2024 - comment garder une belle peau ?

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Cette period incontournable dans la vie d’une femme n’est pas sans conséquences sur la peau. Pour qu’elle reste la plus ferme et éclatante possible, il est nécessaire d’adapter sa routine beauté.

Ce bouleversement hormonal qui s’opère aux alentours des 50 ans impacte directement la qualité et la beauté de notre épiderme car avec la chute du taux d’hormones féminines (les oestrogènes) qui l’announcement, le vieillissement cutané s’emballe et cela se voit sur la peau.

“Dans la peau, leur impact se manifeste à tous les niveaux” explique Marion Nielsen Directrice scientifique générale de Vichy Laboratoires. Sous l’effet des hormones, la peau produce moins de sebum qui est pourtant necessaire au maintien de son hydration. ell devient plus seche, sa barrier protectrice naturelle moins efficace. Elle retient donc encore moins l’eau et ses “Défenses anti-oxidants naturelles diminuent”. Un vrai cercle vicieux ! Et pour ne rien arranger, elle mark plus facilement à cause de sa seceresse. On a vite l’air plus fatiguée. La peau ne be fragile d’ailleurs pas qu’en surface : “la synthèse de collagene, d’élastine et d’acide hyaluronique ralentit”, la peau s’affine, se relâche et perd en élasticité. Visiblement moins ferme, elle also tendance à perdre en douceur et en luminosité car le renouvellement cellulaire s’effectue moins bien. Et comme les cellules âgées de la peau s’accumulent à sa surface, le teint devient moins uniforme et les times pigmentaires causées par les petites agressions du quotidien (exposition au soleil…) apparaissent. Il arrive meme que l’acne soit de la partie !

5 gestures to adopter pour garder une belle peau pendant la menopause

Nettoyer sa peau sans l’aggresser

Pour respecter la nouvelle sensibilité de votre peau, réinventez cette étape indispensable du rituel soin en nettoyant votre peau juste à l’eau florale le matin pour la débarrasser des impuretés sans la délipider ni affecter sa barrier naturelle fragile, et en optant pour un double nettoyage du visage le soir qui combine démaquillage doux à l’aide d’une huile ou d’un lait démaquillant et nettoyant visage à rincer et/ou un coton imbibé d’eau florale passé sur le visage selon que votre peau est très sèche ou supporte un nettoyage un peu plus pousse.

Combiner the action of your crème de jour à celle d’un serum ultra hydrating

It is ideal for repondre to the water to the perte d’hydration and to the low production of lipids from the peau. Optez de preference pour a sérum visage riche en acide hyaluronique, an actif booster d’hydration à l’efficacité reconnue, ce qui vous permettra d’apporter ensuite toute la nutrition necessaire avec vos crèmes de jour et de nuit.

DR. Pierre Ricaud – Serum lissant aux 4 acides hyaluroniques

Dr Pierre Ricaud
32.9

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Adopter a cream anti-age raffermissante

À la menopause, votre crème doit certes nourrir votre peau mais aussi combler les rides et venir compenser le relâchement cutané pour vous permettre de Garder une peau tonique et ne pas voir votre visage se creuser.