Zimmerpflanzen können helfen, Ihr Zuhause wiederzubeleben

Geschrieben von Karina Tsui, CNN

Im Heiligtümer, eine neue CNN Style-Serie, geben Top-Experten Tipps zur Inneneinrichtung, um beruhigende und inspirierende Wohnräume zu schaffen.

Da wir nur begrenzt Zugang zu Parks und öffentlichen Plätzen haben, gab es nie einen besseren Zeitpunkt, um das Grün zu Hause zu nutzen.

Das Bauen und Pflegen einer Sammlung von Zimmerpflanzen kann sich für gestresste und ängstliche Menschen wie eine andere Sorge anfühlen. Laut Jason Chongue, Autor und Kreativdirektor des in Melbourne ansässigen "Plant Curation" -Studios The Plant Society, kann Gartenarbeit zu Hause – sei es in einem Haus mit einem Hinterhof oder einem kleinen Studio-Apartment – Ihrem Wohnraum und Ihrer emotionalen Gesundheit zugute kommen auf verschiedene Weise sein.

"Die Freude, ein Blatt zu enthüllen oder zu sehen, wie viel eine Pflanze drei Monate später gewachsen ist – ich denke, das hat viele Vorteile für den Geist", sagte Chongue, der kürzlich das Buch "Grün: Pflanzen für kleine Räume" verfasst hat , Drinnen und draußen. "

Im Folgenden teilt Chongue seine Gedanken darüber, wie Pflanzen gesund und gepflegt bleiben, wie Online-Foren den isolierten Gartenarbeitern Trost spenden und warum es nicht viel kostet, jetzt mit dem Pflanzen zu beginnen.

CNN: Haben Sie für Menschen mit Platz oder Neigung Tipps, wie Sie mit der Gartenarbeit beginnen können?

JC: Mein Haupttipp ist, langsam anzufangen. Gartenarbeit ist nicht sofort – es ist eine Liebesarbeit und entwickelt sich im Laufe der Zeit.

Sehen Sie sich an, wie viel natürliches Licht in Ihr Haus fällt, und vergleichen Sie dies mit einer Umgebung in der natürlichen Welt. Das ist der beste Weg, um Pflanzen für Ihr Haus auszuwählen. Denken Sie dann über die Fähigkeiten nach – einige Pflanzen sind temperamentvoller als andere. Beginnen Sie also mit einigen einfacheren Pflanzen.

Pflanzen können helfen, Wohnräume in Innenräumen aufzufrischen. Anerkennung: Die Pflanzengesellschaft

Was sind einige der am einfachsten zu pflegenden und zu pflegenden Pflanzen?

Ich sage immer, beginne mit einer Friedenslilie, einer Monstera oder einem Teufelsefeu – sie sind die drei einfachsten Pflanzen. Sie werden normalerweise in Büros verwendet, weil sie so robust sind. Sie geben Ihnen Signale, wenn sie durstig sind, als würden sie hängen oder ein bisschen silberfarben werden.

Diese Pflanzen sind sehr vielseitig – Sie können sie in Regalen stylen oder über eine Bank hängen lassen.

Devil's Ivy ist ein Luftreiniger, daher ist es ein zusätzlicher Vorteil auf kleinem Raum.

Wie können Menschen Pflanzen gesund und schlank halten?

Mit viel Wasser. Wir ermutigen die Menschen, Technologie einzusetzen, um motiviert und auf dem richtigen Weg zu bleiben. Verwenden Sie ein Tagebuch und erinnern Sie sich daran, Ihre Pflanzen an einem Sonntag zu gießen, wenn es ruhig ist und Sie das Gefühl haben, nicht unterbrochen zu werden.

Kümmere dich um deine Pflanzen, als wären sie deine Haustiere – Pflanzen haben Routinen und durchlaufen saisonale Schichten.

Beginnen Sie im Winter alle zwei Wochen und im Sommer einmal pro Woche. Überprüfen Sie die Pflanze immer mit Ihrem Finger, um festzustellen, ob sie trocken ist, und gießen Sie sie gegebenenfalls. Im Garten geht es darum, die Sinne zu nutzen und sich im Laufe der Zeit selbst beizubringen.

Pflanzen können helfen, Balkone zum Leben zu erwecken.

Pflanzen können helfen, Balkone zum Leben zu erwecken. Anerkennung: Die Pflanzengesellschaft

Was sind neben den ästhetischen Vorteilen die psychologischen Vorteile der Pflanzenhaltung?

In der Lage zu sein, die Hände in den Boden zu legen und etwas zu tun, unterscheidet sich nicht vom Stricken oder Nähen. Es entspannt Ihren Geist und bringt ihn aus dem wirklichen Leben. Gartenarbeit lehrt Sie viel Geduld. Sie müssen auch nicht alleine im Garten arbeiten – es gibt viele Gartenclubs und Foren, die sich online entwickeln.

Kannst du jemals zu viele Pflanzen haben?

Ich habe 400 im Haus, je mehr desto besser. Aber es hängt wirklich davon ab, wie viel Zeit eine Person im Garten verbringen möchte. Es gibt Statistiken, die zeigen, dass Sie zwei bis vier Pflanzen in einem Raum benötigen, um den Raum zu reinigen. Dies hängt jedoch auch von der Größe des Raums ab.

Jason Chongue und Nathan Smith, Gründer der Plant Society.

Jason Chongue und Nathan Smith, Gründer der Plant Society. Anerkennung: Die Pflanzengesellschaft

Was würden Sie zur Verbesserung eines Raums raten, wenn Sie wenig zu tun haben?

Der beste Startpunkt ist die Vermehrung – also Pflanzenabschnitte von Familien und Freunden oder sogar Nachbarn zu bekommen und sie (zu kultivieren). Ich bin fest davon überzeugt, dass nicht jeder Pflanzen kaufen muss. Wir haben viele Arbeitsbereiche gesehen, in denen Mitarbeiter Stecklinge aus ihren Gemeinschaftsgärten mit nach Hause nehmen können, und dies ist eine großartige Möglichkeit, um etwas Grün in Ihr Haus zu bringen.

Was bedeutet ein Heiligtum für Sie und warum ist es wichtig, eines in Ihrem Haus zu schaffen?

Ein Heiligtum ist für mich ein Ort, an dem ich mich wirklich entspannen und ich sein kann. Es ist sowohl ein physischer als auch ein mentaler Zustand, in dem ich der realen Welt entkommen und mich zu Hause fühlen kann. Es ist so wichtig, dass Sie Ihr Heiligtum zu Hause schaffen, damit Sie sich von Ihrem hektischen Leben erholen und sich daran erinnern können, dass es in Ordnung ist, der zu sein, der Sie wirklich sind.

Laut Chongue können Pflanzen auf verschiedene Weise Ihrem Lebensraum und Ihrem emotionalen Wohlbefinden zugute kommen.

Laut Chongue können Pflanzen auf verschiedene Weise Ihrem Lebensraum und Ihrem emotionalen Wohlbefinden zugute kommen. Anerkennung: Die Pflanzengesellschaft

Welches Zimmer ist dein Heiligtum zu Hause?

Das Hinterzimmer. Es ist vollständig mit Pflanzen gefüllt. Wir haben ein Regal mit Pflanzen bedeckt; Sie können auch auf einen kleinen Innenhof schauen. Es gibt viel natürliches Licht, aber es ist nicht die beste Qualität, deshalb habe ich die richtigen Pflanzen ausgewählt, um im Weltraum zu überleben.