Mit freundlicher Genehmigung von Conz Preti
- Ich bin Mama von drei Kindern unter 5 Jahren.
- Ich dachte, ich wüsste genug über Schwangerschaft, war aber auf die Realität nicht vorbereitet.
- Hier sind die Dinge, von denen ich wünschte, die Leute hätten sie mit mir geteilt.
Ich erinnere mich, dass ich auf den Schwangerschaftstest mit den zwei rosa Linien gestarrt habe, während meine Hände zitterten. Ich hatte den Test “nur für den Fall” Tage vor meiner eigentlichen Periode gemacht, um mich zu beruhigen. Mein Mann war unterwegs, ich war allein und wir hatten zwei Wochen zuvor geheiratet.
Ich begann hektisch zu googeln, und mir wurde schnell klar, dass ich vielleicht nicht so viel über Schwangerschaft wusste, wie ich dachte. Sicher, ich habe die Wissenschaft der Schwangerschaft verstanden, aber das unterscheidet sich von einer Schwangerschaft im wirklichen Leben.
Ich klickte einen Link nach dem anderen an, während ich ein Schinken-Käse-Sandwich aß, nur um festzustellen, dass ich gegen einen der Besten antrat CDC-Empfehlungen für Schwangere: kein Aufschnitt.
Die Schwangerschaft war ein böses Erwachen für mich, und nachdem ich sie dreimal durchgemacht hatte, wünschte ich mir, die Leute würden offener über alles sprechen, was mit Ihrem Körper passiert. Hier sind die Dinge, die ich gelernt habe.
Der Grad der Müdigkeit während des ersten Trimesters ist mit nichts anderem zu vergleichen
Das erste Anzeichen für alle meine Schwangerschaften, einschließlich derjenigen, die mit einer Fehlgeburt endete, war Erschöpfung. Ich bin jemand, der leicht einschlafen kann, aber die Müdigkeit, die ich in diesen ersten Wochen verspürte, ist unbeschreiblich.
Meine Augen fingen an, sich von selbst zu schließen, und es fühlte sich wie eine unmögliche Aufgabe an, wach zu bleiben.
Während meiner zweiten Schwangerschaft arbeitete ich Vollzeit von zu Hause aus und machte hier und da kleine Nickerchen, was mich produktiver machte, weil ich nicht darum kämpfte, meine Augen offen zu halten.
Morgenübelkeit tritt nicht nur morgens auf
Ich hatte während meiner ersten Schwangerschaft keine Übelkeit, was ich gerne mitteilen kann, da ich wirklich schwer erbrechen muss.
Bei meiner Zwillingsschwangerschaft war das anders. Als ich ungefähr in der sechsten Schwangerschaftswoche war, traf mich die Übelkeit wie eine Mauer aus Ziegelsteinen und ich konnte nichts tun. Ich war naiv zu glauben, dass die morgendliche Übelkeit nur morgens auftritt, wie der Name schon sagt, aber es stellt sich heraus Übelkeit kann zu jeder Tageszeit auftreten.
Ich war so unglücklich, dass ich mich erinnere, meinen Mann vom Badezimmerboden aus weinend angerufen und ihm gesagt zu haben, dass ich das einfach nicht mehr tun könnte.
Meine Hebammen verordneten mir schnell Medikamente gegen Übelkeit, die meine Symptome linderten und es mir ermöglichten, das Essen bei mir zu lassen.
Es gibt viel Entladung und es kann verwirrend sein
Von Anfang an fühlten sich die Dinge extra-feucht da unten. Am Anfang war es nervenaufreibend, weil ich ständig ins Badezimmer rannte und befürchtete, meine Unterwäsche blutgetränkt vorzufinden. Manchmal war der Ausfluss so intensiv, dass es sich wie ein Schwall anfühlte, ähnlich wie während meiner Periode.
Dann, als meine Schwangerschaften fortschritten, befürchtete ich, dass ich selbst pinkeln würde. Ich stand von einem Sitz in der U-Bahn auf und rannte dann hinaus, weil ich dachte, meine ganze Hose sei durchnässt, nur um festzustellen, dass es sich um Ausfluss handelte.
Ich fing an, Einlagen in meiner Unterwäsche zu verwenden, um mich wohler zu fühlen.
Hämorrhoiden passieren
Ich hatte in meiner ersten Schwangerschaft keine Hämorrhoiden und dachte, mein Hintern wäre für immer davon verschont. Nun, ich habe mich geirrt, und während meiner Zwillingsschwangerschaft fühlte ich mich so unwohl, dass ich mir ein kleines Po-Kissen kaufen musste, um bei der Arbeit darauf zu sitzen.
Hämorrhoiden während der Schwangerschaft und nach der Geburt sind relativ häufig. In der Tat, nach Angaben der Cleveland Clinic, ca 30 bis 40 % der Schwangeren bekommen siewas für mich eine schockierende Statistik ist, wenn man bedenkt, dass mich niemand vor ihnen gewarnt hat.
Meine Hebammen haben mir während meines dritten Trimesters Sitzbäder für meinen Po empfohlen. Die gute Nachricht ist, dass Hämorrhoiden normalerweise verschwinden nach der Geburt.
Deine Brüste wachsen, bevor die Milch kommt
Ich war darauf vorbereitet, dass sich mein Körper während der Schwangerschaft verändert. Ich stellte mir einen runden Bauch vor und der Rest meines Körpers würde gleich bleiben. Stellen Sie sich meinen Schock vor, als meine BHs fast nicht mehr passen unmittelbar nachdem ich schwanger wurde. So habe ich gelernt, dass Brüste wachsen, noch bevor die Milch kommt.
Eine weitere Überraschung war, dass die Größe Ihrer Brüste nicht mit wie viel oder wie wenig Muttermilch korreliert Ihr Körper wird produzieren. Ich hatte immer ein kleines B-Körbchen, wuchs dann während der Schwangerschaft zu einem fast E-Körbchen, und nach der Geburt pumpte ich 60 Unzen Muttermilch pro Tag ab.
Gasschmerzen können Sie denken lassen, dass Sie Wehen haben
Ich habe eine lebhafte Erinnerung daran, wie ich über unsere Couch gebeugt war und meinem Mann sagte, dass dies der Fall sei, die Zwillinge würden kommen. Er schlug vor, ich solle ein Gas-X nehmen, bevor wir ins Krankenhaus stürmten, weil ich das schon einmal gesagt hatte und es ein falscher Alarm war. Ich kam ihr widerwillig nach und wie von Zauberhand war der Schmerz verschwunden.
Blähungen sind intensiv, wenn Sie schwanger sind. Da sich Ihr Verdauungssystem während der Schwangerschaft entspannt, kann die Nahrung länger im Darm verbleiben, was wiederum mehr Blähungen verursacht Amerikanische Schwangerschaftsvereinigung.
Schmerzen sind nicht das einzige, was mit zusätzlichem Gas passieren kann. Je mehr Gas Sie produzieren, desto mehr müssen Sie freisetzen, was zu einigen lustigen Momenten führte, als ich versuchte, im neunten Monat mit Zwillingen schwanger von der Couch zu steigen, und ein Furz seinen Weg heraus fand.