames Thema: Sie sind hier, weil sie einen sicheren Ort brauchen. Die Nachricht vom Tod der Königin am selben Tag hatte die Atmosphäre des Nachdenkens noch verstärkt.
In Oshos Raum haben wir keine Notwendigkeit, unsere Gespräche über Chris Kaba, den Mann, der im September in London von der Polizei erschossen wurde, oder über die Monarchie und ihr Erbe des Imperiums zu mildern. Wir sind unter Verwandtschaft und schon fühlt es sich an, als würde etwas Substanzielles Wurzeln schlagen. Wir passen unsere Art zu sprechen oder zu sein nicht an, um durch alltägliche Interaktionen zu schlüpfen.
Wellness-Tourismus wurde als lohnend eingeschätzt £467 Mrd weltweit im Jahr 2017. Doch wie Carolyn Kylstra, ehemalige Chefredakteurin von Self, dem Wellness-Magazin von Condé Nast, es ausdrückte: „Wellness hat ein Rassenproblem.“ Es ist eine boomende Industrie, die, wie sie feststellt, „fast ausschließlich“ wohlhabende Weiße beliefert.
Aber jetzt beschreiten schwarze Praktizierende einen neuen Weg für unterrepräsentierte Gemeinschaften. Es war der Wunsch, schwarze Frauen zu unterstützen – die in Großbritannien und weltweit mit starker gesundheitlicher Ungleichheit konfrontiert sind –, der Osho dazu veranlasste, ihre Retreats zu gründen.
„Ich dachte nur, dass wir diesen Raum wirklich brauchen“, erzählt mir Osho. „Die Reise, auf die ich Frauen mitnehmen wollte, war die, ihren Selbstwert wirklich zu kennen.“ Sie begann an Orten wie Broadstairs in Kent monatliche eintägige Retreats während des Lockdowns anzubieten, aber die Nachfrage nach längeren Pausen veranlasste Osho, Wochenend-Retreats einzuführen.
Es ist Asantewaas erstes Mal bei einem von Oshos Retreats. Asantewaa, eine Arbeiterin für komplexe Bedürfnisse und Großmutter aus Nord-London, erzählt mir, dass sie zur Teilnahme hingezogen wurde, weil es ein Raum ausschließlich für schwarze Frauen ist.
„Als schwarze Frauen gibt es Dinge, die wir gemeinsam tun müssen, anstatt sie für die Massen zu öffnen“, sagt sie. „Wenn ich mit meinen Schwestern zusammen bin, weiß ich, dass sie meine Erfahrungen verstehen können. Manche Dinge muss man nicht aussprechen.“
Fast alle teilnehmenden Frauen haben erwachsene Kinder. Nicht wenige haben auch Enkelkinder und die meisten jonglieren weiterhin Arbeit mit Betreuungspflichten. Äußerlich ist jede Frau das Bild von Ausdauer, Standhaftigkeit und Belastbarkeit: die archetypische starke schwarze Frau. Doch innerhalb von Oshos Schwesterkreis legen sie ihre Schwachstellen offen.
Nach dem Abendessen an diesem ersten Abend versammeln wir uns unter den Sternen, alle barfuß, damit wir „erden“ können. Erdung, ein tägliches Element von Oshos Retreats, ist die Praxis, sich mit den ladungstragenden Ionen zu verbinden, die in der Lage sind, elektrischen Strom im Boden zu leiten. Wir fühlen uns revitalisiert und sind dennoch bereit für unsere Betten.
Zu den Aktivitäten in den nächsten Tagen gehören ein Klangbad, ein Workshop zu Kristallen und ätherischen Ölen sowie eine Selbstreflexionssitzung mit einem Orakeldeck. Frei von den Regeln der Tarotkarten enthalten Orakeldecks Bilder und Aufforderungen, die den Leser zur Selbstanalyse führen. Osho verbindet dies ausdrücklich mit afrikanischen religiösen Praktiken, die glauben, dass der menschliche Geist auch nach dem Tod erhalten bleibt und, was entscheidend ist, dass unsere Vorfahren als Vermittler im täglichen Leben fungieren.
Die Tage beginnen mit einer Stretching-Routine um 7 Uhr morgens, dann Frühstück und einem Spaziergang. Am zweiten Tag fahren wir am Vormittag in einen nahe gelegenen Wald. Osho sagt, sie möchte Frauen dazu ermutigen, „zu erkennen, dass diese wunderschönen Orte in der Natur auch uns als Menschen offen stehen. In Wäldern kann es eine unsichtbare Ungeschicklichkeit geben, fast so, als würden wir nicht dazugehören – besonders wenn Sie schon immer in einer städtischen Umgebung gelebt haben.“
Jede Frau wird angewiesen, etwas auf dem Waldboden zu finden, das sie kennzeichnet. Wir stapfen durch das feuchte Unterholz und pflücken heruntergefallene Blätter, Zweige und Moos und erzählen, wie jeder Gegenstand zu uns spricht. Innerhalb des Kreises finden Frauen Worte, um ihre Trauer zu teilen; man offenbart Missbrauchserfahrungen. Während eine in Tränen ausbricht, versammelt sich der Kreis, um sie in ihrem Schmerz zu halten. Wir verlassen den Wald mit dem Gefühl, dass wir uns in nur 12 Stunden verbunden haben.
Sonia Hines, eine „junge Rentnerin“ aus Südlondon, ist auf ihrem vierten Retreat mit Osho. Nach dem ersten, erzählt sie mir, sei ihr klar geworden, dass sie „schon lange nicht mehr am Strand“ gewesen sei. Anfang dieses Jahres wurde Hines wegen Brustkrebs behandelt. „Ich hatte diese Erkenntnis, dass dies alles um mich herum ist“, deutet sie auf die offenen Felder. „Aber darauf gehe ich nicht ein. Ich hatte das Gefühl, dass ich Erinnerungen schaffen musste, weil ich nicht weiß, ob es beim nächsten Arztbesuch eine andere Diagnose geben wird.“
Für mich bietet Oshos Retreat die Möglichkeit, mich von der Hektik des Alltags zu lösen. Ich fand Raum, um sowohl den Moment als auch das Vertrauen der Frauen anzunehmen, die ihn mit mir teilten. Der Geist der Fürsorge und Offenheit, den wir schnell aufbauen, hinterlässt bei mir ein Gefühl der Vitalität, das durch das Gefühl der Verbundenheit entsteht.
Die letzte Nacht unseres Retreats fällt mit Vollmond zusammen. Ich habe meinen Laptop und den Zwang zur Produktivität endgültig aufgegeben. Wir beginnen unsere Nacht mit Tanzen Elektrische Rutscheund danach machen wir ein Feuer unter einer 200 Jahre alten Eiche.
Osho hat jeden von uns angewiesen, zwei Zettel mitzubringen. Auf die eine schreiben wir, was „uns nicht mehr dient“, auf die andere, wovon wir „mehr in unser Leben einladen“: Gesundheit, Akzeptanz, Schwesternschaft. Es ist eine schöne Abschlusszeremonie und endet mit einem Mitternachtsbad im kalten Außenpool. Nach dem Schwimmen kehren wir zu unserem Feuer zurück und singen zu R&B-Klassikern mit. Es fühlt sich an wie eine Heimkehr.
Seele Melanin zieht sich zurück kostet ab £ 620 pro Person. Die nächsten finden vom 23. bis 26. März im Lake District statt; Izmir, Türkei im Juni (ein gemischtes Retreat); und Ruanda im Oktober